دراسة حالة: تطبيق التأمل - الطريقة الجديدة للاسترخاء في المستقبل

بحلول عام 2025 ، يُقدر أن تصل تطبيقات الوساطة إلى حجم سوق يبلغ 9،914.05 مليون دولار أمريكي وفقًا لـ Statista. في الواقع ، تشير دراسة أجراها NCCIH إلى أن للتأمل العديد من الفوائد لجسمك ، مثل التعافي من المرض والاسترخاء الجسدي وعلاج الأرق.

لذلك ، من المحتمل أن يهتم الناس باستثمار وقتهم في التأمل وتنمية عقل سليم بالجسم.

إذا كنت رائد أعمال ولديك فكرة عن تطوير تطبيق للاسترخاء ، فهذا هو أفضل وقت. لقد أعددنا قائمة بأفضل تطبيقات الاسترخاء لعام 2021 (حسب التنزيلات والتقييمات) التي تجذب انتباه المستخدمين وتحقق ملايين الإيرادات. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن يفكر المستخدمون في تنزيل تطبيقات التأمل هذه للعثور على السعادة والهدوء وسط الفوضى اليومية.

سيصل سوق تطبيقات اليقظة والتأمل إلى 6478.5 مليون دولار أمريكي بحلول عام 2027 على مستوى العالم

تطبيق تأمل اليقظة هو تطبيق يساعد المستخدمين النهائيين على التأمل والهدوء وتحقيق السلام العقلي لتحسين صحتهم العقلية. تساعد تطبيقات التأمل الواعي المستهلكين على فهم سلوكياتهم وعواطفهم ومساعدتهم في تعزيز وعيهم الذاتي والتنظيم الذاتي.

خلق الإجهاد الناجم عن COVID-19 ميلًا نحو استخدام تطبيقات التأمل اليقظ. حفزت التمارين البدنية وتقنيات التنفس والتغيير في الروتين اليومي على تطوير تطبيقات الوساطة الذهنية. وبالتالي ، سوف يتوسع السوق لتبلغ قيمته أكثر من 180 مليون دولار أمريكي بحلول نهاية عام 2031.

انقر على " مزيد من المعلومات" لتوجيه أعمالك في مجال التطبيقات والألعاب مع خدمة الترويج للتطبيقات ASO World الآن.

ما هو تطبيق التأمل

التأمل فكرة بسيطة من حيث المبدأ: اجلس بهدوء ، ركز تمامًا على شيء مثل أنفاسك ، أو صوت الجرس ، أو الإحساس الجسدي بجسدك. لكن من الصعب القيام بذلك في الممارسة. من السهل أن تشعر وكأنك تفعل ذلك بشكل خاطئ ، وأن تشتت انتباهك أو تثبط عزيمتك ، وأن تستسلم فقط.

تم تجميع تقرير سوق تطبيقات Mindfulness Meditation عن طريق جمع بيانات إعلامية من ديناميكيات مختلفة مثل محركات السوق والقيود والفرص. يستخدم هذا التقرير المبتكر العديد من التحليلات للحصول على نظرة أقرب إلى سوق تطبيقات Mindfulness Meditation. يقدم تقرير سوق التأمل الذهني تحليلاً مفصلاً لآخر تطورات الصناعة والعوامل الشائعة في السوق التي تؤثر على نمو السوق. علاوة على ذلك ، يقوم هذا المستودع الإحصائي لأبحاث السوق بفحص وتقدير سوق تطبيقات التأمل الذهني على المستويين العالمي والإقليمي.

لماذا تُفضل تطبيقات التأمل اليقظ المجاني؟

تركز شركات تصميم التطبيقات على إنشاء تطبيقات مجانية لأنها تولد المزيد من المستخدمين. يؤدي هذا أيضًا إلى زيادة أرباح التطبيق لكل تنزيل. ازداد الميل نحو التطبيق المجاني حيث يمكن تجربته واختباره واستخدامه بسهولة.

أيضًا ، نظرًا لعدم وجود عملية شراء ، فقد جذبت سهولة حذف التطبيقات المستخدمين لحذف التطبيقات إذا لم تكن مفيدة. من المتوقع أن تحقق تطبيقات التأمل الذهني المجانية حوالي 40٪ من الإيرادات خلال فترة التوقعات.

كيف أثر فيروس كوفيد -19 على الطلب على تطبيقات التأمل الذهني؟

أثر فيروس كورونا على الحياة بأكثر من طريقة. تسبب الفيروس في إحداث مشاعر مثل الخوف والحزن والغضب والقلق والقلق المستمر. بالإضافة إلى ذلك ، توقفت الأنشطة البدنية تمامًا.

وبالتالي ، للتكيف مع الوضع الطبيعي الجديد ، زاد الاعتماد على التطبيقات. شهد الطلب على تطبيقات التأمل اليقظ نموًا مبهجًا حيث أظهر المستهلكون ميلًا نحو ممارسة تقنيات استرخاء الجسم والعقل.

تسييل تطبيقات التأمل

على الرغم من إطلاق أكثر من 2500 تطبيق للتأمل منذ عام 2015 ، إلا أنها جميعًا مختلفة بعض الشيء ، لا سيما في كيفية جذبها للمستهلكين. البعض ، مثل Calm ، لديه محتوى مرصع بالنجوم ؛ يقول آخرون ، مثل Headspace ، إن كل شيء يتعلق بالصحة. يزحف البعض بشكل متزايد إلى ما وراء تفاصيل التأمل ويصبحون علامات تجارية للصحة أو العافية.

في كلتا الحالتين ، هناك الكثير من الأموال التي يجب جنيها من عمل اليقظة الذهنية هذه الأيام. في أول 11 شهرًا من عام 2020 ، حقق Calm أرباحًا بلغت 99.4 مليون دولار مع ما يزيد قليلاً عن 28 مليون عملية تثبيت ، وفقًا لتقديرات من Sensor Tower. حقق Headspace ، وهو ثاني أكبر تطبيق للتأمل من حيث الإيرادات ، ما يقدر بنحو 64.5 مليون دولار على ما يقرب من 11 مليون عملية تثبيت.

المزيد من أماكن العمل تقدم اليقظة كميزة للموظفين.

في عام 2018 ، قدم 52٪ من أرباب العمل في الولايات المتحدة شكلاً من أشكال تدريب اليقظة الذهنية للعمال. وعلى الرغم من أن هذه التطبيقات تساعد الأشخاص حقًا على الشعور بالتحسن ، إلا أن هناك خطرًا من أن الشركات ستعتمد عليها كوسيلة لتخدير الناس لضغوط العمل. تدريب اليقظة ليس بديلاً عن ساعات العمل المرنة أو عبء العمل الواقعي.

ومع ذلك ، إذا قدمت الشركات تدريبًا على اليقظة بالإضافة إلى أشكال أخرى قوية من الدعم للعمال - كما بدأ البعض مثل ستاربكس - فقد تكون هناك فوائد حقيقية ، ربما تساعد الموظفين على أن يصبحوا أكثر راحة في الحديث عن صحتهم العقلية وحتى تحسين أداء.

الأرق والتوتر والطلب على إنتاجية عالية يحول الانتباه إلى تطبيقات التأمل اليقظ

أدت الطبيعة المتغيرة بسرعة ، والمدفوعة بالإنتاجية ، والمرهقة لجميع الأنشطة اليومية إلى زيادة الوعي الاستثنائي حول التأمل في السنوات الأخيرة. على مر السنين ، استفاد عمالقة التكنولوجيا الكبيرة من هذه الفرصة بإطلاق تطبيقات التأمل التي تعد باستعادة الذهن وإعادة بناءه بين المستخدمين.

تزايد الطلب على تطبيقات التأمل اليقظ مع تحول جيل الألفية إلى التركيز على جودة الحياة. لا يمكن إنكار دور متاجر التطبيقات مثل Google Play Store و iOS App Store في بناء هذا السوق إلى مستوى كبير. اليوم ، كانت هذه المتاجر بمثابة مركبات مهمة ، مما جعل تطبيقات التأمل متاحة لكل من المبتدئين والممارسين الخبراء.

وفقًا لـ Future Market Insights ، تم تنزيل Calm 50 مليون مرة. تُعزى الشعبية الهائلة والمرادف لهذا التطبيق مع التأمل إلى بساطة تصميمه الذي تم بناؤه بذكاء بمساعدة علماء نفس النوم.

إن انفجار الاهتمام بالتأمل متجذر بعمق في الحاجة إلى تحسين أنماط النوم. وفقًا لكلية الطب بجامعة بنسلفانيا ، يعاني واحد من كل أربعة أمريكيين من الأرق الحاد. وقد استحوذ هذا على اهتمام المستثمرين الذين يتطلعون إلى الاستثمار في سوق عالمية من المتوقع أن ترتفع بمقدار 2.3 ضعف القيمة السوقية الحالية بحلول نهاية عام 2030.

جيل الألفية ، والجيل Z ، والمؤثرين على البقاء دون رادع من عمليات الشراء داخل التطبيق ، مما يعزز التنزيلات

أشارت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس عام 2018 إلى أن الجيل زد من المرجح أن يعاني من أسوأ مشاكل الصحة العقلية وبالتالي من المرجح أن يتحدث عن نفس الشيء. لقد كان هذا عاملاً مذهلاً في إنشاء تطبيقات تأمل بديهية تلبي مجالات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب وأنماط النوم والرعاية الذاتية.

حث أسلوب الحياة المستمر على الإنترنت ، وتحسين الرواتب أو الوصول إلى الأموال ، والعنف باستخدام الأسلحة النارية ، وتغير المناخ ، والاضطرابات السياسية العديد من مستخدمي الإنترنت من جيل الألفية وجيل Z على استكشاف فوائد التأمل اليومي على الرغم من التكلفة. مع تطبيقات مثل Headspace التي تقدم إصدارًا تجريبيًا مجانيًا لمدة 10 أيام ، يصبح طعمًا مثاليًا لتوسيع قاعدة المشتركين التي يتم ربطها بالممارسة اليومية.

هناك عامل مثير للاهتمام يدفع إلى تنزيل هذه التطبيقات على الرغم من عمليات الشراء داخل التطبيق وهو فرصة تكوين مجموعات دعم. يمكن للمتأملين بناء المجتمعات وتبادل الخبرات والبقاء متحمسين لإجراء تغيير متعمد في نمط الحياة. وبالتالي ، فإن التصميم الذكي للتطبيقات لإبقاء المستخدم متحمسًا وتحفيزًا بنتائج ملموسة يعمل لصالح السوق على الرغم من تميزه.

في ضوء هذه الدوافع الرئيسية ، من المتوقع أن يرتفع سوق تطبيقات التأمل الذهني العالمي بمعدل نمو سنوي مركب قدره 8٪ بين السنوات المتوقعة لعامي 2020 و 2030 ، وفقًا لتوقع Future Market Insights.

سوق تطبيقات التأمل اليقظ: تحليل إقليمي

تتوقع شركة Future Market Insight أن أمريكا الشمالية ستهيمن على سوق تطبيقات التأمل الذهني العالمي. نظرًا لأن غالبية الأمريكيين يدركون أهمية إدارة التوتر والقلق ، والآثار الضارة للأرق ، ونوبات الذعر ، فإنهم يغيرون تركيزهم إلى العيش اليقظ.

تشير الإحصاءات إلى أنه بين عامي 2012 و 2020 ، ارتفع عدد الأمريكيين الذين جربوا التأمل مرة واحدة على الأقل 3 مرات. من المتوقع أن يستمر هذا الاتجاه بسبب جائحة COVID-19 واستمرار التوترات العالمية الشاملة في إرباك المستخدمين النهائيين ، مما يدفعهم إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة من خلال التأمل.

في حين أن التأمل ليس مفهومًا جديدًا في شرق آسيا وجنوب آسيا والمحيط الهادئ ، إلا أن الطلب على تطبيقات التأمل آخذ في الازدياد لأن هذه الأداة تجعل من السهل تعلم مهارة وإتقانها. لقد جعل هذا الاتجاه الناشئ التأمل عملاً جادًا حتى في بلد مثل الهند المعروف بأنه مؤسسة للحياة الروحية.

نتيجة لذلك ، من المرجح أن يتخذ صانعو التطبيقات نهجًا متعدد الجوانب يراعي العوامل في النسيج الثقافي والاجتماعي والاقتصادي. علاوة على ذلك ، سيكون التوزيع الاستراتيجي والشراكات لخلق علامة تجارية إيجابية أيضًا استراتيجية رئيسية للشركات.

سوق تطبيقات التأمل اليقظ: التجزئة

نظام التشغيل

• ذكري المظهر
• iOS
• آحرون
  
  

نوع الخدمة

• مدفوعة (مشتريات داخل التطبيق)
• حر
  
  

منطقة

• شمال امريكا
• أمريكا اللاتينية
• أوروبا
• جنوب آسيا
• شرق اسيا
• أوقيانوسيا
• طيران الشرق الأوسط
  
  

ما الذي يجعل تطبيق التأمل رائعًا؟

تساعدك أفضل تطبيقات التأمل على العمل من خلال كل هذا ، خاصة إذا كنت قد بدأت للتو.

تحتوي جميع التطبيقات الموجودة في قائمتنا على نوع من الدورات التدريبية أو البرامج الموجهة للمبتدئين والتي تأخذك عبر أساسيات التأمل بطريقة منظمة. كل جلسة قصيرة وتعتمد على الجلسة السابقة ، حتى لا ترهقك.

تحتوي أفضل تطبيقات التأمل أيضًا على الكثير من المحتوى المتنوع الذي يمكنك التقدم إليه. يمكنك الجلوس بصمت للتأمل بمفردك إذا كنت تريد ذلك ، لكنني وجدت أنني ما زلت أفضل أداء التأمل الموجه (ومعظم الأشخاص الذين أعرفهم ممن يمارسون التأمل يشعرون بنفس الطريقة). يمكن أن يصبح القيام بنفس سلسلة التأملات يومًا بعد يوم مملاً ، لذا فإن مكتبة المحتوى العميقة والمحدثة بانتظام تقطع شوطًا طويلاً.

تذهب العديد من التطبيقات أيضًا إلى أبعد من التأمل بأشياء مثل أصوات الاسترخاء وقصص النوم والمحاضرات النظرية والمزيد. كل هذه الأشياء لطيفة - لكنها لم تكن ضرورية لإدراجها في هذه القائمة.

في حين أن التأمل يمكن أن يكون تجربة استرخاء بشكل لا يصدق ، فإن استخدام تطبيق جيد التصميم ليس كذلك على الإطلاق. لم يفلح أكثر من تطبيق واحد في إجراء عملية قطع لأن استخدامه كان مزعجًا للغاية ، مما أدى إلى تحييد الفوائد التي حصلت عليها من التأمل. جميع التطبيقات الموجودة في هذه القائمة جيدة الصنع ، وسهلة الاستخدام ، وتبتعد عن الطريق ، لذلك لن تمانع في فتحها بشكل يومي.

التأمل مهارة شخصية للغاية ، وكيفية تطويرها يمكن أن تعتمد كثيرًا على معلمك. يمكن للمدرس المناسب أن يجعل العملية تبدو سهلة ، بينما المعلم الخطأ سيجعلك تستسلم. ظللت أفشل حتى وجدت تمارا ليفيت من الهدوء. بغض النظر عن مدى جودة تصميم التطبيق ، فهو عديم الفائدة إذا لم يعجبك أسلوب التأملات الموجهة. لهذا السبب ، كانت التجربة المجانية اللائقة ضرورة مطلقة للإدراج.

أخيرًا ، التأمل شيء يجب أن يكون في متناول الجميع في كل مكان. حاولنا العثور على التطبيقات التي يمكن الوصول إليها ليس فقط من الهواتف الذكية ، ولكن أيضًا من الساعات الذكية ومكبرات الصوت الذكية ومتصفحات الويب. هذا يعني أنه يمكنك التأمل في الصباح دون الحاجة إلى التقاط الهاتف. لا يتوفر كل تطبيق على نطاق واسع كما نرغب ، ولكن كل التطبيقات الموجودة في هذه القائمة متاحة على الأقل لأجهزة iOS و Android.

تطبيقات الصحة العقلية العامة

• تطبيقات منع الانتحار
• المساعدة الذاتية لإدارة القلق
• تطبيقات الاكتئاب
• تطبيقات اضطرابات الأكل
• تطبيقات اضطراب الوسواس القهري
• تطبيقات اليقظة والتأمل

بديل فعال لعلاج الصحة النفسية

ماذا تفعل عندما لا تستطيع تحمل تكاليف العلاج ولكنك تكافح للتعامل مع مرضك العقلي بمفردك؟ يمكنك تنزيل التطبيق. في السنوات الأخيرة ، انتشر عدد كبير من تطبيقات الصحة العقلية المتاحة لمستخدمي الهواتف الذكية. تقدم تطبيقات الصحة العقلية هذه ذات الأسعار المعقولة ، أو المجانية في أغلب الأحيان ، ثروة من الموارد التي تجعل التقنيات العلاجية أكثر سهولة وقابلية للنقل وفعالية من حيث التكلفة.

تطبيقات التأمل للأطفال

تقول العديد من العائلات أن التأمل واليقظة يساعدان أطفالهم على التركيز والتعامل مع التوتر و "تهدئة العقل". يمكن أن تساعد هذه التطبيقات الثمانية طفلك على تعلم التأمل والوعي. يشمل العديد منهم تأملات موجهة. يمكنك أيضًا التحقق من تطبيقات ضبط النفس للأطفال الصغار والمراهقين والمراهقين.

ما التالي بالنسبة لصناعة تطبيقات اليقظة؟

لقد اقتحم التأمل واليقظة الاتجاه السائد. نتيجة لذلك ، أصبحت هذه الممارسة التي تعود إلى قرون من الزمان كلمة طنانة ومصممة حديثًا لإلهام الاستثمار.

لكن هل هوسنا باليقظة وتسليع التأمل يلغي الهدف؟ ومع نضوج الصناعة ، ما الخطوة التالية في اليقظة الذهنية؟