Ofcom يتعمق في بيانات "التخلص من السموم الرقمية" في تقرير جديد

ألقى تقرير سوق الاتصالات لعام 2016 الصادر عن Ofcom بعض الضوء الجديد على أحدث الاتجاهات السلوكية للمستهلكين في المملكة المتحدة وكيفية اتصالهم بالوسائط التقليدية والرقمية.

كما هو متوقع ، فإن هذا العرض الأخير عبارة عن ملخص شامل يعتمد على مجموعة من الأبحاث الأولية والثانوية التي تبحث - من بين أمور أخرى - عادات مشاهدة التلفزيون ، وكيفية استخدامنا للهواتف المحمولة وكيفية اتصالنا بالإنترنت.

لكن القسم المخصص للتخلص من السموم الرقمية هو الذي يتصدر عناوين الأخبار.

لقد كُتب الكثير عن التوق والتحدي لقضاء الوقت بعيدًا عن البيئة الرقمية.

يعتبر كتاب " نهاية الغياب " لمايكل هاريس قراءة جيدة للموضوع وقد اكتشفت دليل " How to Unplug" الذي يبدو أنه أقل أكاديمية على الرف في دبنهامز قبل يومين فقط.

حتى البحث السريع عبر الإنترنت يوفر مجموعة من المنظمات (digitaldetox.org و digitaldetoxing.com و itstimetologoff.com وما إلى ذلك) التي تقدم المشورة بالإضافة إلى ملاذات منفصلة بشكل خاص للمدمنين رقميًا.

ولكن حتى الآن ، تم نشر القليل من البيانات الصعبة التي تبحث في كيفية قيام السكان على نطاق واسع بتحركات لإعادة تقديم وقت النشاط التناظري في حياتهم الرقمية المتزايدة. لذا فإن بيانات Ofcom الأخيرة هذه ستسعد بلا شك المساعدين والمعلقين في التخلص من السموم على حد سواء.

ثلث مستخدمي الإنترنت في المملكة المتحدة قاموا بالتخلص من السموم الرقمية

الاتجاه الرئيسي بين مستخدمي الإنترنت في المملكة المتحدة هو أن نسبة كبيرة تتخذ قرارًا واعيًا لتخصيص وقت للمهام غير المتصلة بالإنترنت في حياتهم.

أكثر من 30٪ يقولون إنهم أخذوا وقتًا بعيدًا عن التعامل الرقمي مرة واحدة على الأقل في العام الماضي. 11٪ يقولون أنهم قد تناولوا ديتوكس رقميًا مؤخرًا خلال الأسبوع الماضي.

ومن المثير للاهتمام ، أن الفئة الديموغرافية الأكثر ارتباطًا في المملكة المتحدة - الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 عامًا - هم الأكثر احتمالية لاتخاذ خطوات لقضاء الوقت في وضع عدم الاتصال. أكثر من 50٪ من مستخدمي الإنترنت في هذه الفئة العمرية انقطعوا عن قصد في العام الماضي وفقًا للبحث.

ثالث يقول إنهم لا يريدون التخلص من السموم أبدًا

الوجه الآخر لهذه البيانات هو أن حوالي ثلث مستخدمي الإنترنت في المملكة المتحدة يصرون بعناد على أنهم "بالتأكيد لن يرغبوا في التخلص من السموم الرقمية".

هذا يترك ثلثًا آخر ، نوعًا من الوسطاء من سكان المملكة المتحدة المتصلين ، الذين يبدو أنهم مفتونون على الأقل باحتمالية فترة دون استخدام هواتفهم وأجهزتهم اللوحية وأجهزة الكمبيوتر.

يعترف معظم هؤلاء بأنهم "قد يرغبون" في إعطاء فرصة للتخلص من السموم الرقمية ، بينما يقول 10٪ من مستخدمي الإنترنت في المملكة المتحدة إنهم "يرغبون في القيام بإزالة السموم الرقمية" ولكنهم لم يجدوا الفرصة بعد للقيام بذلك.

لماذا يغير المستهلكون عاداتهم

ربما تكون بعض النتائج الأكثر إثارة للدهشة من البحث هي الأسباب الدنيوية إلى حد ما التي يقدمها مستخدمو الإنترنت في المملكة المتحدة لاختيار قضاء بعض الوقت بعيدًا عن العالم الرقمي.

كان السبب الأكثر شيوعًا الذي تم الاستشهاد به هو ببساطة "قضاء المزيد من الوقت في القيام بأشياء أخرى" ، وفقًا لـ 44٪ من مزيلات السموم. قال 38٪ إنهم يريدون "قضاء المزيد من الوقت في التحدث إلى الأصدقاء والعائلة".

لم يتم ذكر مفاهيم إعادة الاتصال بالعالم الطبيعي أو محاولة عيش حياة أكثر صحة ، على الرغم من أن مواقع التخلص من السموم الرقمية حريصة إلى حد ما على تلبية هذه الرغبات.

كيف المستهلكين التخلص من السموم

ستكون الطريقة التي يعيد بها المستهلكون في المملكة المتحدة على وجه التحديد إعادة ضخ الوقت غير المتصل في حياتهم الرقمية ذات أهمية خاصة للشركات المذكورة أعلاه التي تساعد في التخلص من السموم والتي تقدم عطلات وخلوات من العالم المتصل بشكل مفرط.

قال 16٪ من مستخدمي الإنترنت في المملكة المتحدة إنهم اختاروا الذهاب "في عطلة إلى وجهة لا تتوفر فيها إمكانية الوصول إلى الإنترنت" ، بينما اختار 9٪ المغامرة "بالذهاب إلى مكان لا يوجد فيه اتصال على الإطلاق".

لكن الغالبية العظمى من أولئك الذين يتخلصون من السموم يطبقون المزيد من الاستراتيجيات اليومية.

إن وضع قواعد محددة تحافظ على أوقات معينة خالية من الاختراقات الرقمية هو الطريقة الأساسية لقطع الاتصال ، حيث يجبر 36٪ أنفسهم ببساطة على الامتناع عن النظر إلى هواتفهم و / أو الأجهزة اللوحية أثناء أوقات الوجبات. يوافق واحد من كل عشرة أيضًا على أنهم ينظمون بوعي مقدار الوقت الذي يقضونه على الإنترنت.

هل نستفيد من التخلص من السموم الرقمية؟

الخبر السار لأولئك الذين يخططون للتخلص من السموم وأولئك الذين يحاولون الترويج للحاجة إلى قضاء بعض الوقت بعيدًا عن التكنولوجيا الرقمية هو أن Ofcom وجدت أن المستهلكين في المملكة المتحدة الذين تخلصوا من السموم لديهم استجابة إيجابية للغاية لمثل هذه الأنشطة.

قال أكثر من 30٪ من أجهزة التخلص من السموم الرقمية إنهم "شعروا بمزيد من الإنتاجية" و / أو "أنجزوا المزيد من الأشياء المفيدة". ما يقرب من 20٪ "وجدوا أنه يتحرر". وقال حوالي 25٪ إنهم "استمتعوا بالحياة أكثر."

ستلاحظ هذه الاستجابات بشدة من قبل شركات التخلص من السموم الواعدة بطرق "لاكتشاف طرق جديدة للنظر إلى العالم ، وبعضنا البعض وأنفسنا" ومنح "الناس الإذن بالتوقف والتفكير وإعادة الاتصال بما هو أكثر أهمية بالنسبة لهم". أتذكر أيضًا التلخيص في نهاية الغياب لهاريس الذي كتب فيه:

"لا توجد عشر خطوات للعيش في حياة رقمية صحية ؛ لا توجد نظرية شمولية ، ولا حكمة يمكننا من خلالها تسليح أنفسنا. كما أن الامتناع عن ممارسة الجنس الرقمي ليس هو الحل ، والرفض المطلق هو مجرد نوع آخر من التبعية ، بعد كل شيء ... ما الذي تتطلبه المشاكل الحقيقية ، المشاكل الكبيرة؟ التجريب واللعب. اسأل نفسك ما الذي قد يأتي من كل تلك الصمت التي تملأها. تجربة. عش قليلا. وتذكر أن الخوف من الغياب هو أقوى علامة على أن الغياب مطلوب بشدة ".

تشير أحدث بيانات Ofcom بالتأكيد إلى جوع متزايد بين سكان المملكة المتحدة لإعادة ضخ بعض الوقت في وضع عدم الاتصال في حياتهم على الإنترنت.

كانت الاستجابات السلبية للتخلص من السموم الرقمية مرئية أيضًا ، إذا كان عددها أقل. لكن في النهاية ، من الجيد أن نرى أن وسائل الانخراط في الوقت غير المتصل هي في متناول أيدينا حتى لو رأينا أن التكنولوجيا الرقمية والمتصلة لا تزال تتشابك بشكل متزايد مع أنماط حياتنا.