تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على شباب اليوم

بواسطة: كلارا واتسون

هل انت على وسائل الاعلام الاجتماعية؟ هل تتحقق باستمرار من إشعاراتك؟ من المحتمل أنك تفكر في نفسك ، "Duh كيف من المفترض أن أبقى على اتصال مع الأشخاص الذين لا أحب التحدث معهم في الحياة الواقعية." عندما كنت مراهقة ، أعرف أن وسائل التواصل الاجتماعي تلعب دورًا كبيرًا في حياتنا. وسائل التواصل الاجتماعي هي وسيلة للناس للتواصل مع بعضهم البعض دون أن يتواجدوا في الواقع بشكل شخصي. على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي هي المصدر الأول لثقافة البوب ​​اليوم ، إلا أنها قد تكون مشكلة أيضًا وتخلق آثارًا سلبية على الصحة الاجتماعية والعقلية والعاطفية والجسدية للمراهقين.

العامل الرئيسي هو حاجة المراهقين الشديدة للتواصل دائمًا. مع Snapchat و Twitter و Instagram وحتى Facebook ، يتواصل المراهقون باستمرار. في حين أن الكثيرين قد يجادلون بأنه من المهم أن يكون لديك هذا الاتصال خارج التفاعل وجهاً لوجه ، فقد قالت الدراسات أن القضاء على التواصل الشخصي يمكن أن يضعف المهارات الاجتماعية الحرجة. لكن ماذا يعني هذا حقا ؟ عندما يتلقى المراهقون رسائل عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، كل ما يرونه هو شاشة. لا يمكنهم رؤية الشخص على الجانب الآخر. إنهم غافلون عن رد فعل الشخص الآخر. يتم حذف لغة الجسد وتعبيرات الوجه وحتى نبرة الصوت من المحادثة. هذا هو السبب في أن المراهقين يختارون إرسال هذه الرسالة المحفوفة بالمخاطر أو يعني الرد ، أشياء لا يمكنهم قولها على وجه شخص ما. بالطبع ، هذا يخلق مشكلة. ليست أبسط أجزاء الاتصال غير مرئية فحسب ، بل أصبح من الأسهل والأسهل الاختباء خلف قناع على وسائل التواصل الاجتماعي. تسمح وسائل التواصل الاجتماعي لأي شخص بأن يكون مجهول الهوية ، ويتم محو الهوية. يمكن للتنمّر الإلكتروني إنشاء حسابات مزيفة ، مما يسمح للتنمر بقول أي شيء دون مواجهة العواقب. تشير الإحصائيات إلى أن نصف المراهقين كانوا ضحايا للتنمر عبر الإنترنت وثلثهم أرسلوا تعليقات وقحة أو مضايقة عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، (المراهقون ، نظرة عامة على وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لعام 2015). عندما لا يعرف المراهقون الشخص الذي يتحرش بهم ، يكون من الصعب طلب المساعدة أو إخبار شخص بالغ.

الآن ، تحدثنا عن مدى سهولة إخفاء الهوية عبر الإنترنت. إذا كان بإمكان المراهقين فعل ذلك ، فيمكن أن يفعل ذلك الشاب البالغ من العمر 40 عامًا الجالس في قبو منزله. 82٪ من المقدمات الجنسية التي تتم على القصر يتم عبر وسائل التواصل الاجتماعي. لم تضع وسائل التواصل الاجتماعي أي حدود (Cyber ​​Safety). باستخدام الحسابات المزيفة والأسماء المزيفة ، يمكن لأي شخص تقريبًا "الانزلاق إلى نظام إدارة البيانات". هذا يخلق مشكلة عند الحديث عن المعلومات الشخصية. عندما ينشر مراهق صورة أمام مدرسته ، فقد لا يفكر في أي شيء عنها ، ولكن بنقرة واحدة على زر يمكن للمفترس معرفة موقعه بالضبط. بينما انخفضت معدلات المحتالين عبر الإنترنت خلال السنوات القليلة الماضية ، أصبح المراهقون أيضًا غير مبالين بالمعلومات التي ينشرونها.

تخلق وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا مشاكل في المدرسة. خاصة عندما يتعلق الأمر بالتسويف. الآن ، سأكون أول من يعترف أنني عانيت في أداء واجباتي المدرسية. خاصة مع بدء تشغيله. إذا كان بإمكاني الجلوس والبدء ، فيمكنني إنجاز ذلك ، لكنني سأشتت انتباهي بسهولة - عادة ما يقع اللوم على وسائل التواصل الاجتماعي. يكشف البحث الذي أجرته مؤسسة "أوقفوا التسويف" أنني لست الوحيد. خلص استطلاعهم إلى أن 74٪ من الطلاب الذين شملهم الاستطلاع اعترفوا بأن وسائل التواصل الاجتماعي غذت المماطلة و 64٪ كشفوا أن تنبيهات وسائل التواصل الاجتماعي تشتت انتباههم أثناء الدراسة ، (وسائل التواصل الاجتماعي تعتبر أكبر مصدر للتسويف). لم تكن وسائل التواصل الاجتماعي هي السبب الأول لضعف أخلاقيات العمل فحسب ، بل أفاد 44٪ من الطلاب أن وسائل التواصل الاجتماعي قللت من الجودة الإجمالية لعملهم. والأسوأ من ذلك ، أن المراهقين في كثير من الأحيان لا يدركون حتى الوقت الذي يضيعونه. يعتقدون - "دعني فقط أتحقق من هذا الإشعار ، سيستغرق الأمر ثانية واحدة فقط" - ولكن بعد 30 دقيقة سيكونون بعد 34 أسبوعًا من سحقهم Instagram يحاولون عدم الإعجاب بأي صورة. وسائل التواصل الاجتماعي هي مصدر الإلهاء الأول عندما يتعلق الأمر بإنجاز الواجبات المنزلية.

لتضخيم المشكلة ، تخلق وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا اضطرابًا في الفصل الدراسي. هواتف المراهقين معهم باستمرار. في بعض الأحيان ، قد تكون مقاومة الدافع للتحقق من هواتفهم صعبة للغاية ، حتى 20 دقيقة في حصة الرياضيات. هذا يخلق مشاكل في المدرسة عندما يفوت الطلاب معلومات مهمة بسبب عدم الانتباه.

أظهرت الدراسات أن اتصال المراهقين بالشبكات الاجتماعية هو عمليا مثل الإدمان. تم سؤال أربعة من كل خمسة مستخدمين ، أبلغوا عن آثار جانبية سلبية بعد قطع الاتصال لمدة 24 ساعة ، (المراهقون ، نظرة عامة على وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لعام 2015). يشعر المراهقون اليوم بالضغط ليكونوا متاحين طوال الوقت. تقول الدراسات أن وسائل التواصل الاجتماعي تزيد من معدل القلق بين المراهقين ، والقلق دائمًا هو الحفاظ على التواصل المستمر مع أقراننا. نحن نعيش في عالم من الاتصال المفرط. عندما يشعر المراهقون وكأنهم بعيدين عن التواصل أو يتم تجاهلهم ، فإنهم يفزعون. لا يقتصر الأمر على أن الدافع الذي يدفعك للتواصل دائمًا يخلق القلق ، ولكن ماذا عن محتوى مواقع الشبكات هذه؟

انضممت الصيف الماضي إلى Twitter. سوف أعترف أنني تأخرت قليلاً في القفز على العربة. خلال هذين الشهرين الأولين كنت أستخدم تويتر دون تفكير كبير ، بين الحين والآخر كنت أغرد وأعيد التغريد ، ولكن بعد ذلك بدأت أشعر بالضيق. لقد تابعت أشياء محددة ، معظمهم من أصدقائي ، وعدد قليل من المشاهير ، وحساب المنشور المرتبط من حين لآخر ، لكن في الواقع لم يكن لدي أي سيطرة على ما كنت أتصفحه. وجدت نفسي أتطلع إلى إعادة التغريد عند إعادة التغريد لأشياء لم أكن أهتم بها حقًا. ليس ذلك فحسب ، بل كنت أتعرض للقصف باستمرار إعلانًا تلو الآخر. لقد أصبحت مشكلة حقًا عندما كنت أضيع وقتي في التمرير إلى أسفل عبر البريد غير المرغوب فيه لمجرد رؤية الأشياء القليلة التي تهمني. لا يتحكم المراهقون في الأشياء المنشورة عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

في جميع أنحاء الثقافة الشعبية ، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي المنصة الأولى للإعلان. تستخدم الشركات وسائل التواصل الاجتماعي لتسويق المنتجات للمراهقين. ليس فقط هناك إعلانات منبثقة مختلطة مع خلاصات الشبكات ، ولكن الشركات أصبحت أكثر خداعًا. بدأت الشركات في استهداف الحسابات والأشخاص المتابعين بشكل كبير على وسائل التواصل الاجتماعي ، ودفع المال لهم للإعلان عن منتجاتهم بمهارة. قد لا يعرف المراهقون حتى متى يشاهدون إعلانًا. قد ينشر نجم كبير على وسائل التواصل الاجتماعي صورة لهن يرتدين جميع أحذية نايك مع تعليق يقول ، "كلهم جاهزون للركض بملابس Nike الرياضية الجديدة". إنه ليس التنسيق النموذجي ، ولكنه يشبه تمامًا مشاهدة إعلان المجلة. لا يقتصر الأمر على عدم إدراك المراهقين لحقيقة أن العديد من هذه الصور تم تنظيمها ، ولكنهم لا يدركون مدى جودة عمل هذه الإعلانات بالفعل.

للأسف ، يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى حدوث مضاعفات في المظهر وصورة الجسم. اليوم ، يُطارد المراهقون عبر وسائل التواصل الاجتماعي بالصور النمطية لما "من المفترض" أن يكونوا عليه. عارضات الأزياء النحيلات اللصقات ، والرجال المتميزون ، والوجوه الجميلة ، والبشرة الخالية من العيوب ، وما إلى ذلك. هذه هي أنواع الصور التي يراها المراهقون على الوسائط الاجتماعية الخاصة بهم. الفتيات على وجه الخصوص ، هن الأكثر تضررا من هذا. يتم الضغط على الفتيات ليصبحن مثاليات ، وشعر مثالي ، وابتسامة مثالية ، وملابس مثالية ، وجسم مثالي ، وما إلى ذلك. معظم هذه المعايير غير واقعية ، ولكن على وسائل التواصل الاجتماعي ، غير الواقعية ليست خيارًا. المزيد والمزيد من الفتيات ، وحتى الرجال ، يطورون اضطرابات الأكل من أجل تلبية هذه التوقعات المتطرفة (هل تمنح وسائل التواصل الاجتماعي لمراهقك صورة سلبية عن الجسم؟). الصورة على وسائل التواصل الاجتماعي هي كل شيء . كانت الصحة العقلية للمراهقين في دوامة منحدرة منذ اختراع وسائل التواصل الاجتماعي.

يتأثر الاكتئاب أيضًا إلى حد كبير بوسائل التواصل الاجتماعي. في حين أن وسائل التواصل الاجتماعي ليست هي المسؤولة دائمًا عن جذور الاكتئاب ، إلا أنها بالتأكيد يمكن أن تزيد الأمور سوءًا. يخلق الاكتئاب مشاعر انعدام القيمة والفراغ. يمكن أن يجعل من الصعب الخروج من السرير في الصباح ، أو حتى التواجد حول الناس. غالبًا ما يعزل المراهقون المصابون بالاكتئاب أنفسهم. مع وسائل التواصل الاجتماعي ، تصبح العزلة أسهل من أي وقت مضى. تظهر مشكلة أكبر عندما تتغنى حسابات وسائل التواصل الاجتماعي بالاكتئاب. على الرغم من أن القدرة على التواصل مع الأشخاص الذين يتعاملون مع نفس المشكلات التي تواجهها أمر مفيد ، إلا أنه غالبًا ما يمكن للحسابات أن تشجع على الاكتئاب. أعادت وسائل التواصل الاجتماعي تعريف المرض العقلي. يتم رفع مستوى اضطرابات الأكل ، والاكتئاب ، وإيذاء النفس ، ونشرها بعد غسل دماغ المراهقين بدعاية كاذبة. إنهم "يقولون لا تتحدث إلى شخص ما" ، "لا تطلب المساعدة". هذا ليس ما يجب أن يسمعه المراهقون. المرض العقلي ليس شيئًا يجب تجاهله. إنه ليس شيئًا للتشجيع. وهو بالتأكيد ليس شيئًا يجب أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي ساحرة.

بينما تتمتع وسائل التواصل الاجتماعي بجوانب جيدة ، إلا أنها تعاني أيضًا من الكثير من العيوب. بالطبع ، إخبار المراهقين بالتوقيع على مواقع التواصل الاجتماعي معًا أمر غير عملي ، لكنهم بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام للدور الذي تلعبه وسائل التواصل الاجتماعي في حياتهم. يحتاج المراهقون إلى تعلم كيفية التعامل مع الآثار الجانبية السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي حتى يتمكنوا من البدء في التركيز على الفوائد.

تم الاستشهاد بالأعمال
اهمكي ، راشيل. "الحصول على معلومات." المراهقون ووسائل التواصل الاجتماعي. معهد عقل الطفل. 14 أغسطس .2015. الويب. 10 نوفمبر 2015.

كنور ، كارولين. "هل تمنح وسائل التواصل الاجتماعي ابنك المراهق صورة سلبية عن جسده؟" هل تمنح وسائل التواصل الاجتماعي ابنك المراهق صورة سلبية عن الجسم؟ وسائل الإعلام الحس السليم. 28 أبريل 2014. الويب. 09 نوفمبر 2015.

لينهارت ، أماندا. "المراهقون ، نظرة عامة على وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لعام 2015." مركز بيو للأبحاث. بيو إنترنت. 9 أبريل 2015. الويب. 9 نوفمبر 2015.

سميث والترز ، مايسي. "تداعيات انفجار وسائل التواصل الاجتماعي - بي بي سي نيوز." بي بي سي نيوز. ناشر بي بي سي. 07 نوفمبر 2015. بي بي سي. الويب. 09 نوفمبر 2015.

أودوري ، جون إريك. "وسائل التواصل الاجتماعي تضر بالصحة العقلية للمراهقين." الحارس.
ناشر الجارديان الإنترنت. 2014. الويب. 03 ديسمبر 2014

ملاحظة: هذا مقال شارك في مسابقة كتابة المقالات. تم اختياره ليكون أحد المقالات التي تتنافس على الجائزة الثانية. تهانينا!

تفاصيل الطالب:
الاسم: كلارا واتسون
العمر: 17
المدرسة الثانوية المسجلة حاليًا: مدرسة كورونادو الثانوية
كلية التسجيل المتوقعة: جامعة ويسترن واشنطن
بضع كلمات من المؤلف:

اخترت موضوع "تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على شباب اليوم" لمقالتي. قررت أن أتبع هذه المطالبة لأننا في صفي علم النفس نتعلم حاليًا عن وسائل التواصل الاجتماعي والمراهقين. اخترت أيضًا هذه المطالبة لأنني عندما كنت مراهقًا على وسائل التواصل الاجتماعي ، لدي الكثير من الخبرة الشخصية في هذا الموضوع أيضًا. شعرت أن امتلاك خبرة مباشرة من شأنه أن يضيف إلى روحي عند كتابة مقالي. أنا أحب علم نفس وسائل التواصل الاجتماعي وكان هذا موجهًا مثاليًا بالنسبة لي لأنني كنت قادرًا على معالجة جوانب متعددة بدلاً من بعض الموجهات الأخرى التي كانت أكثر تحديدًا. شكرا جزيلا على هذه الفرصة ووقتك. من الجيد جدًا لشركتك تقديم منحة دراسية ، فالكلية باهظة الثمن وأي مبلغ يساعد. إنني أتطلع إلى رؤية من سيفوز. شكرا مرة أخرى لإتاحة الفرصة لك للمشاركة.