ما هو التنمر الإلكتروني ولماذا يعد مشكلة أكبر من أي وقت مضى
نشرت: 2019-07-09جدول المحتويات
ما هو التنمر الإلكتروني؟
أساسيات
أنواع التنمر الإلكتروني
الآثار الضارة وعواقب التنمر الإلكتروني
علامات التنمر الإلكتروني
منع التنمر الإلكتروني
يتم إحتوائه
قبيح. غبي. سمين.
ماذا يحدث عندما يناديك شخص بهذه الأسماء على الإنترنت؟ ماذا لو نشروا صورًا محرجة لك على وسائل التواصل الاجتماعي؟ وفوق ذلك قرروا مضايقتك؟ إذا حدث كل ذلك ، فمن المحتمل أنك ستخيف كل إشعار أو رسالة نصية أو مكالمة تحصل عليها.
إذا حدث ذلك ، فأنت على الأرجح هدف للتسلط عبر الإنترنت.
ما هو التنمر الإلكتروني؟
التنمر الإلكتروني هو التنمر القديم الجيد مع لمسة - والآن يمكنه الوصول إلى أهدافه في أي مكان وفي أي وقت.
هل تعتقد أنك بأمان في المنزل؟
فكر مرة اخرى.
إذا كان لديك جهاز رقمي ، فمن السهل أن تتعرض للتنمر الإلكتروني.
النصوص والتطبيقات ووسائل التواصل الاجتماعي والمنتديات والألعاب عبر الإنترنت - ينتشر المتنمرون عبر الإنترنت في كل مكان.
صحيح أن المتنمرين لن يضربوك بأمان في منزلك ، لكن كلماتهم السامة يمكن أن تصل إليك. يُعد الإنترنت مكانًا رائعًا ، لكن سهولة الوصول إليه يمكن أن يكون سيفًا ذا حدين. ويتعين على المتنمرين أن يتغذوا بانتظام على آلام الآخرين.
إذن ، إهانة في اليوم تبقي الفرح بعيدًا ...
لكن الأمر يزداد سوءًا. لا ينتهي الأمر بالإهانات. غالبًا ما يرسل أو ينشر أو يشارك معلومات شخصية عنك دون موافقتك. الهدف هو التعدي على خصوصيتك وإذلالك.
حتى لو كان ما يكتبونه أو ينشرونه خاطئًا ، فإنه لا يزال مؤلمًا وقد يفسد سمعتك.
ماذا تقول؟ "العصي والحجارة قد تكسر عظامي ، ولكن الكلمات لن تؤذيني أبدًا"؟ نعم صحيح. أكثر مثل "الكلمات ستؤذيني أكثر بكثير."
هذه الحقائق المتعلقة بالتسلط عبر الإنترنت وإحصاءات التنمر عبر الإنترنت تقول نفس الشيء.
لكن لا تيأس بعد! حتى لو بدا التنمر الإلكتروني مشكلة كبيرة (وهو كذلك نوعًا ما) ، ما عليك سوى معرفة كيفية مواجهته.
أولاً ، دعنا نرى التعريف المحدد للتسلط عبر الإنترنت ، وأنواع التسلط عبر الإنترنت ، والأساليب التي يستخدمها المتنمرون عبر الإنترنت . بعد ذلك ، سنناقش علامات التنمر الإلكتروني وآثاره . أخيرًا ، سنكشف كيف يمكنك محاربته والفوز.
لنذهب!
أساسيات
التنمر الإلكتروني هو استخدام الأجهزة الرقمية (الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية وما إلى ذلك) لإيذاء شخص متعمد ومتكرر ، مما يجعله يشعر بالحزن أو الخوف أو الغضب. يمكن القيام بذلك عبر الإنترنت أو عبر الرسائل القصيرة والمكالمات. يمكن أن يتضمن مشاركة محتوى خاص وسلبي وضار ووسطى وكاذب عن هذا الشخص.
عادةً ما يحدث التنمر عبر الإنترنت بين الأطفال والمراهقين ، ولكنه لا يقتصر عليهم.
هذا هو تعريف التسلط عبر الإنترنت باختصار. مقرف جدا.
لكن دعونا نتعمق أكثر.
أنواع التنمر الإلكتروني
توجد طرق مختلفة للتنمر عبر الإنترنت ، وقد لا يتعرض الضحية لها جميعًا ، ولكن غالبًا ما يتم الجمع بين بعضها. فيما يلي الأمثلة الستة الأكثر شيوعًا للتسلط عبر الإنترنت :
- مضايقة
- صور العار
- فيديو فضح
- التويتر أو الحجز الغامض
- التمثيل
- إنشاء مواقع الويب والمدونات واستطلاعات الرأي
الآن دعونا نكسرهم. إليك ما يُعد تسلطًا عبر الإنترنت :
مضايقة
- تهديد أو إحراج شخص ما عبر الرسائل النصية والرسائل الفورية والبريد الإلكتروني
- نشر شائعات أو معلومات محرجة على وسائل التواصل الاجتماعي
- استخدام أزرار التقارير على مواقع الويب لإيقاع الضحية في مشكلة أو حظرها (المعروفة أيضًا باسم "حروب التحذير")
- الانخراط في حروب نصية - يتحد العديد من المتنمرين ضد شخص واحد ويرسلون العديد من الرسائل النصية
صور العار
- التقاط صور عارية أو صور أخرى محرجة للضحية بدون إذن (على سبيل المثال في الحمام أو غرفة تغيير الملابس)
- التهديد بمشاركة هذه الصور كوسيلة للسيطرة على الضحية أو ابتزازها
- إرسال رسائل بريد إلكتروني جماعية أو رسائل نصية تحتوي على صور عارية أو محرجة للضحية ("إرسال الرسائل النصية")
- نشر صورهم العارية على مواقع مشاركة الصور حيث يمكن لأي شخص رؤيتها وتنزيلها
- استخدام الصور لإهانة شخص ما عبر الإنترنت بسبب طريقة لباسه وتصرفه وما إلى ذلك.
فيديو العار
- التقاط ومشاركة مقطع فيديو لحادث تنمر (على سبيل المثال ، قيام طفل أو أكثر بإيذاء الضحية جسديًا)
- نشر هذا الفيديو المهين على موقع يوتيوب أو منصات مماثلة لجذب جمهور أكبر
- مشاركة مقاطع الفيديو المهينة عبر البريد الإلكتروني الجماعي أو الرسائل النصية
- استفزاز شخص آخر ليصبح عاطفيًا أو منزعجًا ، وتسجيله (غالبًا ما يُطلق عليه "الاستدراج عبر الإنترنت" ، ويكون المعلمون هدفًا شائعًا)
التغريد الفرعي أو Vaguebooking
- نشر تغريدات أو منشورات على Facebook لا تذكر اسم الضحية ولكنهم هم ، المتنمرون ، وغالبًا ما يعرف المزيد من الأشخاص من تدور المنشورات
- استخدام مثل هذه المنشورات الخفية لإثارة الشائعات مع تجنب اكتشافها من قبل السلطات مثل الآباء والمعلمين
انتحال الصفة
- إنشاء اسم شاشة مشابه لاسم الضحية ، ونشر محتوى غير مهذب أو مؤذٍ أثناء التظاهر بكونه الضحية
- إنشاء حساب على وسائل التواصل الاجتماعي يتظاهر بأنه الضحية (حتى باستخدام صورهم) والقيام بما ورد أعلاه
- سرقة كلمة مرور الهدف والدردشة مع أشخاص يتظاهرون بأنهم الهدف (قول أشياء تعني الإساءة إلى جهات الاتصال الخاصة بهم وإغضابهم)
- تغيير الملف الشخصي للضحية على الإنترنت ليحتوي على محتوى جنسي أو عنصري أو أي محتوى آخر غير لائق
- التظاهر بكونك الضحية والمشاركة في غرف الدردشة الخاصة بمجموعات الكراهية أو المحتالين عبر الإنترنت أو مواقع المواعدة ، وحتى تقديم المعلومات الشخصية للضحية ، وتشجيع الآخرين على الاتصال بهم
- التظاهر بأنك شخص آخر لإغراء شخص غير مرتاب بعلاقة مزيفة (تُعرف أيضًا باسم "صيد القطط")
إنشاء مواقع الويب والمدونات واستطلاعات الرأي
- إنشاء موقع ويب أو مدونة ذات محتوى مهين أو محرج أو مهين للضحية
- نشر الشائعات أو الأكاذيب أو النميمة عنها عبر الإنترنت من خلال المدونات أو المواقع الإلكترونية
- نشر معلومات شخصية وصور للضحية على موقع إلكتروني ، مما يعرضهم لخطر الاتصال بهم من قبل المحتالين
- باستخدام المعلومات التي تمت مشاركتها بشكل خاص وجعلها عامة
- إنشاء استطلاع عبر الإنترنت حول الضحية بأسئلة مثل "من هو الأبشع؟" ، "من الغبي؟" ، إلخ.
و اكثر:
- نشر تعليقات فظة ووقحة ومهينة حول الهدف في غرف الدردشة في مواقع الألعاب عبر الإنترنت
- إرسال الفيروسات وبرامج التجسس والبرامج الضارة الأخرى إلى الضحية للتجسس عليها أو التحكم في أجهزتها عن بُعد
الآن دعنا نرى كيف تؤثر الأمثلة المذكورة أعلاه للتسلط عبر الإنترنت على الأشخاص فعليًا.
الآثار الضارة وعواقب التنمر الإلكتروني
التنمر الإلكتروني أمر حقيقي. يمكن أن تجعل حياة الضحية بائسة وحتى تؤدي إلى أفكار وأفعال انتحارية.
حسنًا ، فلنتحدث عن المشكلة بعد ذلك. نظرًا لأننا دائمًا نستخدم هواتفنا الذكية أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة هذه الأيام ، فلا مفر من المتنمرين عبر الإنترنت . أنت تتصفح Facebook وترى التعليقات البغيضة ، وتنتقل إلى Instagram ، وهو نفس الشيء ...
قد يبدو أن الحل الوحيد هو قطع الاتصال بالإنترنت تمامًا.
وإذا كان المتنمرين لديهم رقم هاتفك ، فسيكون الأمر أسوأ لأنهم قد يعذبونك بالنصوص المستمرة والمكالمات المزيفة في منتصف الليل. حتى منعهم لن ينجح بالضرورة.
بطبيعة الحال ، إذا لم يتوقف هذا قريبًا ، فستتأثر الصحة العقلية للهدف المستهدف ونوعية الحياة.
لحسن الحظ ، هناك حل لكل هذا! تابع القراءة وستتعلم بسرعة كيف يمكنك التعامل مع هذه الآفات بشكل نهائي.
دعونا نفحص أعراض التنمر عبر الإنترنت.
علامات التنمر الإلكتروني
ربما تتعرض للتنمر عبر الإنترنت ، لكن لا تعترف بذلك.
ربما لست متأكدًا من أن هذا ما هو عليه.
ربما لا تريد أن تجعل الكثير منه.
كذلك يجب عليك. إنها سعادتك ورفاهيتك على المحك.
أو ، بدلاً من ذلك ، ربما يكون صديقك أو طفلك هو الذي يحتاج إلى المساعدة؟
فيما يلي علامات التنمر الإلكتروني التي يمكن أن تساعدك في تقييم أي موقف.
غالبًا ما يشعر الأشخاص المستهدفون بالتسلط عبر الإنترنت بالقلق والاكتئاب والانسحاب والخجل.
إذا كانت عادةً إيجابية ومنفتحة وحيوية ، فقد يكون التغيير المفاجئ مريبًا.
حتى لو حاولت التحدث معهم ، فقد يقولون إن كل شيء على ما يرام ولكن لا تنخدع. دعهم يعرفون أنك هناك إذا كانوا بحاجة إلى التحدث وتأكد من تذكيرهم بانتظام.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مستهدفًا ، فاسأل نفسك هذه الأسئلة:
- هل أشعر بالسعادة عند الاتصال بالإنترنت ، أم أنه يفسد مزاجي؟
- هل أخشى تلقي الإشعارات والرسائل النصية والمكالمات عبر الإنترنت؟
- هل يزعجني أي شخص باستمرار بتعليقات لئيمة عبر الإنترنت ، أو يفسد تجربتي على الإنترنت بأي شكل من الأشكال؟
- هل ينشر أي شخص معلومات شخصية أو صورًا أو مقاطع فيديو لي دون موافقتي؟
- هل هناك أي شيء آخر يقلقني؟
من السهل جدًا اكتشاف التنمر عبر الإنترنت بمجرد التفكير في الأمر بالفعل. يمكنك أيضًا مراقبة ملفات تعريف مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بأصدقائك أو أطفالك بحثًا عن التعليقات المؤذية والصور المحرجة.
أخيرًا ، قد يشير أي تغيير غير عادي وطويل الأمد في السلوك إلى مشكلة مثل التنمر عبر الإنترنت ، لذا ضع ذلك في الاعتبار وشجع الشخص على التواصل.
منع التنمر الإلكتروني
كما هو الحال مع العديد من المشاكل الأخرى ، فإن التواصل هو المفتاح هنا أيضًا. إن الوثوق بأحد الوالدين أو صديق أو مدرس تثق به ليس مخجلًا. على العكس من ذلك ، كلما أسرعت في طلب المساعدة ، كان ذلك أفضل.
بالطبع ، في بعض الأحيان يمكنك التعامل مع المتنمرين عبر الإنترنت بمفردك. من الأهمية بمكان عدم الرد عليها ولكن ببساطة قم بالإبلاغ عنها وحظرها على جميع مواقع الويب. ولا تنس تغيير إعدادات الخصوصية الخاصة بك. إذا تجاهلتهم ، فإن معظم المتنمرين يفقدون الاهتمام ويبتعدون.
على أي حال ، مهما فعلت ، ارفض لعب لعبتهم. إذا شموا رائحة الدم ، فسوف يهاجمون مرة أخرى ، لذلك لا تظهر أي ضعف. حتى لو تمكنوا من إيذائك ، تظاهر بأنك غير منزعج ، وسوف تتخلص منهم عاجلاً وليس آجلاً.
خيار آخر هو مواجهتهم في المدرسة. إنهم يشعرون بالقوة وهم يختبئون وراء الشاشة ، لكنهم وجهاً لوجه قصة مختلفة. الكلب الذي ينبح لا يعض أبدًا. وهذا ما يفعلونه - ما عليك سوى النباح على الإنترنت من أجل المتعة ، وإلقاء الكلمات السلبية ، ومحاولة الشعور بالرضا عن أنفسهم.
ومع ذلك ، إذا كانت مستمرة ولم تنجح هذه الاستراتيجيات ، فإن الخطوة التالية هي طلب المساعدة من السلطات. تذكر أن تجمع الأدلة - لقطات الشاشة والرسائل النصية وما إلى ذلك.
هذه هي الطريقة التي يمكنك بها إيقاف التنمر الإلكتروني .
علاوة على ذلك ، يمكنك استخدام برنامج الرقابة الأبوية الذي يسمح لك بالحد من بعض المحتويات والمواقع غير الملائمة. كما يتيح لك مراقبة أنشطة طفلك على الإنترنت.
يمكنك قراءة المزيد عن التسلط وغيرها من التهديدات على الانترنت، وكيفية الوقاية منها في مقالنا السابق.
يتم إحتوائه
لا يزال هناك أشخاص قد يقولون إن التنمر عبر الإنترنت ليس مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، فقد ثبت علميًا أنها صفقة كبيرة جدًا.
القلم أقوى من السيف ، ولا يستخدمه الجميع للأبد. في هذه الحالة ، يبدو الأمر أشبه بكون لوحة المفاتيح أقوى من الثقب ، لكنك حصلت على الفكرة.
ها هي الصفقة:
يعاني آلاف الأشخاص ، معظمهم من الأطفال ، من التنمر الإلكتروني يوميًا. إنها قضية أخرى نحتاج إلى الاستعداد لمناقشتها مع الأطفال. تقع على عاتق الآباء والمعلمين مسؤولية تعليمهم السلوك المناسب عبر الإنترنت.
أخيرًا وليس آخرًا ، إذا كنت ضحية للتنمر عبر الإنترنت ، فعليك أن تعرف أنك لا تستحق ذلك. ويمكنك التغلب عليه. افعل شيئًا تستمتع به وانسى الكارهين. قابل الأصدقاء ، واقرأ كتابًا ، وشاهد فيلمًا ، واستمع إلى بعض الموسيقى المبهجة ... أفضل ما قاله تايلور سويفت:
"والكارهون سيكرهون ، يكرهون ، يكرهون ، يكرهون
حبيبي ، أنا فقط سأهز ، أهتز ، أهتز ، أهتز
أتخلص منه ، أتخلص منه ... "
على ما يرام!
أنت الآن تعرف ما هو التسلط عبر الإنترنت وكيفية منعه. كن على علم بذلك ، ولا تدع المتنمرين ينتصرون. استخدم المعلومات هنا ، قاتل وانتصر!
حتى المرة القادمة!
التعليمات
التنمر الإلكتروني ، الذي يُطلق عليه أيضًا التنمر عبر الإنترنت أو التنمر عبر الإنترنت ، هو الاستخدام المتعمد للأجهزة الرقمية (الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وما إلى ذلك) لإيذاء شخص ما عاطفيًا ، وعادة ما يكون ذلك بشكل متكرر.
يشمل التنمر الإلكتروني ، على سبيل المثال لا الحصر:
- النصوص ورسائل البريد الإلكتروني المسيئة
- الرسائل والصور ومقاطع الفيديو المهينة
- انتحال شخصية الآخرين عبر الإنترنت
- إذلال وإحراج الآخرين عبر الإنترنت
- يعني النميمة والدردشة عبر الإنترنت.
يعتبر التنمر على وسائل التواصل الاجتماعي المثال الأكثر شيوعًا.
قد يبدأ الأمر عن طريق الخطأ وبطريقة بريئة تمامًا ، تمامًا كما قد تقوم مزحة أو متنمر باعتداء ضحية عمدًا ويقرر مضايقتها. يتزايد التسلط عبر الإنترنت بسرعة ، لذا من الأفضل وضع حد له من البداية.
قد يساعد حظر المتنمرين على جميع مواقع الويب والإبلاغ عنهم وتغيير إعدادات الخصوصية وتجاهلهم. ولكن إذا لم ينجح ذلك ، فقد حان الوقت لمواجهتهم وإخبار أحد الوالدين أو المعلم. من الجيد حفظ الدليل - أي رسائل ولقطات من رسائل التسلط عبر الإنترنت مفيدة للغاية في إيصال الفكرة.
أحيانًا يكون الضحايا أو المتنمرون أطفالًا يعانون من مشكلات في التعلم والانتباه. لمنعهم من التعرض للتنمر عبر الإنترنت أو التعرض للتنمر عبر الإنترنت ، يعد التحدث معهم ومع أقرانهم أمرًا بالغ الأهمية.
يعتبر التنمر الإلكتروني في سن المراهقة أمرًا شائعًا جدًا ، ولكن البالغين ليسوا آمنين أيضًا. عادةً ما يعاني المراهقون والبالغون الذين يتحولون إلى متنمرين عبر الإنترنت من مشاكل شخصية وانعدام الأمن الذي يحاولون تعويضه عن طريق التنمر على الآخرين. يجعلهم يشعرون بالسيطرة.
من ناحية أخرى ، قد لا يدرك الأطفال دائمًا أنهم يؤذون شخصًا بشدة بكلماتهم وأفعالهم ، وينضمون ببساطة إلى "المرح" بسبب ضغط الأقران. لهذا السبب من المهم أن تشرح لهم منذ سن مبكرة كيفية التصرف عبر الإنترنت (وفي الحياة الواقعية).
قد يصاب الضحية بالاكتئاب والقلق والانسحاب. في بعض الأحيان يصبح الضحية متنمرًا أيضًا ، ويحاول الشعور بالسيطرة مرة أخرى.
ينشر المتنمرون عبر الإنترنت محتوى ضارًا عبر الإنترنت. عادة ما يكون من المستحيل إزالته ، وقد يؤثر سلبًا على الحياة الشخصية للهدف ومستقبله.
لا يمكننا تحديد اللحظة الدقيقة لأول محاولات التسلط عبر الإنترنت. ومع ذلك ، فإن واحدة من أولى الحوادث الخطيرة المسجلة في تاريخ التسلط عبر الإنترنت هي انتحار فتاة تبلغ من العمر 13 عامًا في عام 2007 بعد تعرضها للتحرش على موقع MySpace. إنها ، للأسف ، واحدة من العديد من ضحايا التسلط عبر الإنترنت.
لحسن الحظ ، Instagram ، أحد أكثر المنصات الاجتماعية شعبية ، يتخذ تدابير ضد المتنمرين الآن.