7 Möglichkeiten, produktiver zu sein, während Sie von zu Hause aus arbeiten

Veröffentlicht: 2020-03-13

Von zu Hause aus zu arbeiten ist etwas, wovon wir alle geträumt haben. Die Vergünstigungen sind verlockend: Sie arbeiten Ihre eigenen Stunden, es gibt finanzielle Vorteile, wenn Sie nicht mehr für Benzin oder öffentliche Verkehrsmittel bezahlen, und Sie können den ganzen Tag Pyjamas tragen und gleichzeitig die Freiheit genießen, zu tun, was Sie wollen, wann Sie wollen.

Während die Vorteile der Arbeit von zu Hause oder der Telearbeit unglaublich klingen, kann es schwierig sein, zu vermeiden, mit all den verschiedenen Ablenkungen zu zögern.

Die Arbeit von zu Hause aus wird für viele Menschen, die soziale Distanzierung praktizieren, völlig neu sein. Sie werden ins kalte Wasser geworfen, schlagen um sich und versuchen, etwas Stabilität in Ihrem Tag zu finden. Wie können Sie konzentriert bleiben, wenn sich Ihre süße neue Katze an Ihnen reibt und nur darum bettelt, gekuschelt zu werden? Wie können Sie produktiv bleiben, wenn in Ihrer Küche im Hinterkopf ein Haufen Geschirr angewachsen ist?

Deshalb haben wir diesen Beitrag geschrieben. Im Folgenden gehen wir auf einige einfache Möglichkeiten ein, wie Sie produktiver arbeiten können, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten.

Inhaltsverzeichnis

Die Bedeutung eines produktiven Homeoffice
Wie man von zu Hause aus arbeitet und produktiv bleibt
So arbeiten Sie bequem von zu Hause aus

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Die Bedeutung eines produktiven Homeoffice

Egal, ob Sie das Glück haben, bereits Telearbeit zu leisten, oder ob Sie aufgrund sozialer Distanzierung gezwungen waren, von zu Hause aus zu arbeiten – die Arbeit von zu Hause aus kann eine unglaubliche Erfahrung sein.

Aber das bedeutet nicht, dass es so einfach und unterhaltsam ist, wie alle denken.

Es braucht viel Disziplin, um von zu Hause aus arbeiten zu können. Mit ständigen Ablenkungen, Hausarbeiten und einfachem Verstricken in die täglichen Anforderungen kann es schwierig sein, konzentriert und produktiv zu bleiben.

Die Arbeit von zu Hause aus wird für jeden anders aussehen, daher ist es am wichtigsten zu verstehen, was für Sie funktioniert, möglicherweise nicht für jemand anderen.

Aber mit Hilfe dieser Tipps und Tricks werden Sie viel besser verstehen, wie Sie von zu Hause aus arbeiten – und wie Sie es bequem und produktiv tun können.

OK, Sie sind also vielleicht nicht die ordentlichste Person der Welt, und das ist in Ordnung. Vielleicht war Ihr Heimbüro schon immer ein Durcheinander von Büchern, Skizzen, Notizen und externen Festplatten, die über Ihren Schreibtisch verstreut sind.

Für manche mag das nach totalem Chaos und einem lebendigen Albtraum klingen. Aber für andere sind sie so am produktivsten.

Nehmen Sie zum Beispiel dieses berühmte Zitat von Albert Einstein , und Sie fühlen sich vielleicht besser, wenn Sie in einem überfüllten Arbeitsbereich arbeiten:

Wenn ein vollgestopfter Schreibtisch ein Zeichen für einen vollgestopften Geist ist, wofür ist dann ein leerer Schreibtisch ein Zeichen?
Albert Einstein

Es ist wichtig, selbst herauszufinden, was Sie produktiv macht. In welcher Umgebung arbeitest du am besten?

Ich brauche alles, um organisiert zu werden. Für mich ist ein vollgestopfter Schreibtisch ein Spiegelbild eines unordentlichen und ängstlichen Geistes. Ich weiß, dass ich in einer solchen Umgebung nicht produktiv bin.

Aber wie arbeitet man am besten? Brauchen Sie Unordnung? Steckt Organisation hinter Ihrem Durcheinander?

Hier gibt es keine richtige oder falsche Antwort. Aber es lohnt sich auf jeden Fall, immer wieder verschiedene Arbeitsumgebungen auszuprobieren, um die für Sie am besten geeignete zu finden.

Lassen Sie uns vor diesem Hintergrund auf einige der verschiedenen Möglichkeiten eingehen, wie Sie produktiv bleiben können, während Sie von zu Hause aus arbeiten – unabhängig davon, welche Art von Arbeitnehmer Sie sind.

Wie man von zu Hause aus arbeitet und produktiv bleibt

Halten Sie Ihren Arbeitsbereich und Ihren persönlichen Bereich getrennt
Ordnung schaffen und Zeit sparen
Zieh dich an für den Erfolg
Investieren Sie in ergonomische und schöne Möbel
Ziehe einen Coworking Space in Erwägung
Bereiten Sie Mahlzeiten für die kommende Woche vor
Wissen, wann Feierabend ist

1. Halten Sie Ihren Arbeitsbereich und Ihren persönlichen Bereich getrennt

Das Mischen Ihres Arbeitsbereichs mit Ihrem persönlichen Bereich ist keine gute Möglichkeit, produktiv zu bleiben.

Sicher, die Idee, Netflix während der Arbeit zu schauen, ist großartig, wenn Sie etwas Ausfallzeit haben – aber es verringert tatsächlich Ihre Produktivität enorm. Und wenn diese beiden Welten zu einer verschmelzen, kann es schwierig sein, der einen oder anderen Zeit zuzuweisen. Es ist ein Teufelskreis.

Am schlimmsten ist, dass es schwierig ist, Ihre Arbeit nach einem anstrengenden Tag im Büro zu lassen, wenn Sie von Ihrem Schlafzimmer aus arbeiten.

Eine Studie von Porch befragte Geschäftsleute nach ihren größten Ablenkungen bei der Arbeit von zu Hause aus.

Hier sind die fünf besten Antworten:

Habe den Fernseher an
Persönliche Aufgaben rund ums Haus
Besorgungen
Die Übung
Kaffee trinken gehen

Klingt bekannt? Wahrscheinlich mussten Sie sich schon einmal mit einem dieser Dinge auseinandersetzen, während Sie von zu Hause aus arbeiteten.

Folgendes können Sie jedoch tun: Ziehen Sie eine klare Grenze (entweder physisch oder psychisch) zwischen Ihrem Arbeitsbereich und Ihrem persönlichen Genussbereich. Unabhängig davon, ob es darum geht, bestimmte Zeitfenster in Ihrem Tag den Arbeitszeiten zuzuweisen oder sogar Ablenkungen aus der Armlänge fernzuhalten, sollte beides hilfreich sein.

Es mag anfangs schwierig sein, sich von Situationen zu lösen, die zu Hause auftreten, aber es lohnt sich. Wenn Sie die Möglichkeit haben, versuchen Sie, ein freies Schlafzimmer zu nehmen und es in Ihr Büro zu verwandeln, anstatt von Ihrer Couch aus zu arbeiten.

Bedenken Sie Folgendes: Erwägen Sie den Kauf eines Raumteilers, wenn Ihr Arbeitsbereich kein separater Raum ist, von dem Sie Ihre persönliche Zeit verbringen sollten.

2. Ordnung schaffen und Zeit sparen

Sie haben festgestellt, dass Sie zu den Menschen gehören, die Unordnung einfach lieben. Aber haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, es zu organisieren?

Stellen Sie sich das so vor: Sie haben eine Menge Zeug. Bücher, Notizen, Notizbücher, Bleistifte, Kugelschreiber – sie liegen überall herum. Sogar Ihr Desktop auf Ihrem Computer ist vollgestopft mit alten Screenshots, Word-Dokumenten und mehr.

Sie wissen zwar (meistens), wo alles ist, aber es ist keine sehr angenehme Arbeitsumgebung für Sie oder Ihre Mitmenschen zu Hause.

Was ist jedoch mit den Dingen, die Sie nie finden können? Wissen Sie, wie viel Zeit Sie mit der Suche nach einem Dokument verschwenden, wenn Sie an Ihrem Unternehmen arbeiten könnten?

Hier sind ein paar Schritte, die Sie unternehmen sollten, wenn Sie glauben, dass es an der Zeit ist, aufzuräumen.

Führen Sie eine Papierbereinigung durch. Finden Sie alle Quittungen, Notizen, Papiere – was immer Sie herumliegen – und ziehen Sie sogar in Betracht, sie einfach in eine Kiste zu werfen.
Finden Sie ein Zuhause für Ihre Stifte, Bleistifte und alle anderen Werkzeuge, die Sie auf Ihrem Schreibtisch haben.
Führen Sie eine wöchentliche Desktop-Bereinigung durch: Löschen Sie alle Dateien, die stören oder die Sie nicht mehr verwenden, und leeren Sie den Papierkorb Ihres Computers. Sehen Sie sich diese Produktivitäts-Apps an, mit denen Ihr Computer organisiert bleibt.
Sachen wegwerfen. Wenn Sie alte Flaschen Mountain Dew oder leere Chipstüten auf Ihrem Schreibtisch haben, werfen Sie sie einfach weg.

Bedenken Sie Folgendes: Haben Sie Spaß mit Ihrem Durcheinander und verwenden Sie einen Aktenvernichter, um Dokumente loszuwerden, die Sie nicht mehr benötigen.

3. Zieh dich für den Erfolg an

In der Vergangenheit haben wir darüber gesprochen, wie wichtig ein Morgenritual ist und wie es Ihre tägliche Produktivität steigern kann – aber was ist, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten?

Es kann verlockend sein, den Tag damit zu verbringen, im Schlafanzug herumzusitzen, Kaffee zu trinken und Junk Food zu essen – aber das ist nicht gesund für Geist und Körper.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um früh aufzustehen und sich tatsächlich anzuziehen. Kleiden Sie sich so, als würden Sie zu einem Meeting gehen oder in einem Büro arbeiten.

Es bringt Sie wirklich in eine andere Denkweise für Ihren Tag.

Ein Experiment des Teams von A Life of Productivity ergab Folgendes, als es untersuchte, welche Art von Kleidung ein höheres Maß an Produktivität bedeutet:

Kleidung ist symbolisch und hat einen enormen Einfluss darauf, wie Sie sich selbst fühlen . Ihr Schlafanzug kann Ihnen dabei helfen, sich entspannt und bereit zum Einschlafen zu fühlen, während einige Hosen und ein Button-Down-Hemd Ihre mentalen Gänge umschalten und Sie in den „Arbeitsmodus“ versetzen können.
Je mehr Zeit du in deinen Auftritt investierst, desto motivierter bist du , „draußen zu gehen“. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie durch die Interaktion mit mehreren Personen produktiver werden, z. B. bei einem Networking-Event oder einer Party.
Sie können sich aufteilen, indem Sie Ihre Kleidung wechseln, wenn Sie nach Hause kommen. Dies hilft Ihnen, Arbeit und Privatleben zu trennen, insbesondere da immer mehr Unternehmen lässige Kleiderordnungen einführen.

Wenn Sie sich im Schlafanzug erfolgreicher fühlen, arbeiten Sie natürlich unbedingt im Schlafanzug.

Bedenken Sie Folgendes: Erstellen Sie eine Morgenroutine, die Sie daran hindert, jeden Morgen direkt in die Arbeit einzutauchen, sobald Sie Ihre Augen öffnen.

4. Investieren Sie in ergonomische und schöne Möbel

Sie stehen vielleicht ein paar Mal für eine Pause auf, aber Sie sitzen vielleicht stundenlang an Ihrem Schreibtisch, sobald Sie in einen Groove geraten sind.

Deshalb ist es wichtig, in ergonomische Möbel für Ihr Büro zu investieren. Sie können es sich nicht leisten, dass Ihre Produktivität und Gesundheit durch einen schlechten Arbeitsplatz beeinträchtigt werden.

Wenn Sie können, versuchen Sie, einen ergonomischen Stuhl oder sogar einen Stehpult zu bekommen. Ein paar Stunden Stehen während der Arbeit schont Ihren Rücken und macht Sie produktiver.

Glauben Sie nicht, dass es sich lohnt, in einen guten Stuhl zu investieren? Denk nochmal. Das Team von Ergo Plus fand Folgendes heraus:

Ergonomie verbessert die Produktivität . Die besten ergonomischen Lösungen steigern die Produktivität oft um bis zu 25 %. Durch die Gestaltung eines Arbeitsplatzes, der eine gute Körperhaltung, weniger Anstrengung, weniger Bewegungen und bessere Höhen und Reichweiten ermöglicht, wird der Arbeitsplatz effizienter.
Ergonomie verbessert die Qualität . Schlechte Ergonomie führt zu frustrierten und ermüdeten Mitarbeitern, die nicht ihre beste Arbeit leisten. Wenn die Arbeitsaufgabe für den Arbeiter zu körperlich anstrengend ist, kann es sein, dass er seine Arbeit nicht so ausführt, wie er es gelernt hat. Wenn beispielsweise die Werkbank eines Mitarbeiters zu hoch für ihn ist, kann er möglicherweise eine Schraube nicht fest genug anziehen, was zu einem Problem mit der Produktqualität führen kann.

Bedenken Sie Folgendes: Führen Sie eine schnelle Suche in Ihrem bevorzugten Online-Möbelgeschäft durch, um eine ergonomische Lösung zu finden, die für Sie am besten geeignet ist.

5. Erwägen Sie, in einem Co-Working-Space zu arbeiten

Hinweis: Wenn Sie aufgrund sozialer Distanzierung keinen Kontakt zu anderen haben können, können Sie dennoch versuchen, verschiedene Teile Ihres Hauses für verschiedene Aufgaben zu nutzen.

An manchen Tagen fühlt sich Homeoffice einfach nicht richtig an. Es tut gut, eine Auszeit vom Home Office zu nehmen und nach draußen zu gehen.

Zum Glück haben Sie die Freiheit zu arbeiten, wo Sie wollen.

Erwägen Sie, von einer Bibliothek oder einem Café aus zu arbeiten, oder mieten Sie sogar einen Co-Working-Space, um dort für ein oder zwei Tage pro Woche zu arbeiten. Dies wird Ihnen nicht nur dabei helfen, Ihre Bemühungen neu zu bewerten und sich eine Auszeit vom Leben zu Hause zu gönnen, sondern es ist auch eine Möglichkeit, die Einsamkeit als Unternehmer loszuwerden.

Wenn möglich, versuchen Sie, von einem Ort aus zu arbeiten, der viel natürliches Licht hat. Eine in Psychology Today veröffentlichte Studie ergab, dass die Einwirkung von natürlichem Licht über die gesundheitlichen Vorteile hinaus die Produktivität am Arbeitsplatz enorm steigert.

Außerdem besteht die Möglichkeit, dass Sie, wenn Sie in einem offiziellen Coworking Space (etwas anderem als einem Café oder einer Bibliothek) arbeiten, neben jemandem sitzen, der Ihnen helfen kann, und umgekehrt.

Bedenken Sie Folgendes: Versuchen Sie, bestimmte Aufgaben an einem bestimmten Ort auszuführen. Beantworten Sie beispielsweise E-Mails oder machen Sie Ihre Dateneingabe in einem Café oder nutzen Sie die Ruhe Ihres Zuhauses für konzentriertes Arbeiten.

6. Bereiten Sie Mahlzeiten für die kommende Woche vor

Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, müssen Sie sich normalerweise Zeit nehmen, um für sich selbst zu kochen. Oder, wenn Sie Glück haben, haben Sie vielleicht jemanden, der von zu Hause aus mit Ihnen arbeitet und Ihnen beim Kochen helfen kann.

Um zu vermeiden, dass Sie zu viel Zeit in der Küche verbringen, wenn Sie arbeiten sollten, versuchen Sie, am Sonntagabend eine Mahlzeit im Voraus vorzubereiten. Die Idee dabei ist, etwas in großen Mengen zu kochen, es in luftdichte Behälter zu werfen und jede Mahlzeit die ganze Woche über zu essen, damit Sie während der Arbeitszeit keine Zeit mit dem Kochen verschwenden.

Bodybuilder und Sportler tun dies seit Jahren. Warum also nicht Unternehmer?

Tim Ferriss, ein Unternehmer, Autor und Podcaster, beschreibt, was UFC-Champion Georges St-Pierre (GSP) getan hat, um die Trainings- und Ernährungsziele zu erreichen, die ihn dabei unterstützten, ein Champion-Kämpfer zu werden. Als das GSP-Experiment 2009 begann, hatte Jennifer Nickel, Köchin bei Bice und eine der persönlichen Köchinnen von GSP, morgens die gesamte professionelle Küche von Bice für sich und bereitete drei Mahlzeiten für Georges zu: eine Mahlzeit nach dem Training, die kalt gegessen werden konnte , ein Abendessen und ein Frühstück für den nächsten Morgen. Die Zubereitung der Mahlzeiten dauerte zwischen zwei und vier Stunden.

Wahrscheinlich isst du nicht so viel wie GSP, also brauchst du vielleicht sogar weniger als zwei bis vier Stunden. Versuch es einmal! Denken Sie auch daran, dass es Essenslieferdienste gibt, die es Ihnen ermöglichen, den Lebensmitteleinkauf zu überspringen und Ihnen die genauen Zutaten zu liefern, und Dienste, die vorgefertigte gesunde Mahlzeiten liefern, die Sie einfach essen können, wenn das Planen von Mahlzeiten oder das Kochen nicht Ihre Stärke sind aufwärmen.

Bedenken Sie Folgendes: Verdoppeln Sie die Zutaten und die Portionsgröße bei Ihrem nächsten Sonntagsessen und halten Sie einige bereits zubereitete gesunde Mittagessen bereit.

7. Am wichtigsten: Wissen, wann man aufhören muss zu arbeiten

Lange und späte Arbeitszeiten mögen edel erscheinen, wenn man von Unternehmern hört, die stundenlang gearbeitet haben, um ihr Ziel zu erreichen. Was man aber oft nicht hört, ist, dass sie sich Zeit für sich nehmen.

Sie wissen, wann sie abschalten müssen. Sie wissen, wann sie den Stecker ziehen müssen.

Es ist wichtig zu wissen, dass es in Ordnung ist, eine Pause einzulegen. Es ist in Ordnung, wenn Sie ein paar Stunden fernsehen. Es ist in Ordnung zu tun, was Sie wollen, wann Sie wollen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es verdienen.

Das Team von Becoming Minimalist hat einige überzeugende Gründe gefunden, warum es wichtig ist, den Stecker zu ziehen:

Das Herunterfahren hilft, ungesunde Gefühle von Eifersucht, Neid und Einsamkeit zu beseitigen.
Abschalten bekämpft die Angst, etwas zu verpassen.
Das Leben in seiner besten Form spielt sich direkt vor Ihnen ab.
Das Herunterfahren fördert die Kreation gegenüber dem Konsum.

Bedenken Sie Folgendes: Sehen Sie sich diese neue Netflix-Lieblingssendung an. Gehen Sie laufen oder spazieren. Was auch immer Sie möchten! Stellen Sie nur sicher, dass Sie Ihre Arbeit für den Tag erledigt haben.

So arbeiten Sie bequem zu Hause

Nachdem wir uns nun sieben Möglichkeiten angesehen haben, bequem von zu Hause aus zu arbeiten und die Produktivität aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, dass Sie sie tatsächlich in die Praxis umsetzen. Um die Eingewöhnung an die Arbeit von zu Hause aus zu erleichtern, versuchen Sie jetzt, mindestens einen Tipp umzusetzen, und wenn Sie diesen gemeistert haben, wählen Sie Ihren nächsten aus. Es ist leicht, überwältigt zu werden, wenn Sie sie alle auf einmal ausprobieren, und das Ergebnis wird sein, dass Sie in schlechte Gewohnheiten zurückfallen. Mit einfachen, kleinen Schritten werden Sie den Erfolg sehen, wenn Sie lernen, wie man von zu Hause aus arbeitet.

Hinweis: Wenn Sie interessiert sind, haben wir auch einige Stellenangebote für die Arbeit von zu Hause aus. Es kann einige Zeit dauern, sich an eine neue Arbeitsweise zu gewöhnen, aber es zahlt sich auf lange Sicht wirklich aus.