11 Kreativitätsroutinen, die Ihren Tag lohnender machen

Wie sieht Ihre kreative Traumkarriere aus?

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken.

Wie viele Schritte gibt es zwischen Ihrem aktuellen Standort und dem gewünschten Standort? Ein paar? Zu viele zum Zählen?

Unabhängig von der Antwort auf diese Frage haben Sie jeden Tag die Möglichkeit zu steuern, wie kreativ Ihr Leben ist, während Sie sich auf Ihre beruflichen Ziele hinarbeiten.

Schauen wir uns 11 Kreativitätsroutinen an, die Ihren Tag sofort beleben.

1. Planen Sie Ihre Arbeitstage

Klingt es so, als würden wir nicht sehr kreativ anfangen?

Lass mich ausreden.

Mein Tipp Nummer eins für kreativere Ideen ist, sich den richtigen Raum zu geben, damit kreative Ideen auftauchen können… und dann den Raum zu haben, um sie zu entwickeln.

All das passiert für mich während meiner Arbeitstage, weil ich Routinen habe.

Wenn ich meine Tage einfach ohne Grenzen entfalten lassen würde - kreatives Chaos statt disziplinierte Kreativität fördern -, wäre ich nicht nur gestresst, kreative Ideen zu finden, sondern hätte auch Probleme, sie richtig umzusetzen.

Planen Sie die notwendigen Aktivitäten in Ihrem täglichen Leben, damit Sie die Freiheit haben, Ihre Kreativität zu anderen Zeiten zu entdecken.

2. Planen Sie Tagträumen

Daydreaming nur führt zu Verschleppung oder hinter dem Zeitplan bekommen , wenn Sie es in Ihren Tag zu planen , scheitern.

Jeder, dessen Arbeit auf Kreativität beruht, braucht Zeit, um seine Gedanken schweifen zu lassen. Behandeln Sie Tagträumen also wie jede andere Aufgabe, die Sie während Ihres Arbeitstages erledigen möchten.

Auch hier gibt es keinen Druck. Geniale Ideen für Inhalte sind nicht das Ziel. Tatsächlich ist es das Ziel, Ihren Geist zu beruhigen, damit Sie zu jeder Tageszeit empfänglicher für gute Ideen sind.

Ich dachte tatsächlich an die Wichtigkeit dieses einen, während ich „nicht arbeitete“ und meine Gedanken schweifen ließ. Anfangs schien es etwas zu einfach zu sein, aber dann erinnerte ich mich daran, wie wichtig der Begriff des vorgeschriebenen Tagträumens für das Content-Marketing ist.

3. Bewegen Sie sich

"Sitzen, um nachzudenken" kann Ihre kreative Energie blockieren.

Es gibt sicherlich eine Zeit, sich ernsthaft auf Ihre Arbeit am Schreibtisch, vor einem Computer oder einem Notebook zu konzentrieren, aber sich jeden Tag Zeit für körperliche Bewegung zu nehmen, ist ein wesentlicher Bestandteil eines kreativen Lebens.

Wenn Sie in Ihrem Körper präsent sind, kann dies dazu beitragen, einen lauten Geist zu beruhigen und Ihnen Impulse für Innovationen zu geben.

Da ich kein „Morgenmensch“ bin, ist es wichtig, dass ich mich so schnell wie möglich nach dem Aufwachen bewege.

Egal, ob Sie ein Wanderer, ein Yogi oder ein Gewichtheber sind, nutzen Sie während Ihres Tages alle Arten von körperlichen Aktivitäten, um Raum für geistige Klarheit zu schaffen.

4. Desensibilisieren Sie sich gegenüber Meinungen

Als sich erholender Perfektionist habe ich ein Instagram-Konto erstellt, in dem Fotos von Zeichnungen veröffentlicht werden, die ich schnell skizziere.

Es geht darum, einen Cartoon zu veröffentlichen, sobald ich meine Idee kommuniziere, und nicht davon besessen zu sein, sie großartig aussehen zu lassen.

Zwischen Ihnen und mir habe ich oft nicht einmal eine genaue Botschaft, die ich in einer Zeichnung kommunizieren kann. Deshalb überlasse ich es dem Publikum, die Bedeutung auf einen Beitrag zu projizieren.

Denn selbst wenn wir unsere Absichten in unserer Kunst akribisch gestalten, wird jeder Betrachter das Stück auf der Grundlage seiner eigenen Perspektive und Weltanschauung interpretieren.

Dieses Experiment hilft mir, die Kontrolle freizugeben und mich für die unvermeidlichen Meinungen zu desensibilisieren, denen Sie sich beim Veröffentlichen von Inhalten unterwerfen. Und ich habe meine „hässlichen“ Zeichnungen wirklich gemocht und geschätzt.

Wenn Sie eine öffentliche, persönliche Plattform für nicht Ihre beste Arbeit schaffen, werden Sie weniger nervös, wenn Sie wichtigere, professionellere Projekte starten.

5. Schließen Sie Mini-Projekte ab

Haben Sie ein paar Stunden Zeit, um jede Woche ein kreatives Unterfangen zu beenden?

Dieser Inhalt ist gründlicher und ausgefeilter als Ihre nicht perfektionistischen Übungen.

Sie werden Ihre Fähigkeiten stärken, wenn Sie Ihrem Tagesablauf konsequent Miniprojekte hinzufügen - und am Ende der Woche die Zufriedenheit mit dem Abschluss erhalten.

Wir können diese ersten fünf Kreativitätsroutinen mit dem häufig abgedeckten und referenzierten Song „Crimson and Clover“ von Tommy James und den Shondells verbinden.

Ich habe dem Lied in einem meiner Cartoons eine Hommage gezollt und dann nach dem Posten des Bildes seine Geschichte nachgeschlagen:

„Der Titel 'Crimson and Clover' wurde festgelegt, bevor ein Song dafür geschrieben wurde. Die Kombination von unbekannter Bedeutung kam zu James, als er aufwachte und seine Lieblingsfarbe - Purpur - und seinen Lieblingsblumenklee umfasste. (Es gibt auch eine in Europa heimische Kleesorte namens Purpurklee.) Ein Lied, das zu dieser Phrase passt, wurde von Tommy James und dem Bassisten Mike Vale geschrieben, aber verschrottet. Seine folgende Zusammenarbeit mit dem Schlagzeuger Peter Lucia Jr. war erfolgreicher (Lucia hat gesagt, dass er selbst die Redewendung Crimson and Clover erfunden hat, als er ein High-School-Fußballspiel zwischen seiner Heimatstadt Morristown (NJ) Crimson und Hopatcong (grün oder ') sah. Kleeblatt'))."

Es stellte sich als hervorragendes Beispiel für den kreativen Prozess heraus und wie ein Kunstwerk nach seiner Veröffentlichung in der Welt unterschiedliche Bedeutungen und Interpretationen annimmt:

„Joan Jett und die Blackhearts haben 1981 auf ihrer Debüt-LP 'Crimson and Clover' gecovert. 1982 erreichten sie mit ihrer Wiedergabe (in einem leicht verbesserten AOR / Single-Mix), ihrem zweithöchsten Charting, Platz 7 der Billboard Hot 100 Hit in den USA ...

„'Crimson and Clover' wurde von vielen anderen Künstlern gecovert, von denen einige mit dem Song gechartert haben. Patrick Samson erreichte 1969 mit dem Cover 'Soli si muore' (mit alternativen Texten) Platz 1 in Italien. Andere Künstler, die das Lied gecovert oder interpretiert haben, sind Aguaturbia (1969), The Uniques (1969), The Snake Corps (1990), Sielun Veljet (1991), Bobby Conn (1995) und Spanish Fly (1995, Nr. 89 auf Billboard Hot) 100), Deadsy und Cher (1999), Dolly Parton an diesen Tagen (2005), Prince an Lotusflower (2009), Broken Bells (2010), Lissa Schneckenberger (2013), Teho Teardo und Blixa Bargeld (2014) und AG Cook (2020). “

Kommen wir zurück zu unserer Liste…

6. Aktivieren Sie eine Aufgabe

Während das Starten und Beenden eines Miniprojekts in kurzer Zeit eine großartige Form der Übung ist, erfordert Ihr Ziel manchmal ein langfristiges Engagement.

Bei dieser Routine geht es darum, bei einem umfangreichen Projekt zu bleiben, anstatt eine Reihe von Aufgaben schnell zu erledigen und dann ausgebrannt zu werden oder das Interesse zu verlieren.

Wenn Sie Ihre große Idee in überschaubare Aufgaben unterteilt haben, kreuzen Sie jeden Tag ein Element von Ihrer Liste an - auch wenn Sie dies schnell erledigen können, z. B. die Registrierung eines Domainnamens.

Sie wollen nicht unbedingt mehr tun, auch wenn Sie Zeit haben. Gewöhnen Sie sich einfach an, Schritte zu unternehmen, die Ihnen helfen, Ihr kreatives Ziel zu erreichen.

7. Lassen Sie die Musik spielen

Musik hören ist eine passive Art, Kunst zu erleben.

Im Gegensatz zu Fortschritten bei Ihren großen oder kleinen Projekten geht es bei dieser Aktivität um Inspiration. Die Sounds und Texte, die Sie hören, können indirekt (oder manchmal sogar direkt) Ihre Arbeit beeinflussen.

Wir haben online Zugriff auf alle Arten von Musik. Legen Sie also Ihre Favoriten an oder entdecken Sie ein neues Genre. Beobachten Sie, wie die Erfahrung Ihre Stimmung verändert oder Sie sich mehr mit anderen Menschen verbunden fühlen.

Wenn Sie diese Kreativitätsroutine aktiver gestalten möchten, analysieren Sie, wie die Musik ein Publikum anzieht.

8. Verstärke die Liebe

Wählen Sie etwas aus, das Sie jeden Tag tun und das Sie lieben.

Es könnte sein, dass Sie Ihren Morgenkaffee trinken oder mit Ihrem Hund spazieren gehen.

Nehmen Sie sich bei dieser Aktivität 10 Minuten Zeit, um sich darauf zu konzentrieren, wie gut Sie sich fühlen.

Selbst wenn es andere Teile Ihres Tages gibt, die weniger angenehm sind, hilft es Ihnen, sich zu entspannen, wenn Sie Zeit haben, während eines Teils Ihres Tages anwesend zu sein, den Sie lieben.

Und wenn Sie sich entspannt fühlen, werden Sie eher neue Ideen bekommen oder die nächsten Schritte eines kreativen Projekts entdecken.

9. Respektiere dein Essen

Diese Kreativitätsroutine ähnelt „Amplify the love“ und ist einfach zu integrieren, da Essen bereits ein Teil Ihres Tages ist.

Machst du das Essen, das du isst? Hat jemand anderes?

Anstatt Ihr Essen als selbstverständlich zu betrachten und es schnell zu verschlingen, um Ihren Hunger zu stillen, respektieren Sie, woher es kam, wie es zubereitet wurde und wie es Sie ernähren wird.

Wenn Sie das Essen ehren, das Sie antreibt, entzünden Sie Ihren kreativen Antrieb.

10. Sprechen Sie mit Absicht

Sie sprechen auch jeden Tag, also wählen Sie Ihre Worte sorgfältig aus.

Könnten Sie Klatsch überspringen und sich für Sätze entscheiden, die Sie und andere glücklicher machen?

Eine eloquente, absichtliche Rede wird Ihnen helfen, ein beredterer, absichtlicherer Schriftsteller zu werden.

Nutzen Sie Ihre Gespräche als Gelegenheit, um Ihre Kreativität zu entfalten und mehr Spaß während Ihres Tages zu haben.

11. Erzähl dir eine andere Geschichte

Wenn Sie Angst haben, denken Sie an das gegenteilige Ergebnis Ihrer Überlegungen.

Wenn Sie beispielsweise wegen einer Situation nervös sind, die sich nicht zu Ihren Gunsten auswirkt, leiten Sie diese Sorge auf die Möglichkeit um, dass die Situation reibungslos verläuft. Meditiere stattdessen darüber, wie die Zukunft aussehen soll.

Wenn Sie mit Ihren Gedanken herumspielen, anstatt sie immer als die Wahrheit zu glauben, fühlen Sie sich nicht nur besser, sondern es entstehen auch kreativere Lösungen.

Eins führt zum andern

Haben Sie jemals eine Anleitung abgebürstet, die zu einfach klang, um sie auszuprobieren?

Vielleicht ist es an der Zeit, einfache und kreative Möglichkeiten zu nutzen, die Ihnen bereits zur Verfügung stehen.

Anstatt darauf zu warten, dass Ihnen jemand Ihren kreativen Traumjob gibt, können Sie Ihr kreatives Leben durch die Aktionen gestalten, die Sie jeden Tag ausführen.