Estudio de caso: aplicación de meditación: la nueva forma de relajación para el futuro

Para 2025, se estima que las aplicaciones de mediación alcanzarán un volumen de mercado de US $ 9,914.05 millones según Statista. De hecho, un estudio realizado por NCCIH sugiere que la meditación tiene muchos beneficios para su cuerpo, como recuperarse de una enfermedad, relajarse físicamente y curar el insomnio.

Por lo tanto, es probable que las personas estén interesadas en invertir su tiempo en la meditación y desarrollar una mente sana con el cuerpo.

Si eres emprendedor y tienes una idea de desarrollar una app de relajación , este es el mejor momento. Hemos preparado una lista de las mejores aplicaciones de relajación para 2021 (según descargas y calificaciones) que atraen la atención de los usuarios y generan millones de ingresos. Además, es probable que los usuarios consideren descargar estas aplicaciones de meditación para encontrar la felicidad y la calma en medio del caos diario.

El mercado de aplicaciones de meditación Mindfulness alcanzará los US$ 6478,5 millones para 2027 a nivel mundial

La aplicación de meditación de atención plena es una aplicación que ayuda a los usuarios finales a meditar, calmarse y alcanzar la paz mental para mejorar su salud mental. Las aplicaciones de meditación de atención plena ayudan a los consumidores a comprender sus comportamientos, emociones y los ayudan a mejorar su autoconciencia y autorregulación.

El estrés inducido por COVID-19 creó una inclinación hacia el uso de aplicaciones de meditación de atención plena. Los ejercicios físicos, las técnicas de respiración y el cambio en la rutina diaria han estimulado el desarrollo de aplicaciones de mediación de atención plena. De esta forma, el mercado se ampliará para valorarse en más de US$ 180 Mn a finales de 2031.

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¿Qué es la aplicación de meditación?

La meditación es una idea simple en principio: siéntate en silencio, concentrándote completamente en algo como tu respiración, el sonido de una campana o la sensación física de tu cuerpo. Pero es difícil de hacer en la práctica. Es fácil sentir que lo estás haciendo mal, distraerte o desanimarte y simplemente rendirte.

El informe de mercado de Aplicaciones de meditación de atención plena se ha agregado mediante la recopilación de datos informativos de varias dinámicas, como los impulsores del mercado, las restricciones y las oportunidades. Este innovador informe utiliza varios análisis para obtener una perspectiva más cercana del mercado de aplicaciones de meditación Mindfulness. El informe de mercado Meditación de atención plena ofrece un análisis detallado de los últimos desarrollos de la industria y factores de tendencia en el mercado que influyen en el crecimiento del mercado. Además, este repositorio de investigación de mercado estadístico examina y estima el mercado de aplicaciones de meditación Mindfulness a nivel mundial y regional.

¿Por qué se prefieren las aplicaciones gratuitas de meditación de atención plena?

Las empresas de diseño de aplicaciones se centran en crear aplicaciones gratuitas a medida que generan más usuarios. Además, esto aumenta los ingresos de la aplicación por descarga. La inclinación hacia las aplicaciones gratuitas ha aumentado, ya que se pueden probar, probar y usar fácilmente.

Además, como la compra no está involucrada, la facilidad de eliminar aplicaciones ha atraído a los usuarios a eliminar aplicaciones si no las encuentran útiles. Se espera que las aplicaciones gratuitas de meditación de atención plena generen alrededor del 40% de ingresos durante el período de pronóstico.

¿Cómo ha impactado el covid-19 en la demanda de aplicaciones de meditación de atención plena?

El coronavirus afectó la vida en más de un sentido. El virus ha inducido sentimientos como miedo, tristeza, ira, preocupación e inquietud constante. Además, las actividades físicas se detuvieron por completo.

Así, para adaptarse a la nueva normalidad, aumentó la dependencia de las apps. La demanda de aplicaciones de meditación de atención plena experimentó un crecimiento estimulante a medida que los consumidores mostraron una inclinación hacia la práctica de técnicas de relajación del cuerpo y la mente.

La monetización de las aplicaciones de meditación.

Aunque se han lanzado más de 2500 aplicaciones de meditación desde 2015, todas son un poco diferentes, particularmente en la forma en que atraen a los consumidores. Algunos, como Calm, tienen contenido repleto de estrellas; otros, como Headspace, dicen que todo se trata de salud. Algunos van más allá de los detalles específicos de la meditación y se están convirtiendo en marcas de salud o bienestar.

De cualquier manera, se puede ganar mucho dinero en el negocio de la atención plena en estos días. En los primeros 11 meses de 2020, Calm generó $99,4 millones en ingresos con un poco más de 28 millones de instalaciones, según estimaciones de Sensor Tower. Headspace, la segunda aplicación de meditación más grande por ingresos, generó un estimado de $64.5 millones en casi 11 millones de instalaciones.

Más lugares de trabajo ofrecen atención plena como un beneficio para los empleados.

En 2018, el 52% de los empleadores en los EE. UU. ofrecieron algún tipo de capacitación en atención plena a los trabajadores. Y aunque estas aplicaciones realmente ayudan a las personas a sentirse mejor, existe el riesgo de que las empresas confíen en ellas como una forma de anestesiar a las personas del estrés del trabajo. El entrenamiento de atención plena no reemplaza los horarios flexibles o una carga de trabajo realista.

Dicho esto, si las empresas ofrecen capacitación en atención plena, así como otras formas sólidas de apoyo para los trabajadores, como algunas como Starbucks han comenzado a hacer, puede haber beneficios reales, tal vez ayudando a los empleados a sentirse más cómodos al hablar sobre su salud mental e incluso mejorar sus habilidades. rendimiento.

El insomnio, el estrés y la demanda de alta productividad dirigen la atención hacia las aplicaciones de meditación de atención plena

La naturaleza cambiante, productiva y estresante de todas las actividades diarias ha creado una conciencia excepcional sobre la meditación en los últimos años. A lo largo de los años, los grandes gigantes tecnológicos han aprovechado esta oportunidad con el lanzamiento de aplicaciones de meditación que prometen restaurar y reconstruir la atención entre los usuarios.

La demanda de aplicaciones de meditación de atención plena se ha disparado con la inclinación cambiante de los millennials de centrarse en la calidad de vida. No se puede negar el papel de las tiendas de aplicaciones como Google Play Store y iOS App Store en la construcción de este mercado a un nivel considerable. Hoy en día, estas tiendas han sido vehículos críticos, poniendo las aplicaciones de meditación a disposición tanto de principiantes como de practicantes expertos.

Según Future Market Insights, Calm se ha descargado 50 millones de veces. La monumental popularidad y la sinonimia de esta aplicación con la meditación es atribuible a la simplicidad de su diseño que ha sido inteligentemente construido con la ayuda de psicólogos del sueño.

La explosión de interés en la meditación está profundamente arraigada en la necesidad de mejorar los patrones de sueño. Según la Facultad de Medicina de la Universidad de Pensilvania, aproximadamente uno de cada cuatro estadounidenses sufre de insomnio agudo. Esto ha captado el interés de los inversores que buscan invertir en un mercado global que se prevé que aumente 2,3 veces el valor de mercado actual para fines de 2030.

Los millennials, la generación Z y los influencers no se dejarán intimidar por las compras dentro de la aplicación, aumentando las descargas

Un estudio de 2018 realizado por la Asociación Estadounidense de Psicología indicó que es probable que la Generación Z sufra los peores problemas de salud mental y, por lo tanto, es probable que hable sobre lo mismo. Este ha sido un factor increíble en la creación de aplicaciones de meditación intuitivas que se adaptan a áreas de la salud mental como la ansiedad, la depresión, los patrones de sueño y el cuidado personal.

El estilo de vida siempre conectado a Internet, la mejora de los salarios o el acceso a los fondos, la violencia armada, el cambio climático y la agitación política han instado a muchos usuarios de la generación Z y de la generación del milenio a explorar los beneficios de la meditación diaria a pesar del costo. Con aplicaciones como Headspace que ofrece una prueba gratuita de 10 días, se convierte en un cebo perfecto para ampliar la base de suscriptores que se enganchan a la práctica diaria.

Un factor interesante que impulsa las descargas de estas aplicaciones a pesar de las compras dentro de la aplicación es la posibilidad de crear grupos de apoyo. Los meditadores pueden construir comunidades, compartir experiencias y mantenerse motivados para hacer un cambio deliberado en el estilo de vida. Así, el diseño inteligente de aplicaciones para mantener al usuario enganchado y motivado con resultados tangibles ha funcionado a favor del mercado a pesar de su premiumización.

A la luz de estos principales impulsores, se prevé que el mercado global de aplicaciones de meditación de atención plena aumente a una CAGR del 8% entre los años previstos de 2020 y 2030, predice Future Market Insights.

Mercado de aplicaciones de meditación mindfulness: análisis regional

Future Market Insight predice que América del Norte dominará el mercado mundial de aplicaciones de meditación de atención plena. A medida que la mayoría de los estadounidenses se están dando cuenta de la importancia del manejo del estrés y la ansiedad, los efectos dañinos del insomnio y los ataques de pánico, están cambiando el enfoque hacia una vida consciente.

Las estadísticas indican que entre 2012 y 2020, la cantidad de estadounidenses que probaron la meditación al menos una vez se triplicó. Se espera que esta tendencia continúe con la pandemia de COVID-19 y las tensiones globales generales continúan aturdiendo a los usuarios finales, llevándolos a realizar cambios en el estilo de vida a través de la meditación.

Si bien la meditación no es un concepto novedoso en el este de Asia y el sur de Asia y el Pacífico, la demanda de aplicaciones de meditación va en aumento ya que esta herramienta facilita el aprendizaje y perfeccionamiento de una habilidad. Esta tendencia emergente ha hecho de la meditación un asunto serio incluso en un país como la India, conocido por ser una institución de vida espiritual.

Debido a esto, es probable que los creadores de aplicaciones adopten un enfoque múltiple que tenga en cuenta el tejido cultural, social y económico. Además, la distribución estratégica y las asociaciones para crear una marca positiva también serán una estrategia clave de las empresas.

Mercado de aplicaciones de meditación mindfulness: segmentación

Sistema operativo

• Androide
• iOS
• Otros
  
  

Tipo de servicio

• Pago (compras en la aplicación)
• Gratis
  
  

Región

• Norteamérica
• America latina
• Europa
• Asia del Sur
• este de Asia
• Oceanía
• MEA
  
  

¿Qué hace que una gran aplicación de meditación?

Las mejores aplicaciones de meditación te ayudan a superar todo esto, especialmente si recién estás comenzando.

Todas las aplicaciones de nuestra lista tienen algún tipo de curso o programa guiado para principiantes que lo lleva a través de los conceptos básicos de la meditación de una manera estructurada. Cada sesión es breve y se basa en la anterior, para que no se sienta abrumado.

Las mejores aplicaciones de meditación también tienen mucho contenido variado en el que puedes progresar. Puedes sentarte en silencio para meditar solo si quieres, pero he descubierto que aún me va mejor con meditaciones guiadas (y la mayoría de las personas que conozco que meditan sienten lo mismo). Hacer la misma serie de meditaciones día tras día puede ser aburrido, por lo que una biblioteca de contenido profunda y actualizada regularmente es muy útil.

Muchas aplicaciones también van más allá de la meditación con cosas como sonidos relajantes, historias de sueño, conferencias teóricas y más. Es bueno tener todos estos, pero no eran esenciales para incluirlos en esta lista.

Si bien meditar puede ser una experiencia increíblemente relajante, usar una aplicación mal diseñada no lo es en absoluto. Más de una aplicación no pasó el corte porque usarla era tan desagradable que neutralizaba los beneficios que obtenía de la meditación. Todas las aplicaciones de esta lista están bien hechas, son fáciles de usar y no estorban, por lo que no le importará abrirlas todos los días.

La meditación es una habilidad profundamente personal, y cómo la desarrollas puede depender mucho de tu maestro. El maestro correcto puede hacer que el proceso parezca sencillo, mientras que el incorrecto hará que te rindas. Seguí fallando hasta que encontré a Tamara Levitt de Calm. Por muy bien diseñada que esté una app, no sirve de nada si no te gusta el estilo de las meditaciones guiadas. Por esa razón, una prueba gratuita decente era una necesidad absoluta para la inclusión.

Finalmente, la meditación es algo que debería ser accesible para todos, en todas partes. Intentamos encontrar aplicaciones a las que se pudiera acceder no solo desde teléfonos inteligentes, sino también desde relojes inteligentes, parlantes inteligentes y navegadores web. Eso significa que puedes meditar por la mañana sin levantar el teléfono. No todas las aplicaciones están tan disponibles como nos gustaría, pero todas las de esta lista están al menos disponibles para dispositivos iOS y Android.

Aplicaciones generales de salud mental

• Aplicaciones de prevención del suicidio
• Autoayuda para el manejo de la ansiedad
• Aplicaciones de depresión
• Aplicaciones para trastornos alimentarios
• Aplicaciones para el trastorno obsesivo-compulsivo
• Aplicaciones de atención plena y meditación

Alternativa eficaz para la terapia de salud mental

¿Qué haces cuando no puedes pagar la terapia pero estás luchando para manejar tu enfermedad mental solo? Podrías descargar una aplicación. En los últimos años, ha habido una proliferación de aplicaciones de salud mental disponibles para los usuarios de teléfonos inteligentes. Estas aplicaciones de salud mental a un precio razonable, o la mayoría de las veces gratuitas, ofrecen una gran cantidad de recursos que hacen que las técnicas terapéuticas sean más accesibles, portátiles y rentables.

Aplicaciones de meditación para niños.

Muchas familias dicen que la meditación y la atención plena ayudan a sus hijos a concentrarse, a lidiar con el estrés y a “aquietar la mente”. Estas ocho aplicaciones pueden ayudar a su hijo a aprender a meditar y estar atento. Muchos de ellos incluyen meditaciones guiadas. También puede consultar las aplicaciones de autocontrol para niños pequeños y para adolescentes y preadolescentes.

¿Qué sigue para la industria de las aplicaciones de atención plena?

la meditación y la atención plena se han convertido en la corriente principal. Como resultado, esta práctica centenaria se ha convertido en una palabra de moda y una nueva musa de inversión.

Pero, ¿nuestra obsesión por la atención plena y la mercantilización de la meditación derrotan el propósito? Y a medida que la industria madura, ¿qué sigue en atención plena?