8 hábitos sofocantes de la creatividad y cómo superarlos

Se sabe que la creatividad reprimida afecta incluso a las mentes más brillantes.

“El cerebro es un órgano maravilloso. Comienza en el momento en que te levantas y no se detiene hasta que llegas a la oficina”. – Roberto Frost

Es un mito que solo las personas muy inteligentes son creativas.

De hecho, la investigación muestra que una vez que superas un coeficiente intelectual de alrededor de 120, que está un poco por encima del promedio, la inteligencia y la creatividad no están relacionadas en absoluto.

Eso significa que incluso si no eres más inteligente que la mayoría de las personas, aún tienes el potencial de ejercer increíbles poderes creativos al escribir textos.

Cómo perdí mi creatividad

Pero, ¿por qué tan pocas personas son altamente creativas?

Porque hay malos hábitos que la gente aprende a medida que crece, que son
bloqueos mentales al pensamiento creativo en el cerebro. Y como todos los malos hábitos, se pueden romper si estás dispuesto a trabajar en ello.

He perdido mi creatividad antes, y no es una gran sensación, especialmente cuando necesitas pensar constantemente en ideas de artículos para escribir. Entonces, para ayudarlo a evitar eso, aquí hay ocho de los peores malos hábitos que podrían estar frenándolo todos los días.

1. Crear y evaluar al mismo tiempo

No importa cómo definas la creatividad, no puedes conducir un coche en primera y marcha atrás al mismo tiempo. Del mismo modo, no debe tratar de usar diferentes tipos de pensamiento simultáneamente. Despojarás tus engranajes mentales.

Crear significa generar nuevas ideas, visualizar, mirar hacia adelante, considerar las posibilidades. Evaluar significa analizar y juzgar, separar ideas y clasificarlas en pilas de buenas y malas, útiles e inútiles.

La mayoría de la gente evalúa demasiado pronto y con demasiada frecuencia y, por lo tanto, crea menos. Para crear más y mejores ideas, debes separar la creación de la evaluación. Proponga muchas ideas primero, y luego juzgue su valor más tarde.

2. El síndrome del experto

Este es un gran problema en cualquier campo donde hay muchos gurús que te cuentan sus secretos del éxito. Es prudente escuchar, pero cuando sigues los consejos sin dudar, podrías sofocar la creatividad.

Algunas de las personas más exitosas del mundo hicieron lo que otros les dijeron que nunca funcionaría. Sabían algo sobre su propia idea que ni siquiera los gurús con las mejores técnicas para llamar la atención sabían.

Cada camino hacia el éxito es diferente.

3. Miedo al fracaso

La mayoría de la gente recuerda a la leyenda del béisbol Babe Ruth como uno de los grandes bateadores de todos los tiempos, con un récord de carrera de 714 jonrones.

Sin embargo, también fue un maestro del ponche. Eso se debe a que siempre bateaba para jonrones, no para sencillos o dobles. Ruth tuvo un gran éxito o fracasó espectacularmente.

Nadie quiere cometer errores o fallar. Pero si te esfuerzas demasiado por evitar el fracaso, también evitarás el éxito.

Se ha dicho que para aumentar tu tasa de éxito, debes apuntar a cometer más errores. En otras palabras, tome más riesgos y tendrá éxito más a menudo. Esas pocas ideas realmente geniales que se te ocurran compensarán con creces todos los errores tontos que cometas.

4. Miedo a la ambigüedad

A la mayoría de la gente le gusta que las cosas tengan sentido.

Desafortunadamente, la vida no es limpia y ordenada. No se trata solo de fórmulas ingeniosas y de usar las palabras desencadenantes correctas. Hay algunas cosas que nunca entenderás y algunos problemas que nunca resolverás.

Una vez tuve un cliente que vendía un producto por correo directo. Su formulario de pedido rompió todas las reglas del libro. Pero funcionó mejor que cualquier otro formulario de pedido que hubiera probado.

¿Por qué? No sé.

Lo que sí sé es que la mayoría de las grandes ideas creativas surgen de un remolino de caos. Para superar la creatividad sofocada, debes desarrollar una parte de ti que se sienta cómoda con el desorden y la confusión. Debes sentirte cómodo con las cosas que funcionan, incluso cuando no entiendas por qué.

5. Falta de confianza

Un cierto nivel de incertidumbre acompaña a todo acto creativo. Una pequeña medida de duda es saludable.

Sin embargo, debe tener confianza en sus habilidades para crear y llevar a cabo soluciones efectivas a los problemas. La confianza también te ayuda a evitar convertirte en una de esas personas que nunca se callan.

Gran parte de esto proviene de la experiencia, pero la confianza también proviene de la familiaridad con el funcionamiento de la creatividad.

Cuando comprende que las ideas a menudo parecen locas al principio, que el fracaso es solo una experiencia de aprendizaje y que nada es imposible, está en camino de volverse más seguro y más creativo.

En lugar de dividir el mundo en lo posible y lo imposible, divídelo en lo que has probado y lo que no has probado. Hay un millón de caminos hacia el éxito.

6. Desánimo de otras personas

Incluso si tiene una mente abierta y la capacidad de ver lo que es posible, la mayoría de las personas que lo rodean no lo verán. Le dirán de varias maneras, ya menudo sutiles, que se conforme, sea sensato y no mueva el barco. Quieren desanimarte de ser ingenuo.

Ingnóralos. El camino a cada victoria está pavimentado con predicciones de fracaso. Y una vez que tenga una gran victoria en su haber, todos los detractores se callarán y lo verán por lo que es: una fuerza creativa a tener en cuenta.

7. Estar abrumado por la información

Se llama “parálisis por análisis”, la condición de pasar tanto tiempo pensando en un problema y atiborrando tu cerebro con tanta información que pierdes la capacidad de actuar.

Se ha dicho que la información es para el cerebro lo que la comida es para el cuerpo. Suficientemente cierto. Pero así como puedes comer en exceso, también puedes pensar demasiado, y esa es una receta para sofocar la creatividad.

Todas las personas exitosas que he conocido tienen la capacidad de saber cuándo dejar de recopilar información y comenzar a tomar medidas. Aprenden a escribir artículos rápido. Muchos se suscriben a la filosofía de éxito empresarial “preparados, disparados, apuntados”, sabiendo que actuar según un buen plan hoy es mejor que esperar un plan perfecto mañana.

8. Estar atrapado por falsos límites

Pídele una gran idea a un redactor y obtendrás una solución que involucra palabras persuasivas. Pídele una gran idea a un diseñador y obtendrás una solución que involucra elementos visuales. Pídale a un blogger una gran idea y obtendrá una solución que involucra un blog.

Todos somos producto de nuestra experiencia. Pero las limitaciones que tenemos son autoimpuestas. Son límites falsos. Solo cuando te obligas a mirar más allá de lo que sabes y con lo que te sientes cómodo puedes aumentar tu creatividad.

Estar abierto a cualquier cosa. Sal de tu zona de confort. Considere cómo aquellos en áreas no relacionadas hacen lo que hacen. Lo que parece imposible hoy puede parecer sorprendentemente factible mañana.

Si reconoce algunos de estos problemas en su propia creatividad sofocada, no se preocupe. De hecho, ¡alégrate! Saber lo que te detiene es el primer paso para romper las barreras de la creatividad.

Cómo recuperar mi creatividad

Ahora veamos algunos métodos rápidos para recuperar tu creatividad. Estos son hábitos simples que puede practicar todos los días para mantener su creatividad fluyendo.

Hacer más ejercicio

A menudo, cuanto más te sientas, más letárgico y desmotivado te sientes. La clave aquí es reconocer cuándo realmente necesita descansar y cuándo está evitando la actividad física. Si no está realmente cansado, tómese un tiempo para moverse más de lo normal.

En lugar de implementar una rutina de ejercicios estricta (a menos que eso sea lo tuyo), solo asegúrate de que tu día incluya algunas formas suaves de ejercicio. Puede caminar alrededor de la cuadra o usar las escaleras en lugar de un ascensor. Cambiar tu entorno moviéndote te ayuda a ver las cosas desde diferentes perspectivas, lo cual es parte de lo que hace a un buen escritor.

Elimina el entretenimiento sin sentido

Si eres lo que comes, ¿también eres lo que miras? Si opta por un entretenimiento más creativo, en lugar de tonterías sin sentido, tendrá un impacto positivo en su creatividad.

Lea artículos y vea videos que estimulen su mente. Seleccione cuidadosamente qué programas de televisión y películas ve. Cuando lo haga, el contenido contribuirá a su producción creativa y/o tendrá más tiempo para el trabajo creativo (porque está perdiendo menos tiempo).

Sigue tu voz interior

Escuchar tu voz interior puede ser la forma más sencilla de superar la creatividad sofocada. Trate todas sus ideas "locas" como válidas, en lugar de descartarlas de inmediato. Siempre puede descartarlos más tarde si resultan no ser la mejor opción para usted. Pero primero, dales una oportunidad.

Haga una lluvia de ideas sobre cómo puede llevar a cabo una idea para que pueda lograr una meta. Cuando lo haga, es mucho más probable que encuentre una manera de lograr el resultado deseado. Puede que no se parezca en nada a tu idea original, pero solo la descubrirás si te tomas el tiempo de imaginar diferentes posibilidades.

El gran contenido nace de la posibilidad y el potencial, no de la duda y los límites.