Comment gérer le blocage créatif et se réinspirer

Pour les spécialistes du marketing créatifs, rien n'apporte plus de joie que de concrétiser une idée par le biais d'une campagne, d'un élément créatif ou d'un contenu captivant. Cependant, sortir un concept créatif de votre esprit et l'exécuter dans la vie réelle n'est pas toujours facile. Parfois, un blocage créatif - un obstacle à l'inspiration causé par une variété de facteurs émotionnels, mentaux, physiques ou externes - vous gêne et peut vous frustrer plutôt qu'inspirer.

Que vous soyez un spécialiste du marketing, un écrivain ou un artiste, cela arrive aux meilleurs d'entre nous. En fait, cela arrive plus fréquemment que vous ne le pensez. En tant que créateur de contenu et ancien stratège des médias sociaux, j'ai certainement eu ma juste part d'expériences avec le bloc créatif. Bien que cela semble parfois effrayant et presque impossible à gérer, je peux vous assurer que vous pouvez vous en sortir.

Le bloc créatif n'est pas unique

Le bloc créatif est différent pour tout le monde. Pour les écrivains, il peut être difficile de trouver les mots nécessaires pour expliquer une pensée même après avoir parcouru un thésaurus. Un peintre peut se retrouver dans un endroit où il regarde une toile vierge et ne sait pas quel coup de pinceau faire en premier.

Peu importe qui vous êtes, ce que vous faites ou quel est votre processus créatif, il est important de reconnaître que votre expérience avec le blocage créatif peut être différente des autres et ce n'est pas grave.

Jaylynn Little, créatrice de contenu et conteuse visuelle, déclare : « Je rencontre actuellement un blocage créatif et l'impact varie. Cette fois-ci, je me sens juste coincé ou peut-être sans inspiration, ce qui crée une barrière entre l'idéation et la production. Je suis déjà venu ici et bien que les blocages créatifs soient aléatoires et frustrants, je sais que ça passera. J'ai appris à me pencher sur d'autres passions et intérêts tels que la lecture, la cuisine, les soins personnels ou la visite d'un nouveau bar clandestin. Parfois, je m'assois juste pour un moment de silence. J'aime me donner du temps pour être et après un certain temps (une à deux semaines en général), je suis de retour et mieux.

Il existe quelques scénarios courants dans lesquels quelqu'un peut rencontrer un blocage créatif, avant, pendant ou après le processus de création.

• Avant : Disons que vous travaillez sur une présentation pour un client et qu'il vous donne une semaine pour soumettre vos livrables. Bien que vous puissiez avoir des idées initiales, la pression de soumettre votre travail dans un délai peut annuler votre processus créatif et vous forcer à terminer la tâche sans générer d'idées innovantes.
• Pendant : Se sentir bloqué alors que vous êtes déjà dans le processus de création peut être très difficile car vous ne savez pas nécessairement si vous devez arrêter de travailler sur le projet ou continuer. Souvent, être si concentré sur une idée singulière peut vous empêcher de laisser de la place à des pensées plus créatives.
• Après : Lorsque vous aurez terminé un projet créatif, vous ressentirez certainement un sentiment d'accomplissement. Cependant, lorsque vient le temps de votre prochain projet, vous pouvez vous rendre compte que vous êtes bloqué après coup et que vous vous sentez à court d'idées.

Chacune de ces expériences peut vous laisser « coincé », mais comme dans l'expérience de Jaylynn, il est possible (avec un peu de patience) de vous débarrasser de votre blocage créatif et de revenir à l'idéation.

3 façons de se débarrasser du blocage créatif

Le blocage créatif peut être effrayant lorsque vous sentez que cela aura un impact sur votre travail. L'année dernière, j'ai connu un blocage créatif de six mois alors que j'essayais de réorganiser une stratégie de contenu de médias sociaux pour une marque de boissons. Il était très difficile de trouver des idées pour les médias sociaux, en particulier parce que le succès de mon contenu était déterminé par ses performances.

Il y a eu de nombreuses fois où j'ai travaillé pour créer du nouveau contenu vidéo, des copies ou des conceptions qui ne fonctionnaient pas comme je le pensais, malgré l'énergie créative que j'ai investie. Au bout d'un moment, je me suis senti épuisé physiquement et mentalement. Cela a finalement eu un impact sur mon estime de moi et m'a amené à chercher des moyens de gérer le blocage. J'ai vite réalisé que je pouvais prendre le contrôle de mon expérience en faisant de petits changements.

1. Faites une pause

Nous sommes des personnes, pas des robots. Parfois, vous devez donner à votre cerveau un peu de répit afin qu'il puisse avoir l'espace dont il a besoin pour créer de nouvelles idées. Se mettre la pression pour créer des idées ne fera que retarder le blocage créatif, il est donc préférable de considérer le moment où vous êtes bloqué comme une opportunité de vous recentrer sur des projets que vous avez mis en veilleuse ou de ne pas vous concentrer du tout sur un projet. .

Faire une pause peut sembler très différent pour tout le monde. J'ai utilisé ma prise de force et fait plusieurs voyages dans de nouvelles villes pour manger, explorer, me détendre et trouver de nouvelles sources d'inspiration. J'ai également fait un effort conscient pour ne pas réfléchir à la manière de créer un contenu passionnant pour les consommateurs de boissons pétillantes.

Le plat à emporter : Qu'il s'agisse de vacances, de s'entraîner ou de s'asseoir dans votre propre tranquillité, le but ultime devrait être de donner à votre esprit la pause qu'il mérite. Les cerveaux ont aussi besoin de temps libre, d'exercice et de paix !

2. Changez votre routine

Faire quelque chose encore et encore devient banal. Désormais, alors que de plus en plus de personnes travaillent à distance et souvent à domicile, la ligne de séparation entre une routine de travail et une routine personnelle peut être floue.

J'ai remarqué que travailler tous les jours depuis mon bureau à domicile avait un impact sur ma capacité à sortir des sentiers battus. Cela m'a également rendu très difficile de prioriser les domaines de ma vie qui se concentraient sur mon bien-être comme la planification des repas, l'exercice ou le nettoyage, alors j'ai commencé à travailler dans différents espaces de coworking dans ma ville. Changer les espaces que j'ai créés m'a non seulement permis de susciter la conversation avec des personnes qui n'étaient pas sur un écran d'ordinateur, mais cela m'a également aidé à puiser dans de nouvelles sources d'énergie créative.

Le plat à emporter : Un changement de décor (ou d'horaire) est un moyen simple mais efficace de se réinspirer.

3. Trouvez une nouvelle source d'inspiration

Considérez l'inspiration comme un puits d'eau. Plus vous en tirerez, plus il s'épuisera. Bien qu'une source d'inspiration particulière ait atteint son objectif pendant un certain temps, il est peut-être temps d'en trouver une nouvelle.

Ce qui est beau, c'est que l'inspiration peut venir de n'importe où. J'avais l'habitude de trouver la majorité de mon inspiration en voyageant mais je me suis tournée vers la nature quand j'ai réalisé qu'elle ne me servait plus. Il y a quelque chose dans le silence de la pluie ou le bruit des arbres soufflant dans le vent qui m'apporte un sentiment de paix et me permet de penser clairement.

Vous pouvez également trouver une nouvelle inspiration en regardant dans un espace complètement différent de ce que vous connaissez. Si vous êtes un spécialiste du marketing qui consomme beaucoup de contenu sur les médias sociaux ou la publicité, vous pouvez trouver l'inspiration dans du contenu sur la cuisine, la danse ou même la science.

Le plat à emporter : N'ayez pas peur de puiser dans une nouvelle source d'inspiration. Vous constaterez peut-être que vous serez en mesure de créer vos idées les plus fraîches (ou même les meilleures) et de leur donner vie.

Reprendre le chemin de l'idéation

La réalité est que le blocage créatif est inévitable. Quand c'est le cas, n'oubliez pas que c'est temporaire.

Prolongez-vous un peu de grâce et encouragez-vous à utiliser le bloc comme un moment pour vous reconnecter avec votre esprit, votre corps et votre esprit. Avant que vous ne vous en rendiez compte, vous recommencerez à créer de grandes idées et votre cerveau vous remerciera de lui avoir donné l'espace dont il avait besoin.

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