11 routines de créativité qui rendent votre journée plus gratifiante

À quoi ressemble la carrière créative de vos rêves?

Prenez un moment pour y réfléchir.

Maintenant, combien d'étapes y a-t-il entre l'endroit où vous vous trouvez actuellement et l'endroit où vous voulez être? Quelques? Trop à compter?

Quelle que soit la réponse à cette question, vous avez le pouvoir chaque jour de contrôler la créativité de votre vie, tout en progressant vers vos objectifs professionnels.

Regardons 11 routines de créativité qui animent immédiatement votre journée.

1. Planifiez vos journées de travail

Cela semble-t-il que nous ne commençons pas sur une note très créative?

Écoutez-moi.

Mon conseil numéro un pour avoir des idées plus créatives est de vous donner l'espace approprié pour que les idées créatives se manifestent… et d'avoir ensuite l'espace pour les développer.

Tout cela m'arrive pendant mes journées de travail parce que j'ai des routines.

Si je laisse simplement mes journées se dérouler sans limites - en encourageant le chaos créatif au lieu d'une créativité disciplinée - je serais non seulement stressé de trouver des idées créatives, mais j'aurais du mal à les exécuter correctement.

Planifiez les activités nécessaires dans votre vie quotidienne, de sorte que vous ayez la liberté d'explorer votre créativité à d'autres moments.

2. Planifiez la rêverie

La rêverie ne mène à la procrastination ou au retard que si vous ne le programmez pas dans votre journée.

Toute personne dont le travail repose sur la créativité a besoin de temps pour laisser son esprit vagabonder, alors traitez la rêverie comme toute autre tâche que vous prévoyez d'accomplir pendant votre journée de travail.

Il n'y a pas non plus de pression ici. Les idées de contenu brillantes ne sont pas l'objectif. En fait, le but est de calmer votre esprit afin d'être plus réceptif aux bonnes idées à tout moment de la journée.

J'ai en fait pensé à l'importance de celui-ci pendant que je «ne travaillais pas» et que je laissais mon esprit vagabonder. Au début, cela semblait un peu trop simple à mentionner, mais je me suis ensuite souvenu à quel point la notion de rêverie prescrite est essentielle au marketing de contenu.

3. Se déplacer

«S'asseoir pour réfléchir» peut bloquer votre énergie créatrice.

Il y a certainement un moment pour se concentrer sérieusement sur son travail au bureau, devant un ordinateur ou un ordinateur portable, mais prendre du temps chaque jour pour le mouvement physique est une partie vitale d'une vie créative.

Être présent dans votre corps peut aider à calmer un esprit bruyant et vous donner une impulsion pour innover.

Puisque je ne suis pas une «personne du matin», il est important pour moi de me déplacer le plus tôt possible après mon réveil.

Que vous soyez un marcheur, un yogi ou un haltérophile, profitez de tous les types d'activités physiques pendant votre journée pour créer un espace pour la clarté mentale.

4. Désensibilisez-vous aux opinions

En tant que perfectionniste en convalescence, j'ai créé un compte Instagram dédié à la publication de photos de dessins que je dessine rapidement.

Le but est de poster un dessin animé dès que je communique mon idée, de ne pas être obsédé par le rendre beau.

Entre vous et moi, souvent je n'ai même pas de message exact à communiquer dans un dessin, alors je laisse au public le soin de projeter du sens sur un message.

Parce que même lorsque nous élaborons méticuleusement nos intentions dans notre art, chaque spectateur interprétera toujours la pièce en fonction de sa propre perspective et vision du monde.

Cette expérience m'aide à libérer le contrôle et à me désensibiliser aux inévitables opinions auxquelles vous vous soumettez lorsque vous publiez du contenu. Et j'ai fini par aimer et apprécier mes dessins «laids».

Si vous créez une plateforme publique et personnelle pour votre meilleur travail, vous vous sentirez moins nerveux lorsque vous lancerez des projets professionnels plus importants.

5. Réaliser des mini-projets

Avez-vous quelques heures pour terminer une entreprise créative chaque semaine?

Ce contenu sera plus complet et raffiné que vos exercices non perfectionnistes.

Vous renforcerez vos compétences en ajoutant régulièrement des mini-projets à votre routine quotidienne - et en obtenant la satisfaction de les terminer à la fin de la semaine.

Nous pouvons relier ces cinq premières routines de créativité à la chanson fréquemment reprise et référencée «Crimson and Clover» de Tommy James and the Shondells.

J'ai rendu hommage à la chanson dans l'un de mes dessins animés, puis j'ai recherché son histoire après avoir publié l'image:

«Le titre,« Crimson and Clover », a été décidé avant qu'une chanson ne soit écrite pour lui. La combinaison d'une signification inconnue est venue à James alors qu'il se réveillait, comprenant sa couleur préférée - le cramoisi - et sa fleur préférée - le trèfle. (Il existe aussi une espèce de trèfle originaire d'Europe appelée le trèfle cramoisi.) Une chanson adaptée à la phrase a été écrite par Tommy James et le bassiste Mike Vale, mais a été abandonnée. Sa collaboration suivante avec le batteur Peter Lucia, Jr. a eu plus de succès (Lucia a déclaré qu'il avait lui-même inventé la phrase Crimson and Clover en regardant un match de football au lycée entre sa ville natale de Morristown (NJ) Crimson et Hopatcong (vert, ou ' trèfle'))."

Il s'est avéré être un excellent exemple du processus créatif et de la façon dont une œuvre d'art prend différentes significations et interprétations une fois qu'elle est mise en circulation:

«Joan Jett and the Blackhearts a repris 'Crimson and Clover' sur leur premier album en 1981. En 1982, ils ont atteint la 7e place du Billboard Hot 100 avec leur interprétation (dans un mix AOR / single légèrement amélioré), leur deuxième meilleur classement frappé aux États-Unis…

«Crimson and Clover» a été repris par de nombreux autres artistes, dont certains ont intégré la chanson. Patrick Samson atteint la première place en Italie avec la reprise de 1969 (avec des paroles alternatives) «Soli si muore». D'autres artistes qui ont repris ou interprété la chanson incluent Aguaturbia (1969), The Uniques (1969), The Snake Corps (1990), Sielun Veljet (1991), Bobby Conn (1995), Spanish Fly (1995, # 89 sur Billboard Hot 100), Deadsy et Cher (1999), Dolly Parton sur Ceux qui étaient les jours (2005), Prince sur Lotusflower (2009), Broken Bells (2010), Lissa Schneckenberger (2013), Teho Teardo et Blixa Bargeld (2014) et AG Cook (2020). »

Revenons à notre liste…

6. Cochez une tâche

Bien que démarrer et terminer un mini projet en peu de temps est une excellente forme de pratique, votre objectif nécessite parfois un engagement à long terme.

Cette routine consiste à s'en tenir à un projet volumineux, plutôt que d'accomplir rapidement un tas de tâches, puis de s'épuiser ou de perdre tout intérêt.

Une fois que vous avez décomposé votre grande idée en tâches gérables, cochez simplement un élément de votre liste chaque jour - même si c'est quelque chose que vous pouvez faire rapidement, comme l'enregistrement d'un nom de domaine.

Vous ne voulez pas forcément en faire plus, même si vous avez le temps. Prenez simplement l'habitude de prendre des mesures qui vous aideront à atteindre votre objectif créatif.

7. Laissez la musique jouer

Écouter de la musique est une manière passive d'expérimenter l'art.

Contrairement à l'avancement de vos grands ou mini projets, cette activité est une question d'inspiration. Les sons et les paroles que vous entendez peuvent indirectement (ou parfois même directement) influencer votre travail.

Nous avons accès à tous les types de musique en ligne, alors mettez vos favoris ou découvrez un nouveau genre. Observez comment l'expérience transforme votre humeur ou vous fait vous sentir plus connecté aux autres.

Si vous souhaitez rendre cette routine de créativité plus active, analysez comment la musique attire un public.

8. Amplifiez l'amour

Sélectionnez quelque chose que vous faites tous les jours et que vous aimez.

Il peut s'agir de boire votre café du matin ou de promener votre chien.

Lorsque vous faites cette activité, prenez 10 minutes pour vous concentrer sur la façon dont vous vous sentez bien.

Même s'il y a d'autres moments de votre journée qui sont moins agréables, prendre le temps d'être présent pendant une partie de votre journée que vous aimez vous aide à vous détendre.

Et lorsque vous vous sentez détendu, vous êtes plus susceptible d'avoir de nouvelles idées ou de découvrir les prochaines étapes d'un projet créatif.

9. Respectez votre nourriture

Cette routine de créativité est similaire à «Amplifier l'amour» et elle est facile à intégrer car la nourriture fait déjà partie de votre journée.

Faites-vous la nourriture que vous mangez? Quelqu'un d'autre?

Plutôt que de prendre votre nourriture pour acquise et de l'avaler rapidement pour satisfaire votre faim, respectez d'où elle vient, comment elle a été préparée et comment elle vous nourrira.

Honorer la nourriture qui vous alimente allume votre créativité.

10. Parlez avec intention

Vous parlez également tous les jours, alors choisissez bien vos mots.

Pourriez-vous éviter les potins et opter pour des phrases qui vous rendent plus heureux, vous et les autres?

Un discours éloquent et intentionnel vous aidera à devenir un écrivain plus éloquent et intentionnel.

Utilisez vos conversations comme des occasions d'exercer votre créativité et de vous amuser davantage pendant la journée.

11. Racontez-vous une histoire différente

Si vous vous surprenez à avoir des pensées anxieuses, considérez le résultat opposé de vos ruminations.

Par exemple, si vous êtes nerveux à l'idée qu'une situation ne fonctionne pas en votre faveur, redirigez cette inquiétude vers la possibilité que la situation se déroule bien. Méditez plutôt sur ce à quoi vous voulez que le futur ressemble.

Jouer avec vos pensées, plutôt que de toujours les croire comme la vérité, vous aide non seulement à vous sentir mieux, mais permet également à des solutions plus créatives de surgir.

Une chose mène à une autre

Avez-vous déjà ignoré des conseils qui semblaient trop simples à essayer?

Il est peut-être temps d'embrasser des opportunités créatives simples et de saisir déjà à votre disposition.

Plutôt que d'attendre que quelqu'un vous donne le travail créatif de vos rêves, vous pouvez donner naissance à votre vie créative grâce aux actions que vous entreprenez chaque jour.