Dates de commercialisation de septembre à retenir (+ Idées de publication !)

Entre le Mois de l'amélioration de soi, la Semaine nationale des célibataires et la Journée nationale de la positivité contre l'acné, septembre peut être le mois pour tourner la page en se concentrant sur soi-même et en pratiquant un peu d'amour de soi/de soins.

Il est facile de se laisser prendre par le quotidien de tous les jours, mais ce mois-ci, il y a de nombreuses occasions de prendre du temps pour soi et de s'en servir comme excuse (si vous avez besoin d'une excuse !) pour créer du contenu et, espérons-le, inspirer les autres à ne pas oublier leurs soins et leurs besoins.

Avoir sa propre entreprise et être un patron peut être émotionnellement éprouvant et épuisant. Que vous partagiez les limites que vous avez pour les médias sociaux ou que vous preniez simplement du temps pour vous-même, septembre est une excellente occasion de vous déconnecter pendant un moment et de vous ressourcer.

Besoin d'idées de contenu pour passer plus de temps à vous reconnecter ? Eh bien, faites défiler vers le bas, mes amis, et faites d'une pierre deux coups.

Septembre est le mois de…

• Mois national de la prévention du suicide : septembre est le Mois national de la prévention du suicide, dédié à la sensibilisation de ceux qui ont souffert des conséquences du suicide. Avec des ressources pour aider ceux qui ont une maladie mentale et sont plus susceptibles de se suicider. En moyenne, une personne se suicide toutes les 16,2 minutes.
• Mois de l'amélioration de soi : Ce mois célèbre également l'amélioration de soi et les petits pas pour améliorer votre vie. Votre croissance et votre guérison peuvent changer constamment, mais la seule constante sur laquelle vous pouvez compter, c'est vous. Si vous décidez d'honorer votre énergie, vous-même et votre bonheur, vous arriverez là où vous êtes censé être une étape à la fois.
• Mois international de la mise à jour de votre CV : avec le mois de l'auto-amélioration, c'est également le mois international de la mise à jour de votre CV . Prenez le temps de regarder la croissance que vous avez faite dans votre travail, peaufinez votre CV et soyez fier de vous. Tu le fais bien!

• Mois national de la sensibilisation aux soins personnels : la relation la plus importante que vous aurez au cours de votre vie est avec vous-même, mais les soins personnels et apprendre à vous connaître sont souvent négligés dans notre société de mouture, de mouture, de mouture . Utilisez ce mois-ci comme excuse pour prendre plus de temps pour vous, sortir avec vous et enflammer les passions anciennes et nouvelles.
• Mois national du miel Saviez-vous que le miel est le seul aliment connu contenant tous les ingrédients nécessaires pour garder quelqu'un en vie? Le miel contient de l'eau, des vitamines, des minéraux et les enzymes dont votre corps a besoin pour produire de l'énergie. Ce mois rend hommage au miel et à toutes ses merveilles naturelles.
• Mois national du piano : des pianistes aux fabricants de pianos et même à ceux qui aiment simplement écouter l'instrument, nous pouvons tous les célébrer ce mois-ci ! Voici une autre raison de mettre de la musique classique et de jouer.

Idées de publications mensuelles de septembre

1. Vous pouvez partager le numéro de la National Suicide Prevention Hotline (1-800-273-8255) avec vos abonnés pour le Mois national de la prévention du suicide. De plus, vous pouvez partager des ressources pour des services de santé mentale comme une thérapie en ligne abordable comme Better Health ou Talk Space.

2. Pour le mois de l'auto-amélioration , vous pouvez publier quelques-uns de vos livres et ressources d'auto-assistance préférés ! Certains des miens sont Atomic Habits de James Clear ; L'art subtil de s'en foutre de Mark Manson (ne pas se soucier de ce que les autres pensent vous permet de vivre votre vie la meilleure et la plus heureuse); et Les sept habitudes des personnes très efficaces par Stephen Covey. De plus, vous pouvez partager des podcasts et des cours d'auto-amélioration comme To Be Magnetic, qui se concentre sur le travail de l'ombre et la guérison intérieure pour augmenter votre dignité et attirer la vie que vous voulez. Les options sont infinies.

3. Partagez vos méthodes de soins personnels préférées pour le Mois national des soins personnels . Vous pouvez également inclure une boîte d'autocollants dans vos histoires Instagram demandant à votre public ce qu'il fait pour prendre soin de lui, puis partager les résultats pour susciter de nouvelles idées et intérêts chez les autres !

4. Planifiez un voyage dans une ferme apicole pour le Mois national du miel . Les abeilles sont essentielles pour équilibrer notre écosystème et l'agriculture. Cela peut être une excellente occasion de faire prendre conscience de la manière dont nous pouvons aider les abeilles et nos ressources en miel !

Semaines importantes en septembre

• Semaine nationale de la gaufre (5 septembre - 11 septembre)
  • Ce délicieux plat est né au 14ème siècle et est resté un incontournable du petit-déjeuner depuis (et pour cause). Astuce de pro, pendant cette semaine, la plupart des camions de gaufres et des restaurants proposent des réductions !
• Semaine nationale de la prévention du suicide (12 septembre – 18 septembre)
  • Cette semaine est consacrée au partage de ressources et d'histoires, ainsi qu'à la promotion de la sensibilisation à la prévention du suicide. L'objectif est de se concentrer sur l'information des gens sur les signes avant-coureurs et les mesures préventives.
• Semaine nationale de sensibilisation aux animaux de ferme (19 septembre – 25 septembre)
  • La Semaine nationale de sensibilisation aux animaux de ferme n'est pas seulement pour célébrer la gentillesse des animaux de ferme, mais aussi pour sensibiliser aux mauvais traitements qu'ils subissent dans les usines et les laboratoires scientifiques pour les tests. C'est une chance de trouver et de promouvoir des refuges pour animaux, de consommer de la viande d'agriculteurs locaux, de faire des recherches et d'acheter des produits qui ne sont pas testés sur les animaux.

• Semaine nationale des plantes d'intérieur (19 septembre – 25 septembre)
  • Comme si nous avions besoin d'une autre excuse pour adorer , je veux dire, promouvoir l'importance des plantes d'intérieur. Mais cette semaine met en évidence leur importance pour notre humeur et notre santé.
• Semaine nationale des célibataires (19 septembre – 25 septembre)
  • Être célibataire est une occasion unique de se redécouvrir, de travailler sur soi et de guérir. De cette façon, votre prochain partenaire peut être un meilleur match pour vous. Cette semaine célèbre les avantages d'être célibataire, tout en mettant l'accent sur les défis qui l'accompagnent.

• Semaine internationale des sourds (19 septembre – 25 septembre) Cette semaine met en lumière les réalisations de la communauté sourde et aide à sensibiliser aux défis auxquels la communauté sourde est confrontée tout en promouvant leurs droits.
• National Keep Kids Creative Week (23 septembre – 30 septembre) Cette fête a été fondée en 2003 dans le but d'encourager le jeu créatif et imaginatif chez les enfants. Qu'il s'agisse de jouer à faire semblant, d'encourager des amis imaginaires et de limiter le temps d'écran, cette semaine exhorte les parents à ranger l'électronique et à permettre à l'imagination de leurs enfants de s'épanouir vraiment.

Idées de publications hebdomadaires de septembre

1. Profitez de la semaine nationale de la gaufre en dégustant une gaufre dans un restaurant local et en partageant la délicieuse monstruosité sur les réseaux sociaux. #NationalWaffleWeek

2. Pour la Semaine nationale de prévention du suicide , vous pouvez interviewer un professionnel de la santé sur Instagram Live ou créer un article de blog donnant des STATS, des ressources et des mesures préventives contre le suicide.

3. En cette semaine nationale des plantes d'intérieur , passez du temps dans votre jardin ou achetez une nouvelle plante d'intérieur. Vous pouvez également partager certains avantages connus des plantes d'intérieur, comme la façon dont elles peuvent améliorer votre humeur et favoriser la guérison. Dans cette étude intitulée, Health Benefits of Gardens in Hospitals, ils ont découvert que les personnes en convalescence après une chirurgie avaient un séjour à l'hôpital plus court. Ils avaient besoin de moins d'analgésiques s'ils avaient une plante vivante dans leur chambre. Donc, si vous n'avez pas de plantes, prenez cela comme une excuse dont vous avez besoin pour en obtenir.

4. Pendant la Semaine nationale des célibataires , vous pouvez partager des livres sur la façon de naviguer sur ce terrain par vous-même. Certains bons sont Single is Your Superpower de Case Kenny et How to be Single and Happy de Jennifer Taitz. Même si vous êtes en couple, vous pouvez souligner l'importance de sortir avec vous-même et de passer du temps seul pour redécouvrir de nouvelles couches.

5. La Semaine internationale des sourds est l'occasion idéale d'apprendre quelques signes et de les enseigner à votre communauté. Vous pouvez également éduquer votre public sur les avantages d'enseigner aux jeunes enfants des signaux de communication simples, qui sont connus pour accélérer leur développement de la parole et augmenter leur confiance.

Jours importants en septembre

1er septembre - Journée nationale de la positivité contre l'acné

• Cette journée est destinée à promouvoir l'amour de soi et l'acceptation de soi, peu importe à quoi ressemble votre peau. Bien qu'il puisse y avoir une stigmatisation liée à l'acné, personne ne nous juge plus durement que nous-mêmes.

3 septembre – Journée nationale des mamans paresseuses

• Être un parent, en particulier une mère, alors que la pression et les normes sociétales mettent la pression de l'éducation des enfants principalement sur la mère, cette journée reconnaît l'exigence d'un emploi 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, qu'il faut pour être une mère. Cela encourage également les mères à prendre un jour de congé si elles le peuvent, à planifier des soins personnels et à recharger leurs batteries.

4 septembre -Journée nationale du talonnage

• Le premier Tailgate connu remonte à 1861 lorsque les spectateurs apportaient des pique-niques pour assister à la bataille du taureau, une célèbre bataille américaine pendant la guerre civile. Bien que le talonnage soit un peu moins horrible maintenant, car nous ne beurrons pas notre pain pendant que nous regardons des gens se faire tirer dessus et tués, c'est devenu une tradition américaine amusante. Un endroit où les gens peuvent se réunir avec d'autres pour soutenir la même équipe sportive tout en partageant de la nourriture et des boissons dans le confort de leur voiture.

6 septembre – Journée nationale Lire un livre

• Cette journée célèbre les amateurs de livres du monde entier et encourage les gens à se procurer de la littérature et à lire. Qu'il s'agisse de quelque chose de nouveau ou d'un ancien favori, cette journée est l'excuse parfaite pour passer du temps perdu dans un autre monde.

12 septembre – Journée nationale des câlins et du high-5

• Il n'y a pas de meilleur moment pour faire un câlin ou un high-5 que ce jour-là ! Les câlins améliorent votre humeur et vous aident à vous sentir en sécurité. Il peut même calmer une crise d'angoisse ! Donnez et recevez plus de câlins et de high-5 le 12 septembre !

12 septembre – Journée nationale des grands-parents

• La Journée nationale des grands-parents célèbre justement cela, nos grands-parents. Cette journée vous encourage à décrocher le téléphone et à appeler vos grands-parents si vous le pouvez, à écrire une lettre ou à honorer leur mémoire.

16 septembre – Journée nationale de la belle-famille

• La Journée nationale de la belle-famille célèbre toutes les familles recomposées, peu importe à quoi elles ressemblent. Ce n'est pas toujours facile de regrouper différentes familles en une seule, mais c'est par amour. Cela peut être une grande et belle chose ! Quelques conseils d'experts : allez-y doucement, permettez aux enfants d'être fidèles à leurs deux parents, permettez aux enfants de créer des liens avec l'autre adulte d'une manière qui leur convient, ne forcez pas le contact physique et renseignez-vous autant que possible ! Avoir une famille recomposée réussie, c'est possible, et VOUS méritez d'être heureux.

18 septembre – Journée nationale du cheeseburger

• Le cheeseburger a été inventé en 1926 lorsqu'un homme du nom de Lionel Sternberger a laissé tomber un morceau de fromage américain sur un hamburger de cuisine, et c'est depuis lors un incontournable américain. Obtenez un cheeseburger si vous le pouvez pour célébrer sa glorieuse invention !

22 septembre - Journée américaine des femmes d'affaires

• Cette journée rend hommage aux réalisations des femmes en milieu de travail. C'est l'occasion de réseauter, de se connecter et de crier sur certaines entreprises incroyables appartenant à des femmes.

22 septembre – Soirée nationale des filles

• Les filles veulent juste avoir … du plaisir… des droits fondamentaux. Mais une bonne vieille soirée entre filles avec vos copines préférées sonne plutôt bien aussi. Que vous vous déguisiez et que vous alliez dîner ou que vous receviez des copines pour une soirée cinéma, c'est l'occasion idéale de renouer avec des amis.

23 septembre – Célébrez la journée de la bisexualité

• Cette journée célèbre et honore les personnes bisexuelles dans le but de contrer les préjugés qu'elles subissent. Méfiez-vous des festivals et des événements qui font la promotion de #loveislove pour cette fête !

27 septembre – Journée nationale de la famille

• Pour promouvoir le temps en famille et se connecter avec ceux que vous aimez, cette fête est une raison d'avoir des membres de la famille et de se reconnecter et de créer des liens.

29 septembre – Journée nationale du café

• Savourez une tasse fraîche de votre café préféré en ce jour et exprimez votre gratitude pour le grain qui nous fait avancer avec son doux nectar.

30 septembre - Journée nationale des gens d'amour

• La Journée nationale de l'amour des gens vous encourage à aimer inconditionnellement et à partager cet amour avec ceux qui vous entourent. Vous pouvez envoyer une note, faire un câlin supplémentaire, faire du bénévolat dans un refuge pour sans-abri ou partager des mots encourageants. C'est le jour parfait et l'occasion de répandre l'amour.

Idées de publications quotidiennes de septembre

1. À l'ère des filtres qui éliminent toutes les imperfections et imperfections, vous pouvez promouvoir la positivité corporelle avec un selfie sans maquillage et sans filtre pour la Journée nationale de la positivité contre l'acné .

2. La meilleure partie de la Journée nationale du talonnage est que vous pouvez vous éloigner socialement tout en participant ! Lancez des hamburgers sur un barbecue, sortez la chaise pliante poussiéreuse et publiez votre premier hayon de la saison.

3. Pour la Journée nationale de lecture d'un livre , partagez ce que vous lisez actuellement dans vos histoires Instagram et Facebook. Vous pouvez même donner une critique de livre de votre roman préféré et partager certains comptes d'amoureux des livres.

4. Le 12 septembre a deux jours fériés qui coïncident, la Journée nationale des grands-parents ET la Journée nationale des câlins et du High-5 . Vous pouvez partager une capture d'écran de vous Facetimer vos grands-parents ou écrire un hommage à celui qui est décédé. Vous pouvez également poster une photo de vous étreignant un grand-parent.

5. Partagez vos entreprises préférées appartenant à des femmes pour la journée des femmes d'affaires américaines ! Vous pouvez également saluer certaines de vos femmes préférées au pouvoir, que ce soit votre patron, un PDG ou un propriétaire de petite entreprise. Passez le mot et aidez à soutenir les femmes!

6. Partagez des extraits d'une soirée entre filles avec votre meilleure amie lors de cette soirée nationale entre filles ! Que vous preniez un verre ou que vous optiez pour une planche de charcuterie à la maison, vous pouvez encourager votre public à faire de même et à renouer avec ses copines préférées.

Disons tous un rapide Namaste à septembre

Septembre peut être occupé avec la rentrée scolaire des enfants et les vacances qui approchent à grands pas, mais n'oubliez pas de prendre soin de vous en premier. Il est facile de se laisser prendre par la routine quotidienne et de perdre de vue les choses que vous aimez le plus. Même si vous mettez une soirée entre filles au calendrier pour la Nuit nationale des filles ou la Journée nationale des mamans paresseuses, ces vacances spéciales peuvent être l'excuse dont vous avez besoin pour vous lâcher pour la journée.

Si les soins personnels ne vous viennent pas facilement, vous avez toujours la possibilité d'en parler sur les réseaux sociaux et d'expliquer pourquoi tout le monde mérite du temps pour soi. La culture Hustle ne provoque que l'épuisement professionnel, mais si vous apprenez à suivre votre rythme, vous avez une réelle chance de construire quelque chose de durable et de durable.

Aime-toi d'abord. A plus tard, les amis.

Psst ! Cette épingle a été créée en quelques secondes avec Tailwind Create. Essayez-le par vous-même !