Pengaruh Media Sosial pada Remaja Saat Ini

oleh Elizabeth Powell

Untuk mencapai tujuan esai ini, penting untuk menentukan area diskusi. Oleh karena itu, tulisan ini akan membahas dan mengeksplorasi dampak psikologis media sosial pada remaja. Istilah "remaja" didefinisikan sebagai "masa hidup antara sepuluh dan sembilan belas tahun" oleh Organisasi Kesehatan Dunia.

Media sosial dalam kaitannya dengan citra tubuh yang buruk dan depresi adalah topik diskusi luas, dan bahkan perdebatan. Untuk mengeksplorasi dampak sebenarnya dari efek samping partisipasi dalam media ini, elemen-elemen halus yang terlibat harus diperiksa.

Media sosial akan selamanya tenggelam dalam keburukan memproyeksikan "tubuh ideal" untuk pengguna dari semua platform. Beberapa platform bahkan menyertakan halaman untuk "inspirasi". Thinspiration hanyalah inspirasi untuk menjadi kurus, dan sama sekali berbeda dari "fitspiration" (bahkan ini mendorong masalah tubuh ideal, meskipun dengan cara yang lebih konstruktif). Halaman-halaman yang berisi inspirasi ini seringkali memiliki kemiripan yang mengejutkan dengan situs web pro-anoreksia (Taryn T., 2012). Sebuah contoh telah diberikan di sebelah kanan. Apakah seseorang lebih suka untuk percaya atau tidak, citra tubuh mereka sangat terpengaruh. Hal ini terutama berlaku untuk remaja, yang tidak asing dengan citra tubuh yang buruk. Faktanya, sebuah penelitian melaporkan 81% gadis berusia sepuluh tahun takut menjadi gemuk (“Young Girls, Body Image”, 2015). Ini bahkan tanpa memeriksa bagaimana media sosial semakin memperburuk masalah yang ada.

Meier & Gray (2014) bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas remaja putri di Facebook dengan citra tubuh. Peserta menyelesaikan survei yang dimulai dengan kuesioner demografis yang diikuti dengan kuesioner Facebook. Kuesioner Facebook meminta peserta menunjukkan penggunaan Facebook yang khas mulai dari "tidak pernah atau hampir tidak pernah" hingga "dua jam atau lebih". Kemudian, daftar dua puluh empat jumlah penggunaan aktivitas Facebook individu ditunjukkan berdasarkan "tidak pernah atau hampir tidak pernah" hingga "lebih sering daripada sebulan sekali". Paparan tampilan Facebook (termasuk tetapi tidak terbatas pada foto) bagian dari kuesioner berkorelasi positif dengan internalisasi ideal kurus, objektifikasi diri, dan dorongan untuk kurus. Bagian paparan penampilan juga berkorelasi negatif dengan kepuasan berat badan (Meier dan Gray, 2014). Dengan kata sederhana, hasil menunjukkan gambar yang terlihat di Facebook memicu kerinduan seseorang untuk menjadi lebih kurus, secara alami disertai dengan ketidakpuasan berat badan.

Selanjutnya, pada tahun 2014 Mabe, Forney, dan Keel melakukan penelitian yang meneliti hubungan antara Facebook dan gangguan makan. Para peneliti menemukan penggunaan Facebook dikaitkan dengan gangguan makan yang lebih besar, kekhawatiran yang lebih besar tentang berat badan dan pemeliharaan bentuk, dan kecemasan negara dibandingkan dengan perilaku internet alternatif. Kecemasan negara dikenal sebagai "kondisi sementara dalam menanggapi beberapa ancaman yang dirasakan" (Hatfield, 2017). Misalnya, kecemasan yang mungkin dihadapi seseorang ketika akan dan saat memberikan pidato biasanya akan diakui sebagai kecemasan negara, karena kecemasan mereda setelah tugas selesai.

Studi-studi ini membantu seseorang dalam memahami apa dampak media sosial pada remaja dan citra tubuh mereka, yang menetapkan cara media sosial dapat memengaruhi kebiasaan makan seseorang. Efek samping media sosial ini tidak bisa dan tidak boleh diabaikan. Remaja harus diajari untuk melanjutkan dengan hati-hati untuk lebih dari masalah tingkat permukaan yang disajikan media sosial seperti penangkapan ikan, pelecehan seksual, daftarnya terus berlanjut. Namun, dampak halus dari media sosial tetap ada tanpa pengakuan nyata dari pengguna remaja dan dewasa. Orang-orang ini harus menyadari bahaya yang jelas dan tidak kentara dari penggunaan media sosial. Mungkin dengan begitu media sosial tidak akan begitu berbahaya bagi penggunanya.

Media sosial juga dikaitkan dengan depresi. Tidak hanya dibahas sebagai pemicu depresi, tetapi juga sebagai alat untuk menunjukkan depresi pada individu. Sebuah studi yang meneliti depresi pada pengguna Instagram melaporkan "orang yang depresi cenderung tidak menggunakan filter sama sekali, tetapi ketika mereka menggunakan filter, mereka menggunakan Inkwell, yang membuat semuanya hitam dan putih" (Chen, 2016). Para peneliti juga menemukan mereka yang menderita depresi “memiliki lebih sedikit wajah di foto mereka, tetapi mereka cenderung memposting lebih banyak foto dengan wajah” (Chen, 2016). Meskipun mungkin berguna dalam hal ini, penting untuk diingat bagaimana media sosial berdampak pada mereka yang menghadapi depresi.

Untuk mengevaluasi hubungan depresi dengan media sosial, seseorang dapat memeriksa Primack et al. (2014). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan media sosial terhadap depresi. Peserta dievaluasi melalui penggunaan kuesioner (untuk menentukan penggunaan media sosial) selain alat penilaian depresi yang sudah ada (“Penggunaan Media Sosial Terkait dengan Depresi”, 2016). Kuesioner menanyakan tentang sebelas platform media sosial paling populer saat itu. Peneliti mengendalikan faktor – ras, pendidikan, dan pendapatan rumah tangga – yang dapat berkontribusi pada risiko depresi (“Risiko Depresi Tumbuh Dengan Penggunaan Lebih Banyak Situs Media Sosial”, 2016). Rata-rata, Primack et al. (2014) menemukan bahwa peserta menggunakan media sosial selama enam puluh satu menit per hari, mengunjungi berbagai akun media sosial tiga puluh kali per minggu. Studi ini menemukan lebih dari seperempat peserta diklasifikasikan memiliki indikator depresi "tinggi". Peserta yang menggunakan tujuh atau lebih dari sebelas platform ditemukan tiga kali lebih mungkin berisiko mengalami depresi dan kecemasan daripada mereka yang menggunakan nol hingga dua platform. Mereka yang melaporkan memeriksa media sosial sepanjang minggu paling sering memiliki 2,7 kali kemungkinan depresi daripada peserta yang lebih jarang memeriksanya. Peserta yang menghabiskan waktu paling banyak di media sosial per hari memiliki risiko depresi 1,7 kali lebih tinggi daripada peserta yang menghabiskan lebih sedikit waktu di media sosial.

Burke, Marlow, dan Lento (2010) bertujuan untuk memvalidasi skala laporan diri umum dengan menggunakan data empiris dari Facebook, karena studi laporan diri umumnya tidak dianggap sebagai sarana pengumpulan data yang dapat diandalkan. Peserta terdiri dari pengguna Facebook yang direkrut dari iklan di Facebook. Semua peserta diberi survei kesejahteraan sosial. Sebagian peserta juga diberi Skala Intensitas Facebook, untuk memvalidasi laporan diri mereka tentang aktivitas situs. Aktivitas situs jejaring sosial untuk setiap peserta dicatat selama dua bulan sebelum survei. Pengguna yang lebih tua melaporkan tingkat modal sosial ikatan yang lebih rendah, yang digambarkan oleh penelitian sebagai dukungan emosional dari teman (Burke et al., 2010). Studi ini juga menemukan bahwa pria lebih kesepian dan memiliki modal sosial yang lebih sedikit daripada wanita. Studi tersebut mendefinisikan konsumsi [media sosial] sebagai pemantauan semua konten yang tidak secara khusus ditargetkan pada pengguna tertentu. Para peneliti menemukan konsumsi dikaitkan dengan peningkatan kesepian serta pengurangan modal sosial yang menjembatani, yang didefinisikan oleh studi sebagai akses ke informasi baru melalui beragam kenalan (Burke et al. 2010). Burke dkk. (2010) membantu seseorang mulai mengevaluasi dampak media sosial pada kesepian pengguna, yang umumnya dikaitkan dengan depresi.

Masing-masing penelitian ini dapat digunakan untuk membantu seseorang memahami peran yang dimainkan depresi di media sosial, dan sebaliknya. Perlu juga disebutkan efek media sosial terhadap citra tubuh remaja, oleh karena itu kebiasaan makan, secara alami menjadi bagian dari aspek depresi. Sama seperti masalah citra tubuh dan kebiasaan makan, hubungan antara media sosial dan depresi tidak kentara dan umumnya diabaikan. Lagi-lagi kedua elemen ini merupakan efek samping dari berpartisipasi di media sosial yang tidak boleh diabaikan.

Sementara beberapa orang mungkin berpendapat bahwa manfaat yang dapat diberikan media sosial untuk remaja saat ini lebih besar daripada kerugiannya, cukup jelas beban yang dihadapi pengguna remaja. Ancaman media sosial terhadap kesehatan psikologis remaja mungkin tidak banyak dibicarakan, atau bahkan terlihat jelas, tetapi tidak boleh terus diabaikan. Kaum muda saat ini harus diperingatkan tentang dampak psikologis media sosial terhadap mereka, semacam tanya jawab. Mungkin kemudian media sosial dapat digunakan dengan cara yang lebih konstruktif, atau setidaknya tidak terlalu berbahaya.

Referensi

Burke, M., Marlow, C. dan Lento, T. (2010). Aktivitas jejaring sosial dan kesejahteraan sosial [file PDF] Diperoleh dari: https://drive.google.com/file/d/0Bx4qn-MraGKlWjNPZXEyS0p5bVh3V2dkSFF6d2x1SktXTExr/view

Chen, A. (24 Agustus 2016). Instagramming hitam putih? Bisa jadi Anda sedang depresi. Diperoleh dari http://www.npr.org/sections/health-shots/2016/08/24/490941032/instagramming-in-black-and-white-could-be-youre-depressed

Mabe, AG, Forney, KJ, Keel, PK (2014). Apakah Anda “menyukai” foto saya? Penggunaan Facebook mempertahankan risiko gangguan makan. [Abstrak] Abstrak diambil dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25035882

Meier, EP & Gray, J. (2013). Aktivitas foto Facebook terkait dengan gangguan citra tubuh pada gadis remaja [file PDF] Diperoleh dari https://ai2-s2-pdfs.s3.amazonaws.com/2d88/556d63e0b7cd8c4b722a3bc765e496cdb055.pdf

Hatfield, R. (2017). Perbedaan antara kecemasan keadaan dan sifat. Diperoleh dari https://www.livestrong.com/article/98672-differences-between-state-anxiety-/

T, T. (2012). Peran media sosial pada citra tubuh & stereotip tubuh. Diperoleh dari https://storify.com/tarynt/tyra-banks-on-body-image-issues

CATATAN: Ini adalah artikel yang mengikuti Kompetisi Penulisan Esai kami. Karya tersebut terpilih menjadi salah satu esai yang memperebutkan juara kedua. Selamat!

Detail siswa:
Nama: Elizabeth Powell
Usia: 17
Sekolah: SMA Ozark (Missouri)
Beberapa kata dari penulis:

Saya memilih topik ini untuk esai saya karena, selama di IB, saya sebelumnya telah menulis esai dengan topik yang sama (lebih mendalam). Oleh karena itu saya agak berpengetahuan tentang topik, dan ditentukan topik ini akan menjadi pilihan terbaik.