Apakah Media Sosial Membuat Kita Bodoh?

Ini tahun 2016, dan Skynet tidak perlu mengirim Terminator untuk memusnahkan kami. Aplikasi game baru harus melakukan triknya.

Saya telah melihat pikiran terbaik dari generasi saya hancur, dibuat kelaparan dan histeris oleh Kim dan Amber memposting foto selfie.

Kebodohan yang berlebihan dari pemilu saat ini di AS Hancurnya literasi ilmiah yang bahkan minimal. Keluarga Kardashian.

Kita hidup dalam budaya yang tidak bisa berhenti bertanya apakah itu bisa, dan itu membuat kita… bodoh.

Baik? Salah? Mungkin.

Ya, kami sedang terganggu

Dan ya, itu masalahnya.

Saya bertanya kepada orang yang paling “terhubung” yang saya kenal, Howard Rheingold - dia adalah Rekan Terhormat di Institute for the Future, serta Dosen Studi tentang Komunitas Virtual / Media Sosial di Stanford - apa pendapatnya tentang gangguan media sosial.

Inilah yang dia katakan tentang itu:

Adalah sah untuk mengklaim bahwa penggunaan media sosial kita mungkin membuat kita dangkal, dan sulit untuk membantah temuan survei Pew Internet dan American Life bahwa satu dari enam orang Amerika mengaku menabrak seseorang atau sesuatu saat mengirim SMS dan berjalan ...

Jika Anda mencari alasan untuk putus asa akan masa depan peradaban kita, yang perlu Anda lakukan hanyalah masuk ke dalam mobil. Jalan-jalan diblokir dengan pengemudi yang melakukan lebih banyak gerakan acak saat memperbarui Periscope dan bermain game demi game Dumb Ways to Die, Cruel Irony Edition.

Semua orang di lingkaran saya membicarakan buku terbaru Cal Newport, Deep Work . Poin intinya - bahwa Anda dapat unggul dalam banyak pengejaran dan profesi hanya dengan mengembangkan kemampuan untuk fokus - adalah hal yang menarik.

Saya tidak setuju dengan semua yang ada di buku Newport. Babaknya di media sosial agak memalukan. Tapi saya pikir dia menyukai sesuatu dengan fokusnya pada… fokus.

Dia tidak sendiri, tentu saja. Seperti biasa di saat-saat perubahan sosial yang mendalam, ada daftar panjang buku reaksi, termasuk The Shallows karya Nicholas Carr yang dipuji (yang, mungkin sengaja, meluangkan waktu untuk sampai ke intinya) serta polemik yang lebih keras seperti The Internet Is karya Andrew Keen . Bukan Jawabannya .

Banyak kritikus khawatir tentang perubahan permanen otak (atau kerusakan, tergantung sudut pandang Anda) yang disebabkan oleh gangguan kronis.

Kita sekarang tahu bahwa lingkungan kita secara fisik mengubah otak dengan cara yang signifikan - dan, pada kenyataannya, teknologi selalu mengubah kita secara mendalam.

Apakah yang terburuk dari perubahan ini tidak dapat diubah atau tidak, sulit untuk dikatakan. Ilmu pengetahuan sangat baru, dan kebiasaan internet yang buruk untuk terlalu terikat pada "pelaporan" terbaru tentang ilmu saraf.

Tapi kami sedang diperbaiki, dan mungkin ide yang bagus untuk mengawasinya.

Ya, media sosial adalah bagian terbesar dari masalahnya

Kami memiliki permainan, dan aplikasi, dan informasi sesuai permintaan, dan teks hyperlink, dan semua ini membentuk kami.

Tapi mungkin tidak ada teknologi yang lebih bersalah dari sisi gelap gangguan seperti platform sosial internet. Facebook, Twitter, Snapchat, Pinterest, Blab… di mana pun Anda ingin hang out alih-alih memikirkan sesuatu yang sulit.

Bahkan ketika mereka berharga, platform sosial dapat menghabiskan banyak waktu yang menyedihkan. Lebih buruk lagi adalah kehilangan waktu dan energi untuk terlibat dalam pertengkaran internet dengan orang-orang yang tidak memiliki komitmen untuk berpikir kritis dalam bentuk apa pun.

Perhatikan bahwa bahkan Neil DeGrasse Tyson terlibat dalam pertengkaran tentang apakah bumi itu bulat atau tidak. (Spoiler: Ya.)

Kami memiliki lebih banyak akses ke kebodohan yang mengejutkan daripada yang pernah kami miliki sebelumnya. Kita bisa melihat curahan paman yang menyedihkan dan tidak tahu apa-apa di Facebook. Seluruh pencalonan politik didasarkan pada ini.

(Dan karena bias konfirmasi, saya memiliki kandidat saya sendiri dalam pikiran ketika saya menulis itu… dan Anda memiliki kandidat Anda ketika Anda membacanya.)

Saya tidak cukup muda untuk menjadi digital native, tetapi saya sudah online lebih lama daripada kebanyakan dari mereka. (Itulah mengapa saya terkadang menyebut diri saya Ent Media Sosial.)

Saya sudah berada di komunitas online sejak 1989 - dan mereka terlihat sangat mirip sepanjang waktu itu. Mereka selalu menghabiskan banyak waktu dan energi mental, dan pertengkaran selalu memainkan peran yang lebih besar dari yang kita harapkan.

Jadi haruskah kita keluar dari komunitas virtual?

Jadi, apakah jawaban untuk menjauh dari komunitas online sama sekali? Apakah mereka hanya membuang-buang waktu?

Baiklah… Saya bertemu Brian Clark online. Saya bertemu Chris Garrett online. Saya bertemu Pamela Wilson secara online.

Faktanya, saya membuat koneksi digital terlebih dahulu ke setiap orang yang bekerja di perusahaan saya.

Platform media sosial (kebetulan saya suka Twitter) adalah pendingin air yang memungkinkan perusahaan yang saya distribusikan melakukan kesalahan bersama. Aku bisa berbicara quilting dengan Andrea, menonton penampakan Florida Man dengan Jess, dan menjanjikan Jerod $ 100 jika dia akan mengenakan rompi sweter kotak-nenek ke acara langsung kami di bulan Oktober.

Saya telah menjadi peserta yang mendalam di sejumlah komunitas virtual, termasuk kakek-nenek seperti The WELL dan GEnie.

Dan dari pengalaman itu, saya dapat memberi tahu Anda dengan pasti bahwa komunitas digital adalah komunitas nyata.

Hal ini memungkinkan kedangkalan (dan begitu juga dengan piknik gereja), tetapi tidak membutuhkan kedangkalan.

Bagi mereka yang mencari koneksi yang dalam, komunitas online dapat menjadi tempat untuk berbagi suka dan duka, berdebat, berbaikan, menjalin persahabatan dekat, menemukan hubungan romantis, dan saling membantu berduka.

Internet tidak akan berhenti

Kami tidak benar-benar bisa memilih keluar dari dunia yang dibentuk oleh gangguan, sama seperti orang-orang yang hidup melalui Revolusi Industri dapat memilih keluar dari dunia yang dibentuk oleh produksi massal.

Kita dapat mengontrol apa yang kita lakukan, bagaimana kita terhubung, apa yang kita pilih untuk diadopsi atau tidak. Tapi dunia adalah dunia. Ekonomi adalah ekonomi.

Internet memberikan peluang untuk melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak dapat kami lakukan. Dari perspektif saya yang seperti Ent, kuncinya adalah tetap memperhatikan, memanfaatkan manfaat, dan menumbuhkan kebiasaan yang mengurangi aspek yang merusak.

Orang-orang telah berdebat menentang perubahan yang dibawa oleh teknologi revolusioner setidaknya sejak Socrates mengecam teknologi penulisan bermodel baru yang menghancurkan memori.

Walter Ong menulis bahwa, terlepas dari keindahan dan kesenian budaya lisan, bahasa tertulis adalah:

… Mutlak diperlukan untuk pengembangan tidak hanya sains tetapi juga sejarah, filsafat, pemahaman eksplisit tentang sastra dan seni apa pun, dan tentu saja untuk penjelasan bahasa (termasuk ucapan lisan) itu sendiri… Menulis mempertinggi kesadaran.

Ada banyak alasan untuk berpikir bahwa budaya yang mendukung internet akan melakukan hal yang sama, tetapi kita pasti akan kehilangan sesuatu di sepanjang jalan - seperti yang kita lakukan ketika kita beralih dari budaya lisan ke budaya tertulis.

Kekuatan (dan tirani) opsi

Ada satu hal tentang media sosial yang saya setujui dengan para kritikus: jika Anda tidak menganggapnya berharga, Anda tidak harus berada di sana.

Ada banyak pakar yang bersikeras bahwa kita "harus" berada di media sosial untuk mempromosikan bisnis atau memperluas jaringan profesional kita.

Tapi kamu tidak. Jika Anda tidak menemukan nilai di web sosial, jangan berpartisipasi. Jika Anda memiliki komunitas lain yang kaya dan bermakna dalam hidup Anda, habiskan waktu Anda di sana. Nilai yang kuat dari pilihan adalah… pilihan. Kami harus memutuskan apakah itu menambah atau mengurangi.

Anda dapat mengikuti teladan Neal Stephenson, yang sering dibuat oleh Cal Newport, dan tidak menggunakan Twitter sehingga Anda dapat fokus pada pekerjaan Anda.

Atau Anda dapat mengikuti contoh Neil Gaiman (atau Salman Rushdie, atau Margaret Atwood, atau Gary Shteyngart, atau Susan Orleans, atau Augusten Burroughs, atau… Anda mendapatkan gambarannya) dan berpartisipasi dengan cara yang menghargai hasil kreatif Anda.

Lebih baik lagi, Anda bisa memilih teknologi yang melayani Anda.

Ned Ludd, penenun abad ke-18 yang namanya bertahan dalam kata Luddite , tidak memiliki pilihan untuk tidak ikut. Revolusi industri akan datang untuk industrinya dan rekan pengrajinnya tidak peduli apa yang dia lakukan. Dia tidak punya cara untuk mengendalikan alat produksi yang sangat mahal.

Hari ini, seperti yang dikatakan Brian Clark, alat produksi ada di antara telinga kita.

Inilah sisa dari apa yang dikatakan Howard Rheingold:

Teknologi itu sendiri mungkin menimbulkan gangguan, menawarkan kesempatan untuk berpikir dangkal, tetapi tidak dengan sendirinya memaksa apa pun. Kuncinya adalah pengetahuan: Lihat anak Anda, bukan ponsel Anda, ketika dia berbicara dengan Anda! Dan ajari anak Anda untuk memperhatikan ke mana mereka mengarahkan perhatian mereka.

Anda memiliki kemewahan yang hanya dinikmati sedikit orang di planet ini sebelum Anda. Anda tidak harus dilahirkan dengan banyak uang atau sarana. Anda hanya perlu memilih - bagaimana (dan apakah) Anda akan bekerja dengan teknologi baru.

Bagaimana tidak menipu orang bodoh

Sobat, rasanya kita menjadi jauh lebih bodoh sebagai budaya.

Anehnya, bukti tidak mendukung kesimpulan tersebut. IQ tampaknya terus meningkat, sebuah fenomena yang kadang disebut Efek Flynn.

Orang yang hidup di masa lalu tidak secerdas yang kita kira.

San Francisco Chronicle mengatakan ini tentang buku Nicolas Carr:

Ini adalah kisah indah yang diceritakan dengan baik - sebuah syair untuk waktu yang lebih tenang dan tidak terlalu hingar-bingar ketika membaca lebih dari sekadar membaca sepintas lalu dan berpikir lebih dari sekadar membaca.

Tapi pandangan kita tentang masa lalu yang indah hampir selalu fiksi nostalgia. Pembacaan yang santai dan mendalam selalu merupakan anomali.

Percayalah, saya adalah orang ini. Bahkan di universitas, saya adalah orang aneh yang membaca terlalu banyak dan dengan sungguh-sungguh melemparkan diri saya ke dalam teks dan bertanya pada diri sendiri apa artinya . Saya cukup beruntung menemukan suku saya sesama geek dan pembaca - dan saya menemukannya online.

Facebook dan situs sosial lainnya memaparkan kita pada pernyataan dan ekspresi yang lebih bodoh, tetapi orang-orang itu mungkin selalu sebodoh itu. Kami hanya tidak mengerti sebelumnya.

Yang mana, saya akui, lumayan bagus.

Saya ingin mengusulkan sepuluh "aturan" (benar-benar hanya saran) yang saya ikuti untuk mendapatkan yang terbaik dari web sosial, sekaligus melindungi kemampuan saya untuk fokus dan bekerja. Saya harap Anda akan menemukan beberapa atau semuanya berguna.

# 1: Jadwalkan waktu gangguan Anda

Saran cerdas ini datang dari Newport's Deep Work , dan saya mendapatkan banyak manfaat darinya.

Anda mungkin melakukan setidaknya beberapa pemblokiran waktu sekarang, untuk menjadwalkan periode ketika Anda mengerjakan proyek yang lebih fokus. (Jika tidak, Anda harus mulai.)

Newport menyarankan agar Anda juga menjadwalkan waktu kapan Anda akan mengambil istirahat "dangkal" - apakah itu untuk menjelajahi YouTube, masuk ke media sosial, membangun Empire State Building di Minecraft atau Lego, atau apa pun yang mengapung perahu relaksasi Anda.

Menempatkan batasan waktu di sekitar media sosial adalah cara yang fantastis untuk menjaga koneksi Anda tanpa kehilangan setiap menit waktu produktif Anda.

(Ngomong-ngomong, saya telah melihat aplikasi untuk mengelola ini untuk saya - tidak ada gunanya mengendalikan diri ketika saya dapat membiarkan mesin menerapkan batasan. Sejauh ini saya belum menemukan satu yang tepat, tetapi jika Anda miliki yang Anda cintai, beri tahu kami di komentar!)

# 2: Simpan ponsel Anda di saku

Yang ini juga dari Newport, dan canggih - tapi itu sepadan.

Ketika Anda sedang mengantri, menunggu untuk makan di restoran, atau (tolong) menunggu di lampu merah… tahan keinginan untuk meraih telepon Anda.

Biarkan diri Anda sedikit bosan selama satu atau dua menit. Perhatikan apa yang terjadi di sekitar Anda.

Jika Anda benar-benar putus asa, Anda bahkan mungkin bisa berbicara dengan orang di sebelah Anda.

Mengisi setiap detik dengan gangguan pada akhirnya akan mengubah Anda menjadi balita yang terlalu besar yang tidak dapat mentolerir bahkan momen kebosanan atau ketidaknyamanan mental. Dan itu bukanlah orang yang berkuasa.

Jika Anda keluar dari pikiran Anda mencoba mencari cara untuk menghabiskan tiga menit itu, Anda selalu dapat melakukan pernapasan kesadaran.

Semakin panik Anda berpikir untuk melakukan ini, semakin Anda mungkin perlu melakukannya.

# 3: Terapkan aturan FFS

Saya memiliki aturan media sosial yang saya gunakan untuk menghindari percakapan dunia datar. Saya menyebutnya Aturan FFS.

(Itu singkatan dari For Freya's Sake , tentu saja.)

Pertama kali saya melihat sesuatu secara online (Facebook adalah pelanggar terburuk bagi saya) yang membuat saya berkata, "Oh FFS," saatnya untuk log off.

Jika sesuatu yang benar-benar mengerikan sedang terjadi, alih-alih terlibat perang api di media sosial, tulis surat kepada seorang legislator. Atau cari organisasi yang bekerja untuk memperbaiki Hal-Hal Buruk dan menjadi sukarelawan suatu saat. Atau bahkan menulis posting blog atau merekam podcast.

Perang api tidak mengubah pikiran orang; mereka hanya memperkuat setiap orang yang terlibat dalam kesombongan kesalehan mereka sendiri.

# 4: Kembangkan kebiasaan berpikir kritis

"Lakukan penelitian Anda" adalah "Saya tahu Anda tetapi siapa saya" di abad ke-21. - Suami saya

Web menawarkan banyak sekali hal yang tidak masuk akal - dan kita membutuhkan keterampilan berpikir kritis yang paling tajam untuk melindungi diri kita dari kebodohan.

Ketika Anda melihat sesuatu yang menarik secara online, tanyakan pada diri Anda, selalu, "Apa sumber pernyataan itu dan mengapa saya harus menganggapnya kredibel?"

Ngomong-ngomong, Anda ingin menggandakan ekspresi apa pun yang sesuai dengan bias Anda sendiri. Jika itu adalah pernyataan yang tampaknya sangat benar bagi Anda, ada baiknya melihat kedua dan ketiga untuk memastikan Anda mengevaluasi sumbernya secara adil.

(Meski begitu, Anda akan dikenakan bias konfirmasi. Sadarilah.)

Tidak ada penjaga gerbang yang dapat diandalkan yang memeriksa fakta untuk Anda. Sekarang Anda bertanggung jawab atas apa yang menurut Anda kredibel.

Kemampuan untuk mengambil keputusan, mempertimbangkan bukti, dan mengubah pikiran berdasarkan bukti baru adalah kekuatan super. Ambil.

# 5: Manfaatkan peluang untuk mendidik diri sendiri

Tidak, Universitas Google tidak dihitung.

Tapi ada banyak kredibel sumber daya, yang dalam yang akan memungkinkan kita untuk mempelajari topik yang serius tanpa mendaftar di sebuah universitas.

Mungkin Anda seperti agen real estat saya, yang menonton MOOC tentang ilmu otak di waktu senggangnya.

Atau mungkin Anda akan mendapat manfaat dari bekerja di "MBA Pribadi" di bawah bimbingan Josh Kaufman, dan menghemat hutang perguruan tinggi enam digit.

Ada dunia pembelajaran yang menarik tersedia untuk Anda. Pergi dan dapatkan itu.

# 6: Cari ruang daging

Dunia online bisa menjadi kaya dan kuat, tetapi ini bukanlah dunia fisik. (Atau "ruang daging", sebagaimana teman komunitas virtual saya yang konyol menyebutnya.)

Saat Anda dapat menggabungkan keduanya, kekuatan yang sebenarnya mulai muncul. Jika Anda dapat membuat hubungan tatap muka dengan orang yang Anda kenal secara online, Anda akan memperdalam hubungan dan membuka kemungkinan baru.

Jika Anda energik dan ambisius, Anda dapat melakukannya tanpanya. Jon Morrow dan saya menjadi teman online dan belum pernah bertemu langsung, karena dia memiliki masalah yang mencegahnya melakukan banyak perjalanan.

Tapi ruang daging membawa kedalaman yang bagus jika itu sebuah pilihan.

# 7: Jelajahi opsi analog

Sangat menyenangkan tinggal di dalam Matrix dan sebagainya, tetapi juga berguna untuk menjelajah ke dunia objek fisik.

Belajar mengganti ban. Memasak. Gunakan pulpen dan kertas. Tumbuhkan kebun kecil.

Alat virtual bisa menjadi luar biasa, tetapi simpan beberapa alat analog juga.

Anda tidak harus melepaskan Kindle Anda, tetapi pertimbangkan untuk menyimpan buku biasa dan menulis ulang sorotan Kindle Anda dengan tangan, untuk mencapai sinapsis lagi.

Terkadang membaca buku fisik.

Faktanya,

# 8: Baca buku

Buku Nicholas Carr dibuka dengan kisah yang agak mengejutkan tentang banyak profesor universitas yang dia kenal yang tidak membaca buku lagi.

Membaca buku-buku. Bukan karena itu "baik untuk Anda" atau entah bagaimana bajik - tetapi karena kesenangan yang langka dan murah itu membuat Anda lebih pintar dan membuat Anda bahagia.

Kebanyakan orang yang tidak membaca buku berpikir ada sesuatu yang “seharusnya” mereka baca. Jika Anda tidak menyukai buku bisnis atau biografi 800 halaman atau "literatur serius" - jangan membacanya.

Jika Harry Potter atau Percy Jackson memutar engkol Anda, lakukanlah. (Mari kita hadapi itu, mereka hebat.)

Tetapi sebuah buku dapat menarik Anda dan membenamkan Anda dalam dunia ide yang tidak bisa dilakukan oleh orang lain.

Jika rentang perhatian Anda terlalu terfragmentasi untuk buku, jangan hanya beralih ke podcast dan artikel majalah. Baca buku dalam waktu singkat. Duduklah selama beberapa menit setiap kali (setel pengatur waktu). Terus berikan waktu.

Podcast itu bagus, videonya bagus, Wikipedia bagus. Tetapi sebagai cara yang sangat menyenangkan untuk melatih diri Anda berpikir lebih dalam, tidak ada yang menggantikan buku.

# 9: Latih perhatian

Mungkin bukan kebetulan bahwa perhatian mengalami momen besar pada saat yang sama saat rentang perhatian kita terurai.

Latihan meditasi atau mindfulness adalah latihan yang sangat baik untuk meningkatkan kemampuan Anda untuk fokus. Mereka juga membangun kebiasaan mengesampingkan gangguan untuk kenyataan di depan Anda.

Anda tidak perlu bermeditasi selama berjam-jam sehari untuk mendapatkan manfaat, tetapi saya merekomendasikan latihan pernapasan harian sederhana, daripada “meditasi terpandu” yang direkam sebelumnya yang populer di beberapa aplikasi meditasi. Tidak ada yang salah dengan itu, tetapi dosis teratur meditasi pernapasan sederhana dan lurus akan membantu melawan efek revolusi gangguan. (Dan jika Anda terlalu gelisah untuk duduk, meditasi jalan bisa menjadi alternatif yang bagus.)

Untuk pengantar gagasan praktik mindfulness, saya menemukan 10% Happier Dan Harris dapat dibaca dan berguna.

# 10: Buka guru Anda

Kata guru hanya berarti guru .

Tetapi di Barat, kami memiliki sejarah mendapatkan masalah ketika kami mencoba untuk menciptakan makhluk yang sempurna dari orang-orang yang mengajar kami.

Di sekitar kantor virtual Copyblogger, banyak dari kita membaca buku terbaru Cal Newport… tapi ada beberapa tempat di mana menurut saya dia salah paham. Dan itu tidak masalah.

Nyatanya, Anda dan saya mungkin berbeda dalam hal pendapat yang kami anggap tepat atau tidak tepat.

Guru yang baik membantu Anda melihat sesuatu secara berbeda, dan memberi Anda latar belakang untuk memikirkan masalah bagi diri Anda sendiri. Terserah Anda untuk membuka saran dan menarik hal-hal penting.

Struktur yang dulu membuat kita terus bergerak ke arah yang masuk akal kini berantakan. Normanya pecah - yang menciptakan kebebasan yang luar biasa, tetapi tanggung jawab yang lebih besar. Anda harus membuat struktur Anda sendiri.

Sekarang, mungkin ini adalah hal yang mengerikan. Mungkin itu menandakan penurunan peradaban yang tak terhindarkan.

Tapi disini.

Jadi kita semua harus tumbuh, berpikir sekritis mungkin, untuk memaksimalkan manfaat dari nasihat yang kita ikuti dan teknologi yang kita gunakan, dan memanfaatkan sebaik-baiknya selama beberapa dekade yang harus kita tangani.

Saya ingin tahu apa yang Anda pikirkan…

Peran apa yang dimainkan oleh gangguan untuk Anda hari ini? Apakah Anda merasa memiliki pegangan tentang cara mengelolanya?

Apakah internet telah menjadi penyelamat atau iblis dalam hidup Anda - atau mungkin sebagian dari keduanya?

Saya ingin mendengar pendapat Anda di komentar…