7 esempi di blog su salute e fitness per il 2023 (+ Key Takeaways)

I migliori blog di fitness non sono solo blog che ricevono milioni di visite ogni mese e nascondono tutto dietro paywall.

In effetti, ci sono molti blog più piccoli là fuori che sarebbero perfetti da usare come ispirazione per il tuo blog di fitness.

In questo post, abbiamo raccolto i migliori esempi di blog di salute e fitness da tutto il web.

Abbiamo anche raccolto alcune metriche per ciascuno utilizzando i seguenti strumenti:

• MozBar – Autorità di dominio.
• Similarweb – Traffico.
• Pingdom – Tempo di caricamento.
• Wappalyzer – CMS.

L'elenco è ordinato dal blog con la quantità più alta di traffico al blog con la quantità più bassa di traffico.

Le metriche sul traffico sono le medie degli ultimi tre mesi di traffico.

Entriamo in esso.

I migliori esempi di blog di salute e fitness

1. Nerd Fitness - Un popolare blog di fitness con un marchio nerd pesante.
2. Breaking Muscle - Condivide guide e suggerimenti per il sollevamento pesi, nonché le ultime notizie dal settore.
3. Mark's Daily Apple - Sede del blog del fondatore di Primal Kitchen, un famoso marchio di alimenti naturali.
4. Diario di una mamma in forma - Un blog di fitness personale che segue il viaggio di fitness della "mamma in forma" Sia Cooper.
5. Bad Yogi - Un marchio di yoga alternativo volto a rendere più accessibile la comunità dello yoga.
6. Love Sweat Fitness - Una comunità di fitness online per donne che pubblica guide relative all'allenamento e alla salute e offre prodotti per il fitness.
7. keep it simpElle - Un'ottima risorsa per articoli relativi al settore del fitness e allenamenti professionali allo stesso modo.

1. Fitness nerd

DA: 66 | Traffico: 1,2 milioni al mese | Tempo di caricamento: 1,41 secondi | CMS: N/D

Nerd Fitness è uno dei blog di fitness di maggior successo sul web.

È un blog e una comunità di fitness fondata da Steve Kamb, che si autodefinisce nerd e fanatico del fitness.

Steve ha avviato la community come un modo per "fornire un posto divertente ai nerd per conoscere la salute e il fitness, parlare di giochi e fumetti e vivere una vita migliore".

Ora lavora con un team di 45 persone, inclusi scrittori aggiuntivi e oltre 25 formatori certificati.

Oggi il blog riceve oltre un milione di visite al mese e i vari prodotti del marchio hanno aiutato 50.000 clienti a raggiungere i propri obiettivi di fitness.

Nerd Fitness è stato persino presentato da The New York Times, The Wall Street Journal, Forbes, The Washington Post e CNET.

Contenuto

Nerd Fitness pubblica nuovi contenuti alcune volte al mese e i post vengono pubblicati da una varietà di autori diversi.

Pubblicano storie personali, elenchi di post, articoli su esercizi specifici, ricette salutari e guide per la salute e il fitness.

I post sono generalmente scritti in formato lungo con alcune immagini inserite qua e là.

Alcune sono immagini personali mentre altre sono foto d'archivio e gif che presentano lo stile incentrato sui nerd del marchio.

Alcuni post sono nascosti dietro un paywall.

Flussi di reddito

I flussi di reddito di Nerd Fitness dipendono interamente dai prodotti e dai servizi che offrono.

Non si dilettano nel marketing di affiliazione, nella pubblicità o nelle sponsorizzazioni come fa la maggior parte dei blog.

Offrono invece coaching online e campi di fitness di persona.

Il coaching online costa $ 197 al mese, mentre i prezzi per i ritiri di fitness partono da $ 1.049.

Offrono anche un'app per il viaggio di fitness con acquisti in-app.

Attività sui social media

Nerd Fitness è attivo su Facebook, YouTube e Instagram, ma non riceve molti impegni su nessuna piattaforma.

Hanno 52.000 follower su Instagram.

2. Rottura muscolare

DA: 66 | Traffico: 699.500 al mese | Tempo di caricamento: 772ms | CMS: Wordpress

Breaking Muscle è un blog di fitness incentrato sul sollevamento pesi, da cui il nome.

Il suo team è composto da scrittori, ricercatori, atleti e fotografi, ma i suoi membri principali sono il redattore associato Chris Colucci e il redattore personale Robert Zeglinski.

Con una media di oltre 690.000 visite al mese, Breaking Muscle si è guadagnata il posto di potenza nel settore della salute e del fitness.

Contenuto

Breaking Muscle pubblica nuovi contenuti più volte alla settimana e talvolta più volte al giorno.

Le loro categorie principali sono Fitness, Recensioni, Alimentazione sana, Allenamenti e Notizie (questa categoria contribuisce al loro intenso programma di pubblicazione).

Gli argomenti di allenamento includono in genere aree di allenamento specifiche, tra cui spalle, petto, bicipiti, tricipiti, schiena e gambe.

Il blog pubblica anche guide per tipi specifici di allenamenti e attrezzature, tra cui HIIT, kettlebell, bench press, manubri, deadlift e vari esercizi di squat.

Gli articoli di notizie sono generalmente scritti da Robert, ma il resto del contenuto del blog è scritto da una varietà di scrittori diversi.

Gli articoli di notizie sono piuttosto brevi, come puoi immaginare.

Altrimenti, il blog pubblica contenuti di medio-lungo formato con alcune immagini stock inserite dappertutto.

Flussi di reddito

Breaking Muscle utilizza diversi annunci nelle pagine dei post del blog: uno nella parte inferiore del viewport, uno nella barra laterale e un annuncio video pop-up che viene visualizzato nell'angolo in basso a destra.

Tutti e tre questi annunci sono appiccicosi, quindi seguono il lettore mentre scorrono.

Ulteriori annunci vengono sparsi nelle sezioni del corpo dei post del blog.

Breaking Muscle utilizza anche link di affiliazione (compresi i link di affiliazione di Amazon) per attrezzature per il fitness e integratori che recensiscono e raccomandano.

Attività sui social media

Breaking Muscle è attivo su Facebook, Twitter e Instagram, ma non riceve molti impegni da nessuna piattaforma.

Hanno oltre 22.000 follower su Instagram, ma la maggior parte dei post riceve solo poche dozzine di Mi piace ciascuno.

3. La mela quotidiana di Mark

DA: 68 | Traffico: 421.800 al mese | Tempo di caricamento: 3,06 secondi | CMS: Wordpress

Mark's Daily Apple è un blog di fitness e salute fondato da Mark Sisson, un blogger di salute e fitness di 66 anni che ha fondato il blog nel 2006 "per consentire alle persone di assumersi la piena responsabilità della propria salute e del godimento della vita".

Tuttavia, probabilmente conosci il marchio di Mark con un nome diverso, Primal Kitchen.

Primal Kitchen è una linea di condimenti per insalata, oli da cucina e salse a base vegetale che si possono trovare nei negozi di tutto il mondo.

Nonostante il successo del suo marchio di alimenti naturali, Mark mantiene regolarmente il blog, pubblicando argomenti relativi alla dieta cheto, allo "stile di vita primordiale" e al fitness.

Contenuto

Mark's Daily Apple pubblica nuovi contenuti più volte alla settimana, tutti sotto il nome dell'autore di Mark.

Le categorie principali del blog sono Primal Lifestyle, Keto, Recipes, Fitness, Goals and Results.

Questo comprende più o meno l'essenza di Mark's Daily Apple: aiutarti a raggiungere vari obiettivi di fitness e salute come un modo per ottenere una migliore qualità della vita.

La maggior parte dei post sono piuttosto brevi con poche o nessuna immagine, ma alcuni sono scritti in formato medio.

Flussi di reddito

Le vendite di Primal Kitchen sono un ovvio flusso di entrate per Mark's Daily Apple, quindi parliamo degli altri flussi di reddito del blog.

Cadono tutti sotto l'ombrello dello stile di vita primordiale.

Il primo è Primal Blueprint, la linea di integratori di Mark che promette di promuovere uno stile di vita sano.

Alcuni dei prodotti in questo negozio sono venduti con il nome di Primal Kitchen, come la linea di polveri proteiche a base vegetale di Mark e miscele di bevande al collagene.

Mark vende anche guide e libri di cucina con il marchio Primal Kitchen, oltre a corsi.

Infine, Mark possiede il Primal Health Coach Institute, che fornisce coaching personale che guida le persone attraverso il processo per diventare professionisti della salute e del fitness.

Attività sui social media

Mark's Daily Apple è attivo su Facebook, Instagram e Twitter, ma gli impegni sono piuttosto bassi su tutta la linea.

Primal Kitchen è attivo anche su queste piattaforme, ma i loro impegni non sono molto migliori, ad eccezione di Instagram dove il marchio riceve centinaia di Mi piace per post.

4. Diario di una mamma in forma

DA: 53 | Traffico: 130.000 al mese | Tempo di caricamento: 1,39 secondi | CMS: Wordpress

Diary of a Fit Mommy è un hub per consigli di fitness e piani alimentari con particolare attenzione agli obiettivi di salute e fitness delle donne.

È stata fondata da Sia Cooper, che inizialmente si innamorò dei blog documentando il suo percorso di perdita di peso dopo la scuola per infermiere.

Alla fine ha abbandonato il blog, ma ha ripreso l'hobby dopo essere rimasta incinta e questa volta è rimasta bloccata.

Ora, Diary of a Fit Mommy è un blog professionale presentato da Vogue, Shape, Self, The Today Show, Women's Health, Cosmopolitan e altro ancora.

Contenuto

Diary of a Fit Mommy pubblica contenuti in diverse categorie principali, tra cui dieta, fitness, stile di vita, piccoli, gravidanza, postpartum, viaggi e benessere.

In questi giorni, Sia pubblica principalmente consigli di allenamento, ricette e aggiornamenti sulla vita, ma il blog ha molti post dedicati a diversi esercizi e vita sana.

La maggior parte dei post sono scritti in formato breve con poche (e talvolta zero) immagini.

Flussi di reddito

Diary of a Fit Mommy ha parecchi flussi di entrate, tra cui pubblicità e link di affiliazione.

Il blog utilizza annunci appiccicosi nella barra laterale e nella parte inferiore del viewport, nonché alcuni annunci tra i paragrafi.

Sia offre anche alcuni prodotti, inclusi gli ebook che costano $ 22,99- $ 79,99 ciascuno.

Ha anche una sua linea di fasce per il fitness e un'app per il fitness con acquisti in-app.

Attività sui social media

Diary of a Fit Mommy è attivo su Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest e YouTube.

I suoi numeri migliori provengono da Instagram, dove ha 1,1 milioni di follower e riceve migliaia di Mi piace per post.

5. Cattivo Yogi

DA: 46 | Traffico: 104.200 al mese | Tempo di caricamento: 2,35 secondi | CMS: Wordpress

Bad Yogi è una comunità di fitness incentrata sullo yoga.

È stata fondata da una donna di nome Erin che ha pubblicato un articolo popolare su The Huffington Post che ha fatto luce sulla comunità dello yoga e su tutti i suoi difetti.

Questo è il motivo per cui si definisce una "cattiva yogi".

Quando ha unito le forze con il suo partner francese Adrien per lanciare un blog di yoga alternativo, ha mantenuto il nome.

Era un'istruttrice di yoga da oltre 13 anni e lui aveva esperienza imprenditoriale.

Ora, Bad Yogi è un blog di yoga leader per gli appassionati di fitness e la gente comune allo stesso modo per dilettarsi nel mondo dello yoga senza giudizio.

Contenuto

Gli argomenti di Bad Yogi sono rappresentati abbastanza bene dalle sue categorie principali: Yoga, Fitness, Cibo e ricette e Maternità e bebè.

E sì, il blog pubblica altri consigli di fitness e benessere oltre allo yoga, inclusi allenamenti per tutto il corpo e post sulla salute mentale.

È anche un blog sullo stile di vita parziale per Erin.

La maggior parte dei post sono pubblicati sotto il nome di Erin.

La maggior parte sono scritti in formato breve e presentano immagini originali.

Alcuni post hanno molte immagini mentre altri non ne usano nessuna.

Flussi di reddito

L'intera strategia di entrate di Bad Yogi dipende dai programmi di fitness.

Uno è un viaggio di salute e fitness di 60 giorni che include lezioni di yoga e cura di sé. Questo costa $ 149.

L'altro è un programma di fitness più ampio che include guide agli esercizi di yoga e allenamento con i pesi e piani alimentari. Questo costa $ 179.

Attività sui social media

Bad Yogi è attivo su Facebook e YouTube.

La maggior parte dei suoi impegni proviene da Facebook, dove riceve centinaia di Mi piace per post.

Ciò è sorprendente poiché la maggior parte dei blog di fitness fatica a ricevere impegni da Facebook.

6. Ama il sudore fitness

DA: 48 | Traffico: 88.900 al mese | Tempo di caricamento: 1.11s | CMS: Wordpress

Love Sweat Fitness è una comunità di fitness rivolta alle donne che offre allenamenti gratuiti, piani alimentari e consigli sullo stile di vita.

Il blog e la community sono stati fondati da Katie Dunlop, che ha iniziato a seguire uno stile di vita più sano per perdere un po' del peso extra che aveva guadagnato.

Ora Katie è una personal trainer certificata e la comunità LSF è piena di allenamenti a casa e altre risorse.

Contenuto

Le categorie principali di Love Sweat Fitness riassumono perfettamente gli argomenti principali trattati in genere dal blog: fitness, alimentazione, stile di vita e viaggi.

C'è anche una categoria chiamata Printables, che funge da hub per i programmi di allenamento e gli sfondi motivazionali offerti dal blog.

Il blog pubblica principalmente sfide di allenamento e guide nutrizionali.

Nuovi post vengono pubblicati ogni poche settimane circa e la maggior parte dei post viene pubblicata con il nome di Katie o con il nome di un autore intitolato "Team LSF".

Gli stessi post del blog sono brevi e utilizzano immagini di alta qualità generalmente scattate da Katie stessa o dai membri del suo team.

Flussi di reddito

Love Sweat Fitness ha una propria linea di prodotti per la salute e il fitness. Ciò include polveri proteiche e attrezzature per il fitness, come rulli di schiuma.

Troverai anche programmi di pasti e allenamenti nel negozio. Sono tutti disponibili come ebook.

Gli ebook basati sulla nutrizione sono in genere disponibili come piani pasto regolari o piani pasto adatti a diete speciali, come vegano e ipotiroidismo, l'ultimo dei quali Katie stessa ha dovuto imparare a navigare durante il suo viaggio di fitness.

Il blog ha anche una propria app che offre allenamenti gratuiti e contenuti esclusivi per utenti premium.

Ci sono alcuni link di affiliazione qua e là dal passato, ma il blog sembra fare affidamento sui propri prodotti per le entrate rispetto ad altri flussi di reddito in questi giorni.

Attività sui social media

Love Sweat Fitness è attivo su Instagram, YouTube, Facebook e Pinterest.

Il marchio riceve alcune centinaia di Mi piace per post su Instagram.

Hanno oltre 700.000 abbonati su YouTube e in genere ricevono migliaia di visualizzazioni per video.

7. mantienilo semplice

DA: 42 | Traffico: 38.100 al mese | Tempo di caricamento: 736ms | CMS: Wordpress

keep it simpElle è una svolta intelligente nel blog di fitness medio.

Sebbene offra allenamenti, guide per il fitness e articoli relativi alla salute e allo stile di vita, offre anche informazioni sull'industria della salute e del fitness nel suo insieme.

Questo perché la fondatrice del blog, Elle Linton, ha esperienza di lavoro con grandi nomi nel settore del fitness, incluso un progetto a cui ha lavorato con Nike in cui il suo obiettivo era incoraggiare le donne in età universitaria a diventare più attive.

Questo è ciò che ha ispirato Elle ad aprire il suo blog.

Ora ha diverse certificazioni, ha scritto per pubblicazioni più grandi come Stylist, è apparsa in editoriali come Marie Claire e ha vinto numerosi premi.

Contenuto

Molte delle principali categorie di keep it simpElle sono orientate verso l'industria del fitness.

Inizia con il business del fitness. Questa categoria non solo condivide approfondimenti sul settore del fitness, ma contiene anche numerosi articoli che insegnano ai lettori come avviare e gestire le proprie attività di fitness.

I contenuti fitness di Elle si trovano nelle categorie Fitness, Ciclismo e Corsa.

In effetti, alcune delle qualifiche di Elle per l'offerta di formazione come servizio sono legate al ciclismo, tra cui un Breeze Ride Leader Award L1 e un Level 2 Award in Coaching for British Cycling.

keep it simpElle pubblica anche molte ricette e guide sulla salute proprio come fa qualsiasi altro blog di salute e fitness.

Troverai anche molti articoli simili a quelli di un blog di lifestyle nelle categorie Stile di vita e Viaggi.

Per quanto riguarda gli articoli stessi, il blog pubblica post di media e breve durata e utilizza una combinazione di foto scattate professionalmente e immagini stock di alta qualità.

Flussi di reddito

mantienilo sempliceElle utilizza annunci e link di affiliazione proprio come fa qualsiasi altro blog di fitness.

C'è un annuncio che galleggia nella barra laterale e un altro che si attacca alla parte inferiore del viewport mentre scorri.

Ci sono anche alcuni annunci fissi nella sezione del corpo di ogni post.

In qualità di professionista del fitness, Elle collabora anche con marchi come British Cycling, WeWork, MyProtein, Strava, Strictly Swimming e altri.

Genera anche le proprie entrate con i corsi.

Questi includono lezioni online che i partecipanti possono seguire dal vivo e video di allenamento professionali su richiesta.

Attività sui social media

keep it simpElle è attiva su Facebook, Twitter, Pinterest e Instagram.

Tuttavia, il blog riceve pochissimi impegni su tutte le piattaforme, incluse solo poche decine di Mi piace per post su Instagram.

Pensieri finali

Questo conclude la nostra lista dei migliori esempi di blog di salute e fitness.

Ci auguriamo che alcuni di questi esempi ti abbiano ispirato ad avviare il tuo blog di fitness o almeno ti abbiano dato alcune idee su come portare un blog di salute e fitness esistente al livello successivo.

Parliamo di alcuni aspetti chiave in caso contrario.

I primi sono i tipi di contenuti pubblicati dai blog sulla salute e il fitness.

Alcuni pubblicano solo post brevi mentre altri pubblicano guide adeguate con foto scattate professionalmente.

In definitiva, dovresti pubblicare i tipi di post che hanno senso per il tuo pubblico e il tuo programma, ma è chiaro che c'è molto spazio nella nicchia della salute e del fitness per far emergere nuovi blog autorevoli con contenuti approfonditi e di lunga durata.

Quindi, se stai cercando di creare il tuo blog di fitness, considera di allontanarti da questi esempi e concentrati per un po' su contenuti di lunga durata.

Il secondo aspetto, come puoi immaginare, è come i blog in questa nicchia fanno i loro soldi.

La pubblicità e il marketing di affiliazione sono ancora opzioni popolari per i blog di fitness, ma questo settore è pieno di blog che creano il proprio successo.

Ciò include i blog che continuano a creare le proprie catene nazionali di alimenti naturali ai blog che offrono ebook professionali e corsi online.

Considera dove ti trovi come blogger e lancia un prodotto che abbia senso per il tuo budget e il tuo pubblico.

Potrebbe trattarsi di sessioni di coaching dal vivo, ebook (e persino libri fisici), corsi online, un programma di abbonamento o persino la tua linea di prodotti.

Indipendentemente da ciò che scegli, è meglio farlo prima piuttosto che dopo poiché è chiaro che si tratta di flussi di entrate importanti per i blog di fitness e non vuoi ritrovarti dietro la concorrenza.

In che modo i social media influenzano i blog di salute e fitness

Parliamo del tuo rapporto con i social media.

Molti dei blog in questo elenco non ricevono molti impegni da nessuna piattaforma di social media.

Questa è una tendenza nell'intero settore dei blog. I blog che non hanno problemi a generare traffico sui loro siti Web faticano a vedere lo stesso livello di interesse sui social media.

Ciò significa alcune cose per il tuo blog di salute e fitness in crescita.

1. Non hai bisogno di un seguito attivo sui social media per avere successo come blogger.
2. C'è molto spazio per te per superare i tuoi maggiori concorrenti battendoli dove non ricevono traffico.

Molti dei blog in questo elenco non ricevono traffico per un semplice motivo.

Bene, ci sono probabilmente alcune ragioni diverse, ma la principale è che si mettono in gioco come marchio piuttosto che come individuo.

Se sfogli i profili Instagram di lifestyle, beauty e fashion blogger, troverai un sacco di impegni.

Questo perché questi blogger trattano i loro account Instagram come account personali piuttosto che come uno strumento per indirizzare il traffico verso i loro ultimi post sul blog.

Considera questo mentre inizi a dilettarti nel mondo del social media marketing.

Quello, e molti blog di salute e fitness non sembrano essere ancora arrivati ​​​​a TikTok, quindi c'è ancora molto spazio per trovare un seguito lì.

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