I life coach su Instagram infrangono la prima regola della terapia: ecco perché funziona

Essere un life coach su Instagram sembra la nuova tendenza più in voga. Non hai bisogno di una laurea per questo; la maggior parte di loro non ha nemmeno una certificazione o un diploma pertinente. Semplicemente accompagnano i loro follower attraverso il loro account Instagram e influenzano milioni di vite condividendo le loro esperienze e la vita quotidiana.

La cosa strana è che non conosciamo nemmeno il vero nome degli influencer o dei life coach che stiamo seguendo sui social media, ma siamo consapevoli di piccoli dettagli come la loro tazza di caffè preferita, la loro routine di bucato, il loro colore preferito e La lista potrebbe continuare all'infinito.

È più strano come un giorno ci sentiamo come se ci associassimo a loro, e seguire le loro storie diventa parte della nostra routine. Ma cosa ci attrae dei loro social media? Sono le loro immagini esteticamente visualizzate o stanno effettivamente trasmettendo un messaggio che tutti noi amiamo aspettare con impazienza?

C'è una cosa comune in ciò che chiamiamo Instagrammers, Influencer o Life Coach. Sono incredibilmente fiduciosi. Ciò che è ancora più interessante è il modo in cui mostrano anche le attività quotidiane più semplici in modo stimolante. Tali atti ispirano gli altri a condurre la loro vita "semplice" felicemente e ad essere più contenti.
Tuttavia, lungo la strada, molti di noi perdono traccia di ciò che ci sta effettivamente ispirando e ci sta facendo restare. È avere una vita equilibrata noi stessi o la vita di un life coach? Un'altra domanda che molti di noi pongono mentre scorriamo i post relativi ai life coach è se ne abbiamo bisogno noi stessi? Il life coaching funziona o è solo una soluzione facile? Scopriamolo qui sotto!

Il Life Coaching di Instagram è una soluzione?

Per la maggior parte di noi, assumere un Life Coach non è probabilmente la prima soluzione che abbiamo ai problemi della nostra vita. Potrebbe essere a causa di problemi finanziari o semplicemente perché non abbiamo l'energia per apportare tali cambiamenti nelle nostre vite dettati da qualcun altro. Tuttavia, l'ascesa degli allenatori di Instagram ha reso conveniente raggiungere le persone che sono disposte a fornire coaching a tariffe inferiori. Questo ha in qualche modo reso il life coaching più comune e anche più accettabile.

Poiché il coaching è un concetto relativamente nuovo, ci sono diversi malintesi al riguardo. L'essere più comune è che il life coaching è proprio come la consulenza. Prima di tutto chiariamolo: i consulenti richiedono anni di formazione prima di essere in grado di consigliare i pazienti. Il life coaching è diverso; come abbiamo discusso prima, il life coaching non richiede una laurea o una certificazione professionale. La maggior parte dei life coach su Instagram stanno facendo le cose in base alle proprie esperienze di vita. Il concetto è molto simile a quello di influencer e vlogger. Condividono la propria vita per influenzare e ispirare le persone.

Ci sono alcuni grandi life coach là fuori che stanno cambiando la vita delle persone e creando anche un impatto positivo. L'aumento del numero di life coach sui social media può essere dovuto a più persone che lavorano su se stesse e desiderano condividere le proprie esperienze di vita per il miglioramento delle altre persone. In una certa misura, anche questo funziona e aiuta a motivare le persone poiché possono vedere i risultati. Ma per le persone che non sono in grado di relazionarsi, potrebbe non essere una soluzione promettente. Ogni volta che stai per assumere un life coach, non esitare a porre loro domande come quanto si sono allenati? Hanno le qualifiche pertinenti? Quanto sono consapevoli, sono dei confini professionali? Tali domande ti aiuteranno a prendere la tua decisione in un modo migliore.

Quando il Life Coaching va storto?

Poiché la maggior parte dei life coach sui social media non ha seguito una formazione professionale in questo campo, non sono consapevoli dei confini professionali che devono sviluppare con i propri clienti. Finiscono per intromettersi troppo nella psiche del cliente. Qualcosa per cui potrebbero non essere pronti e potrebbe portare a un trauma emotivo più profondo. Pertanto, trova un life coach accreditato.

Anche questo potrebbe essere un problema poiché non è un requisito formale e per la maggior parte delle persone che si definiscono, un allenatore deve semplicemente cambiare la propria biografia e aggiungere alcune citazioni motivazionali sul proprio feed. Tali allenatori potrebbero finire per fuorviare le persone più che aiutarle a farsi carico della propria vita. D'altra parte, molti hanno sentito un vero cambiamento nelle loro vite una volta che si sono trovati legati a un life coach. I life coach li hanno fatti vedere le cose in modo diverso e li hanno resi più sicuri delle proprie capacità.

Una cosa è chiara, però: darsi il tempo e l'energia per riflettere sul proprio comportamento può da solo avere grandi benefici nella vita di una persona. Può cambiare completamente la loro prospettiva. Ma questo ci fa pensare da un'altra prospettiva: se lo scopo di un life coach era effettivamente quello di sviluppare una realizzazione, allora le persone non potrebbero svilupparla da sole? Probabilmente sì, ma un life coaching aiuta le persone a vedere le cose più chiaramente.

Da asporto chiave

Il concetto di life coaching sembra allettante per molte persone. Pensala in questo modo, avendo la possibilità di sistemare la tua vita attraverso alcune chiamate Skype, tutto ciò di cui hai bisogno è un router e un cavo coassiale. È così semplice?! Il concetto è sia un concetto eccitante che allettante. Ma poi di nuovo, questo non è qualcosa che potresti aspettarti da una persona a caso su Internet, o potresti? La soluzione ai tuoi problemi potrebbe essere a portata di DM? Sembra l'ideale, no?
Indipendentemente dai pro e contro dell'assunzione di un life coach, guardiamo in questo modo. Il life coaching consente a centinaia di donne di supportare e formare anche altre donne, adolescenti e uomini. Potrebbe essere possibile che il life coaching stia facendo più bene che male. Sarebbe, tuttavia, più sicuro fare le proprie ricerche prima di assumere qualcuno che li aiuti a raddrizzare la propria vita.

Biografia dell'autore

Nouman fornisce servizi di ghostwriting e copywriting. Il suo background formativo in campo tecnico e studi aziendali lo aiuta ad affrontare argomenti che vanno dalla carriera e produttività aziendale allo sviluppo web e al marketing digitale. Di tanto in tanto scrive articoli per Shireen Inc.