오늘날의 청소년에 대한 소셜 미디어의 영향

엘리자베스 파월

이 에세이의 목적을 달성하기 위해서는 논의 영역을 지정하는 것이 중요합니다. 따라서 이 에세이는 소셜 미디어가 청소년에게 미치는 심리적 영향에 대해 논의하고 탐구할 것입니다. 세계보건기구(WHO)는 “청소년”을 “10세에서 19세 사이의 기간”으로 정의합니다.

나쁜 신체 이미지 및 우울증과 관련된 소셜 미디어는 광범위한 토론의 주제이며 심지어 논쟁의 대상이기도 합니다. 미디어 참여의 이러한 부작용의 진정한 영향을 탐색하려면 관련된 세부 요소를 검토해야 합니다.

소셜 미디어는 모든 플랫폼의 사용자에게 "이상적인 신체"를 투영한다는 악명을 영원히 누리게 될 것입니다. 일부 플랫폼에는 "Thinspiration" 페이지도 포함되어 있습니다. Thinspiration은 단순히 날씬하기 위한 영감이며 "fitspiration"과 완전히 다릅니다(보다 건설적인 방식이지만 이상적인 신체 문제를 제기합니다). 이러한 꿈의 페이지는 종종 거식증을 지지하는 웹사이트와 놀라울 정도로 유사합니다(Taryn T., 2012). 오른쪽에 예가 제공되었습니다. 믿거 나 말거나 간에 그들의 신체 이미지는 큰 영향을 받습니다. 이것은 특히 나쁜 신체 이미지에 낯선 사람이 아닌 청소년에게 해당됩니다. 실제로 한 연구에 따르면 10세 소녀의 81%가 뚱뚱한 것을 두려워한다고 보고합니다(“Young Girls, Body Image”, 2015). 소셜 미디어가 당면한 문제를 어떻게 더욱 악화시키는지 조사하지 않은 경우에도 마찬가지입니다.

Meier & Gray(2014)는 십대 소녀들의 페이스북 활동과 신체 이미지 간의 관계를 조사하는 것을 목표로 하였다. 참가자들은 인구통계학적 설문지로 시작하여 Facebook 설문지로 이어지는 설문조사를 완료했습니다. 페이스북 설문은 참가자들에게 "전혀 또는 거의 전혀"에서 "2시간 이상"까지의 일반적인 Facebook 사용을 표시하도록 요청했습니다. 이어 페이스북 개인별 활동 사용량 24개를 '전혀 또는 거의 안함'부터 '한 달에 한 번 이상'까지로 표시했다. 설문지의 페이스북 노출 노출(사진을 포함하되 이에 국한되지 않음) 부분은 마른 이상형의 내면화, 자기 객관화, 날씬함에 대한 추진력과 양의 상관관계가 있었다. 외모 노출 부분도 체중 만족도와 음의 상관관계를 보였다(Meier and Gray, 2014). 쉽게 말해서 페이스북에서 본 이미지는 날씬하고 싶은 욕구를 불러일으키고 자연스럽게 체중 불만이 따른다는 것을 의미한다.

또한 2014년 Mabe, Forney 및 Keel은 Facebook과 불규칙한 섭식 사이의 연관성을 조사한 연구를 수행했습니다. 연구원들은 Facebook 사용이 다른 인터넷 행동에 비해 섭식 장애, 체중 및 체형 유지에 대한 더 큰 관심, 상태 불안과 관련이 있음을 발견했습니다. 상태 불안은 "일부 인지된 위협에 대한 일시적인 상태"로 알려져 있습니다(Hatfield, 2017). 예를 들어, 연설을 하려고 할 때 그리고 연설을 하는 동안 직면할 수 있는 불안은 작업이 완료되면 불안이 가라앉기 때문에 일반적으로 상태 불안으로 인정됩니다.

이러한 연구는 소셜 미디어가 청소년과 신체 이미지에 미치는 영향을 이해하는 데 도움이 되며, 이는 소셜 미디어가 식습관에 영향을 미칠 수 있는 방식을 확립합니다. 소셜 미디어의 이러한 부작용을 무시할 수 없고 무시해서는 안 됩니다. 청소년들은 메기, 성희롱과 같이 소셜 미디어가 제시하는 표면적 문제보다 더 많은 문제에 대해 주의를 기울여 진행하도록 가르쳐야 합니다. 그러나 소셜 미디어의 미묘한 영향은 청소년 및 성인 사용자 모두로부터 진정한 인정 없이 남아 있습니다. 이러한 개인은 소셜 미디어 사용의 명백하고 미묘한 위험을 모두 알고 있어야 합니다. 아마도 소셜 미디어는 사용자에게 그렇게 해롭지 않을 것입니다.

소셜 미디어도 우울증과 관련이 있습니다. 우울증을 유발하는 요인일 뿐만 아니라 개인의 우울증을 나타내는 도구로도 논의되어 왔습니다. Instagram 사용자의 우울증을 조사한 연구에 따르면 "우울한 사람들은 필터를 전혀 사용하지 않았지만 필터를 사용할 때 모든 것을 흑백으로 만드는 Inkwell을 사용했습니다"(Chen, 2016). 연구자들은 또한 우울증을 앓고 있는 사람들이 "사진에 얼굴이 더 적지만 얼굴이 있는 사진을 더 많이 게시하는 경향이 있다"는 것을 발견했습니다(Chen, 2016). 이와 관련하여 유용할 수 있지만 소셜 미디어가 우울증에 직면한 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 염두에 두는 것이 중요합니다.

우울증과 소셜 미디어의 관계를 평가하기 위해 Primack et al. (2014). 이 연구의 목적은 소셜 미디어 사용이 우울증에 미치는 영향을 조사하는 것입니다. 참가자들은 확립된 우울증 평가 도구("Social Media Use Linked to Depression", 2016)와 함께 설문지(소셜 미디어 사용을 결정하기 위해)를 사용하여 평가되었습니다. 설문지는 당시 가장 인기 있는 11개의 소셜 미디어 플랫폼에 대해 질문했습니다. 연구자들은 우울증 위험에 기여할 수 있는 요인(인종, 교육, 가계 소득)을 통제했습니다("더 많은 소셜 미디어 사이트 사용으로 우울증 위험 증가", 2016). 평균적으로 Primack et al. (2014)는 참가자들이 하루에 61분 동안 소셜 미디어를 사용하고 일주일에 30번 기타 소셜 미디어 계정을 방문한다는 것을 발견했습니다. 연구에 따르면 참가자의 1/4 이상이 우울증의 "높은" 지표를 소유한 것으로 분류되었습니다. 11개 플랫폼 중 7개 이상을 사용한 참가자는 0~2개의 플랫폼을 사용하는 스펙트럼의 반대편에 있는 참가자보다 우울증과 불안의 위험이 3배 이상 높은 것으로 나타났습니다. 일주일 내내 소셜 미디어를 가장 자주 확인한다고 보고한 사람들은 덜 자주 확인하는 참가자보다 우울증에 걸릴 확률이 2.7배 더 높았습니다. 하루에 소셜 미디어에 가장 많은 시간을 보내는 참가자는 소셜 미디어를 덜 사용하는 참가자보다 우울증에 걸릴 위험이 1.7배 더 높았습니다.

Burke, Marlow 및 Lento(2010)는 일반적으로 자기 보고 연구가 신뢰할 수 있는 데이터 수집 수단으로 간주되지 않기 때문에 Facebook의 경험적 데이터를 사용하여 일반적인 자기 보고 척도를 검증하는 것을 목표로 했습니다. 참가자는 Facebook 광고에서 모집된 Facebook 사용자로 구성되었습니다. 모든 참가자는 사회 복지 설문 조사를 받았습니다. 사이트 활동에 대한 자체 보고서를 검증하기 위해 일부 참가자에게는 Facebook 강도 척도도 제공되었습니다. 각 참가자의 소셜 네트워킹 사이트 활동은 설문조사 2개월 전에 기록되었습니다. 나이가 많은 사용자는 유대감을 형성하는 사회적 자본의 수준이 낮다고 보고했으며, 연구에서는 이를 친구의 정서적 지원으로 설명했습니다(Burke et al., 2010). 이 연구는 또한 남성이 여성보다 더 외롭고 결속력이 약한 사회적 자본을 가지고 있다는 것을 발견했습니다. 연구에서는 [소셜 미디어] 소비를 특정 사용자를 대상으로 하지 않는 모든 콘텐츠를 모니터링하는 것으로 정의했습니다. 연구자들은 소비가 외로움 증가와 연결되는 사회적 자본 감소와 관련이 있음을 발견했으며, 이는 연구에서 다양한 지인을 통해 새로운 정보에 접근하는 것으로 정의했습니다(Burke et al. 2010). Burke et al. (2010)은 일반적으로 우울증과 관련된 사용자의 외로움에 대한 소셜 미디어의 영향을 평가하는 데 도움이 됩니다.

이러한 각각의 연구는 우울증이 소셜 미디어에서 수행하는 역할을 이해하는 데 도움이 될 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 소셜 미디어가 청소년의 신체 이미지에 미치는 영향에 대해서도 언급할 가치가 있습니다. 따라서 식습관은 자연스럽게 우울증 측면의 일부가 됩니다. 신체 이미지와 식습관의 문제와 마찬가지로 소셜 미디어와 우울증 사이의 관계는 미묘하고 일반적으로 간과됩니다. 다시 한 번 이 두 가지 요소는 소셜 미디어 참여의 부작용으로 무시되어서는 안 됩니다.

일부 사람들은 소셜 미디어가 오늘날의 청소년에게 제공할 수 있는 혜택이 해악보다 더 크다고 주장할 수 있지만 청소년 사용자가 직면하는 무게는 분명합니다. 청소년의 심리적 건강에 대한 소셜 미디어의 위협은 널리 논의되지 않거나 심지어 명백할 수도 있지만 계속해서 무시되어서는 안됩니다. 오늘날의 젊은이들은 일종의 디브리핑인 소셜 미디어가 그들에게 미칠 수 있는 심리적 영향에 대해 경고해야 합니다. 그러면 소셜 미디어는 보다 건설적인 방식으로, 또는 최소한 덜 해로운 방식으로 사용될 수 있습니다.

참고문헌

Burke, M., Marlow, C. 및 Lento, T. (2010). 소셜 네트워크 활동 및 소셜 웰빙 [PDF 파일] 가져오기: https://drive.google.com/file/d/0Bx4qn-MraGKlWjNPZXEyS0p5bVh3V2dkSFF6d2x1SktXTExr/view

Chen, A. (2016년 8월 24일). 흑백 인스타그램? 당신이 우울할 수 있습니다. http://www.npr.org/sections/health-shots/2016/08/24/490941032/instagramming-in-black-and-white-could-be-youre-depressed에서 검색

Mabe, AG, Forney, KJ, Keel, PK(2014). 내 사진 맘에 들어? Facebook 사용은 섭식 장애 위험을 유지합니다. [Abstract] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25035882에서 발췌한 초록

Meier, EP & Gray, J. (2013). 사춘기 소녀의 신체 이미지 장애와 관련된 Facebook 사진 활동 [PDF 파일] https://ai2-s2-pdfs.s3.amazonaws.com/2d88/556d63e0b7cd8c4b722a3bc765e496cdb055.pdf에서 가져옴

Hatfield, R. (2017). 상태 불안과 특성 불안의 차이점. https://www.livestrong.com/article/98672-differences-between-state-anxiety-/에서 검색

티, 티. (2012). 신체 이미지 및 신체 고정 관념에 대한 소셜 미디어의 역할. https://storify.com/tarynt/tyra-banks-on-body-image-issues에서 검색

참고: 이것은 에세이 쓰기 대회에 참가한 기사입니다. 2등을 놓고 경쟁하는 에세이 중 하나로 선정되었습니다. 축하합니다!

학생 세부 정보:
이름: 엘리자베스 파월
나이: 17
학교: Ozark 고등학교(미주리)
저자의 몇 마디:

나는 IB에 있을 때 이전에 같은 주제에 대해 (훨씬 더 깊이 있는) 에세이를 썼기 때문에 이 주제를 에세이로 선택했습니다. 따라서 나는 그 주제에 대해 다소 지식이 있었고 이 주제가 최선의 선택이 될 것이라고 결정했습니다.