8 nawyków ograniczających kreatywność i jak je przezwyciężyć

Wiadomo, że stłumiona kreatywność nęka nawet największe umysły.

„Mózg to wspaniały organ. Rozpoczyna się w momencie, gdy wstajesz, i nie kończy się, dopóki nie wejdziesz do biura. – Robert Mróz

To mit, że kreatywni są tylko wysoce inteligentni ludzie.

W rzeczywistości badania pokazują, że gdy przekroczysz iloraz inteligencji wynoszący około 120, czyli nieco powyżej średniej, inteligencja i kreatywność wcale nie są ze sobą powiązane.

Oznacza to, że nawet jeśli nie jesteś mądrzejszy niż większość ludzi, nadal masz potencjał, by władać niesamowitymi mocami twórczymi podczas pisania tekstów.

Jak straciłem kreatywność

Ale dlaczego tak niewielu ludzi jest bardzo kreatywnych?

Ponieważ istnieją złe nawyki, których ludzie uczą się, gdy dorastają, które są
mentalne blokady na kreatywne myślenie w mózgu. I jak wszystkie złe nawyki, można je złamać, jeśli chcesz nad tym popracować.

Straciłem wcześniej kreatywność i nie jest to wspaniałe uczucie — zwłaszcza, gdy musisz konsekwentnie myśleć o pomysłach na artykuły do ​​napisania. Aby pomóc ci tego uniknąć, oto osiem najgorszych złych nawyków, które mogą cię powstrzymywać każdego dnia.

1. Jednoczesne tworzenie i ewaluacja

Bez względu na to, jak definiujesz kreatywność, nie możesz jednocześnie prowadzić samochodu na pierwszym biegu i do tyłu. Podobnie nie powinieneś próbować używać jednocześnie różnych typów myślenia. Pozbędziesz się mentalnych narzędzi.

Tworzenie to generowanie nowych pomysłów, wizualizowanie, patrzenie w przyszłość, rozważanie możliwości. Ocenianie oznacza analizowanie i ocenianie, rozdzielanie pomysłów i sortowanie ich na stosy dobrych i złych, użytecznych i bezużytecznych.

Większość ludzi ocenia zbyt wcześnie i zbyt często, przez co tworzy mniej. Aby tworzyć więcej i lepszych pomysłów, musisz oddzielić tworzenie od oceny. Najpierw wymyśl wiele pomysłów, a później oceń ich wartość.

2. Syndrom eksperta

To duży problem w każdej dziedzinie, w której jest wielu guru, którzy zdradzają ci swoje sekrety sukcesu. Mądrze jest słuchać, ale gdy bez wątpienia stosujesz się do rad, może to prowadzić do stłumienia kreatywności.

Niektórzy z odnoszących największe sukcesy ludzi na świecie robili to, co mówili im, że nigdy się nie uda. Wiedzieli o swoim pomyśle coś, czego nie wiedzieli nawet guru z najlepszymi technikami przyciągania uwagi.

Każda droga do sukcesu jest inna.

3. Strach przed porażką

Większość ludzi pamięta legendę baseballu Babe Rutha jako jednego z największych hitów wszechczasów, z rekordem kariery wynoszącym 714 home runów.

Był jednak również mistrzem w strajku. To dlatego, że zawsze skakał na home runy, a nie single czy deble. Ruth albo odniósł wielki sukces, albo poniósł spektakularną porażkę.

Nikt nie chce popełniać błędów ani ponosić porażki. Ale jeśli będziesz zbyt mocno starał się uniknąć porażki, unikniesz również sukcesu.

Mówi się, że aby zwiększyć swój wskaźnik sukcesu, powinieneś dążyć do popełniania większej liczby błędów. Innymi słowy, zaryzykuj więcej, a będziesz częściej odnosić sukcesy. Tych kilka naprawdę świetnych pomysłów, które wpadniesz, zrekompensuje z nawiązką wszystkie głupie błędy, które popełniasz.

4. Strach przed niejednoznacznością

Większość ludzi lubi mieć sens.

Niestety życie nie jest schludne i uporządkowane. Nie chodzi tylko o zgrabne formuły i używanie właściwych słów wyzwalających. Są rzeczy, których nigdy nie zrozumiesz, a także problemy, których nigdy nie rozwiążesz.

Miałem kiedyś klienta, który sprzedawał produkt pocztą. Jego formularz zamówienia złamał każdą zasadę w księdze. Ale działał lepiej niż jakikolwiek inny formularz zamówienia, którego kiedykolwiek próbował.

Czemu? Nie wiem

Wiem tylko , że większość wspaniałych kreatywnych pomysłów wyłania się z chaosu. Aby przezwyciężyć stłumioną kreatywność, musisz rozwinąć część siebie, która jest wygodna z bałaganem i zamętem. Powinieneś czuć się komfortowo z rzeczami, które działają, nawet jeśli nie rozumiesz, dlaczego.

5. Brak zaufania

Każdemu aktowi twórczemu towarzyszy pewien poziom niepewności. Odrobina zwątpienia w siebie jest zdrowa.

Musisz jednak mieć zaufanie do swoich umiejętności, aby tworzyć i przeprowadzać skuteczne rozwiązania problemów. Pewność siebie pomaga również uniknąć stania się jedną z tych osób, które nigdy się nie zamykają.

Wiele z tego wynika z doświadczenia, ale pewność siebie wynika również ze znajomości tego, jak działa kreatywność.

Kiedy zrozumiesz, że pomysły często wydają się na początku szalone, że porażka jest tylko nauką i że nie ma rzeczy niemożliwych, jesteś na dobrej drodze, aby stać się bardziej pewnym siebie i bardziej kreatywnym.

Zamiast dzielić świat na możliwe i niemożliwe, podziel go na to, czego próbowałeś i czego nie próbowałeś. Istnieje milion dróg do sukcesu.

6. Zniechęcenie od innych ludzi

Nawet jeśli masz szeroko otwarty umysł i zdolność widzenia tego, co jest możliwe, większość ludzi wokół ciebie tego nie zrobi. Powiedzą ci na różne i często subtelne sposoby, aby dostosować się, być rozsądnym i nie kołysać łodzią. Chcą cię zniechęcić do bycia naiwnym.

Ignoruj ​​ich. Ścieżka do każdego zwycięstwa jest wybrukowana prognozami porażki. A kiedy już odniesiesz wielką wygraną, wszyscy pesymiści uciszą swój hałas i zobaczą, kim jesteś — twórczą siłą, z którą należy się liczyć.

7. Przytłoczenie informacjami

Nazywa się to „paraliżem analitycznym”, stanem, w którym spędzasz tyle czasu na myśleniu o problemie i wpychasz mózg tak dużą ilością informacji, że tracisz zdolność do działania.

Mówi się, że informacja jest dla mózgu tym, czym jedzenie dla ciała. To prawda. Ale tak jak możesz się przejadać, możesz też przemyśleć, a to jest przepis na stłumioną kreatywność.

Każda osoba odnosząca sukcesy, jaką kiedykolwiek spotkałem, ma możliwość wiedzieć, kiedy przestać zbierać informacje i zacząć działać. Uczą się, jak szybko pisać artykuły. Wielu wyznaje filozofię sukcesu biznesowego „gotowy – ogień – cel”, wiedząc, że działanie według dobrego planu dzisiaj jest lepsze niż czekanie na doskonały plan jutro.

8. Uwięzienie przez fałszywe granice

Poproś copywritera o świetny pomysł, a otrzymasz rozwiązanie, które wymaga przekonujących słów. Zapytaj projektanta o świetny pomysł, a otrzymasz rozwiązanie, które wymaga wizualizacji. Zapytaj blogera o świetny pomysł, a otrzymasz rozwiązanie, które obejmuje bloga.

Wszyscy jesteśmy produktem naszego doświadczenia. Ale ograniczenia, które mamy, są narzucone przez nas samych. To fałszywe granice. Tylko wtedy, gdy zmusisz się do spojrzenia poza to, co znasz i czujesz się komfortowo, możesz zwiększyć swoją kreatywność.

Bądź otwarty na wszystko. Wyjdź poza swoją strefę komfortu. Zastanów się, jak osoby w niepowiązanych obszarach robią to, co robią. To, co dziś wydaje się niemożliwe, jutro może wydawać się zaskakująco wykonalne.

Jeśli rozpoznasz niektóre z tych problemów we własnej stłumionej kreatywności, nie martw się. W rzeczywistości radujcie się! Wiedza o tym, co Cię powstrzymuje, jest pierwszym krokiem do przełamania barier kreatywności.

Jak odzyskać moją kreatywność?

Przyjrzyjmy się teraz kilku szybkim sposobom na odzyskanie kreatywności. Są to proste nawyki, które możesz ćwiczyć każdego dnia, aby utrzymać płynność kreatywnych soków.

Ćwicz więcej

Często im więcej siedzisz, tym bardziej czujesz się ospały i pozbawiony motywacji. Kluczem jest tutaj rozpoznanie, kiedy rzeczywiście potrzebujesz odpoczynku, a kiedy unikasz aktywności fizycznej. Jeśli nie jesteś naprawdę zmęczony, znajdź czas na poruszanie się częściej niż zwykle.

Zamiast wdrażać rygorystyczną rutynę treningową (chyba że to twoja sprawa), po prostu upewnij się, że twój dzień obejmuje delikatne formy ćwiczeń. Możesz obejść blok lub skorzystać ze schodów zamiast windy. Zmiana otoczenia poprzez poruszanie się pomaga ci widzieć rzeczy z różnych perspektyw, co jest częścią tego, co czyni dobrego pisarza.

Wytnij bezmyślną rozrywkę

Jeśli jesteś tym, co jesz, czy też oglądasz, jak oglądasz? Jeśli zdecydujesz się na bardziej kreatywną rozrywkę, a nie bezmyślne bzdury, będzie to miało pozytywny wpływ na Twoją kreatywność.

Czytaj artykuły i oglądaj filmy, które pobudzają Twój umysł. Ostrożnie wybieraj programy telewizyjne i filmy, które oglądasz. Kiedy to zrobisz, treść wniesie wkład w twoją kreatywność i/lub będziesz miał więcej czasu na twórczą pracę (ponieważ tracisz mniej czasu).

Podążaj za swoim wewnętrznym głosem

Słuchanie swojego wewnętrznego głosu może być najprostszym sposobem na pokonanie stłumionej kreatywności. Traktuj wszystkie swoje „zwariowane” pomysły jako ważne, zamiast od razu je odrzucać. Zawsze możesz je później odrzucić, jeśli okażą się dla Ciebie nienajlepszą opcją. Ale najpierw daj im szansę.

Przeprowadź burzę mózgów, jak zrealizować pomysł, aby osiągnąć cel. Kiedy to zrobisz, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że znajdziesz sposób na osiągnięcie pożądanego rezultatu. Może nie przypominać Twojego oryginalnego pomysłu, ale odkryjesz go tylko wtedy, gdy poświęcisz czas na wyobrażenie sobie różnych możliwości.

Świetna treść rodzi się z możliwości i potencjału, a nie wątpliwości i ograniczeń.