A melhor época para postar no Instagram em 2023 [dados da vida real revelados]
Publicados: 2023-03-30Quando postar no Instagram?
A melhor hora para postar no Instagram é (horário padrão do leste, EST);
- Terça-feira às 9h
- Quinta-feira às 12h
- Sexta às 5h
Se você está procurando um melhor horário geral para postar, é entre 6h e 11h (PST).
Quando se trata de engajamento no Instagram, postar na hora CERTA geralmente oferece um impulso adicional em termos de curtidas, seguidores, etc.
Mas eis o seguinte: NÃO há regra geral sobre o melhor horário para postar no Instagram para obter mais curtidas. Depende de vários fatores, incluindo;
- seu público
- Seus dados demográficos
- Seus níveis de engajamento no tipo de conteúdo que você publica
- Quais hashtags você usa para alcance máximo e a lista continua
Dito isso, vamos revelar alguns dos melhores horários e dias para postar no Instagram.
Vamos começar sem muito barulho.
Índice
- Quando é a melhor hora para postar no Instagram para curtidas
- Como funciona o algoritmo do Instagram?
- Melhor hora para postar no Instagram: em poucas palavras
- Melhor hora para postar bobinas no Instagram em 2023
- 3 dicas comprovadas para encontrar seu melhor horário para postar no Instagram
- 1. Experimente diferentes tempos
- 2. Publique quando seus seguidores estiverem online
- 3. Crie uma agenda de conteúdo para o Instagram
- Estatísticas incríveis do Instagram para 2023 que vão te surpreender
- Perguntas frequentes | Qual é o melhor horário para postar no Instagram
- Considerações finais sobre a melhor hora para postar reels no Instagram
Quando é a melhor hora para postar no Instagram para curtidas

Como funciona o algoritmo do Instagram?
Entender o algoritmo do Instagram é extremamente importante. Porque é isso que afeta seu alcance, curtidas e engajamento no Instagram.
O Instagram considera um conjunto de dados que inclui;
- As legendas e o texto alternativo aplicado a imagens ou vídeos
- As hashtags
- Índice de qualidade do conteúdo que inclui a frequência de suas postagens no Instagram, envolvimento com seguidores, marcação por outras pessoas etc.
- Envolvimento geral do usuário nas imagens, vídeos ou rolos
Além do exposto, o algoritmo do Instagram também leva em consideração os interesses e a relevância dos usuários.
Se o Instagram perceber que um usuário gosta de um tipo específico de conteúdo, ele fornecerá mais desse conteúdo.
Em poucas palavras, se você deseja tornar seus rolos ou postagens do Instagram virais, tente obter mais curtidas, tags, comentários e compartilhamentos.
Melhor hora para postar no Instagram: em poucas palavras
Aqui estão alguns dos melhores horários para postar no Instagram, de acordo com várias fontes.
De acordo com o Piloto Social (Horário Padrão do Pacífico (PST)):
- Segunda-feira: 9h às 10h
- Terça-feira: 9h às 10h
- Quarta-feira: 5h, 11h e 15h
- Quinta: 12h e 17h
- Sexta: 9h às 10h e 17h às 18h
- Sábado: 8h às 12h
- Domingo: 10h às 14h
De acordo com o Influencer Marketing Hub (Central Time US):
- Segunda-feira: 5h, 11h, 12h, 13h
- Terça-feira: 7h, 8h, 9h, 10h
- Quarta-feira: 5h, 6h, 9h, 10h, 11h
- Quinta-feira: 6h, 11h, 12h, 13h
- Sexta: 7h, 14h, 15h, 16h
- Sábado: 6h, 8h, 9h, 10h
- Domingo: 1h, 18h, 19h, 20h
De acordo com HootSuite (horário do Pacífico dos EUA):
- Segunda-feira: 12h00
- Terça-feira: 9h00
- Quarta-feira: 11h00
- Quinta-feira: 11h00
- Sexta-feira: 14:00
- Sábado: 9h00
- Domingo: 19:00
Como você pode ver acima, existem múltiplas variações nos diferentes estudos. Nossa sugestão para você é tentar os horários acima considerando seu público-alvo. Experimente horários diferentes para encontrar o MELHOR horário para postar no Instagram.
Melhor hora para postar bobinas no Instagram em 2023
Você sabia que as pessoas compartilham novamente o Instagram Reels 1 bilhão de vezes por dia por meio de DMs? Os rolos do Instagram costumam ser envolventes e divertidos.
Quer saber a melhor hora para postar reels no Instagram para se tornar viral?
De acordo com o Influencer Marketing Hub, aqui estão os melhores dias e horários da semana para postar bobinas do Instgram (Fuso Horário do Leste);
- Segunda-feira: 6h, 10h, 22h
- Terça-feira: 2h, 4h, 9h
- Quarta-feira: 7h, 8h, 23h
- Quinta-feira: 9h, 12h, 19h
- Sexta-feira: 5h, 13h, 15h
- Sábado: 11h, 19h, 20h
- Domingo: 7h, 8h, 16h
Dê uma olhada no gráfico a seguir para ter uma ideia melhor.

Aqui estão algumas dicas e truques incríveis para tornar seus rolos do Instagram virais em 2023.
- Reutilize a bobina que já está funcionando. Uma das maneiras mais simples de aumentar seu alcance é retrabalhar seus rolos de melhor desempenho. Se você tem um Instagram Reel que já tem um grande alcance, crie novas versões em torno do mesmo estilo ou música. Torne-o ainda mais envolvente, adicione novas transições, camadas, etc.
- Usar tela verde. A melhor parte dos rolos do Instagram é que ele possui um recurso de tela verde. Vá para os rolos do Instagram, pesquise Tela Verde e Adicionar Mídia. O recurso de tela verde oferece um efeito básico para objetos em movimento em planos de fundo.
- Crie bobinas automáticas. O Instagram introduziu recentemente um novo recurso chamado “Auto Reels” para criar bobinas automaticamente. Você também pode adicionar qualquer áudio aos seus rolos do Instagram, se desejar.
3 dicas comprovadas para encontrar seu melhor horário para postar no Instagram
Com certeza existem muitos fatores que contribuem para o crescimento do seu Instagram.
Um dos principais fatores é a que horas você publica. Quer saber como encontrar o melhor horário para postar no Instagram? Aqui estão 3 maneiras comprovadas para você.
1. Experimente diferentes tempos
A melhor maneira de obter mais visualizações é tentar horários diferentes para postar no Instagram.
Dessa forma, você pode descobrir facilmente o que funciona melhor para seu público específico. Tente postar em horários diferentes ao longo do dia e acompanhe suas taxas de engajamento.
É SEMPRE melhor identificar os dados demográficos de seus seguidores. Se você tiver seguidores em fusos horários diferentes, planeje suas postagens de acordo.
Você pode usar ferramentas de agendamento de mídia social como Buffer, HootSuite, etc. para agendar suas postagens para serem publicadas em horários diferentes.
Aqui está a aparência do painel do Buffer;

Como você pode ver acima, o Buffer mostrará uma lista de todas as suas atividades de mídia social, incluindo;
- O melhor horário das suas principais postagens
- Alcançar
- impressões
- curtidas
- Taxa de engajamento e muito mais
2. Publique quando seus seguidores estiverem online
A chave para obter mais engajamento em suas postagens ou bobinas do Instagram é postar quando a maioria de seus seguidores estiver online.

Aqui é onde saber MAIS sobre a demografia do seu público desempenha um papel CHAVE.
Você pode usar a análise do Instagram para descobrir rapidamente os “Horários mais ativos” da sua conta do Instagram.
Aqui está o que parece;

Como você pode ver, usando a análise do Instagram, você pode descobrir facilmente;
- crescimento de seguidores
- Seus principais locais
- Faixa etária
- Gênero
- Horários mais ativos de seus seguidores
Depois de descobrir os horários mais ativos de seus seguidores, poste apenas durante esses horários (sejam vídeos, postagens normais ou carretéis). É assim que você obtém o máximo envolvimento de seus seguidores no Instagram.
3. Crie uma agenda de conteúdo para o Instagram
A ÚNICA maneira de ter sucesso no Instagram é postar de forma consistente. A menos que você seja uma GRANDE celebridade, você precisará trabalhar MUITO duro para construir e aumentar seus seguidores.
É por isso que a consistência é importante.
Crie uma programação de conteúdo para sua conta do Instagram. A programação de conteúdo é onde você cria um timing para postar determinado tipo de conteúdo.
Aqui está um excelente exemplo de como é um cronograma de teste no Instagram (Fonte: Buffer);

Você pode começar com 3 posts todos os dias (em horários diferentes). Para obter melhores resultados, considere postar diferentes tipos de conteúdo, dependendo do seu nicho e público.
Acompanhe e analise suas análises do Instagram. Veja o que funciona MELHOR para você em termos de engajamento do usuário. Faça mais do que funciona.
Estatísticas incríveis do Instagram para 2023 que vão te surpreender
Procurando por algumas estatísticas fascinantes sobre o Instagram? Aqui está uma lista selecionada para você.
Quem tem mais seguidores no Instagram?
Cristiano Ronaldo tem o maior número de seguidores no Instagram, com mais de 565 milhões de seguidores. Ele é um jogador de futebol profissional português, com um patrimônio líquido estimado em mais de $ 500 milhões.
Quantos usuários estão no Instagram em 2023?
Em 2023, o Instagram tinha mais de dois bilhões de usuários ativos mensais. 70% dos usuários do Instagram têm menos de 34 anos. 87% dos usuários do Instagram vivem fora dos EUA
A audiência do Instagram é 52,2% masculina e 47,8% feminina (Fonte: HootSuite)
O Instagram é uma das plataformas de mídia social mais populares?
Sim, o Instagram é a QUARTA plataforma de mídia social mais popular, pois atualmente possui 2 bilhões de usuários ativos mensais. Facebook, YouTube e WhatsApp estão à frente do Instagram em termos de usuários ativos globais diários.
Qual é a principal atividade do usuário no Instagram?
De acordo com o DataReportal, quase 70% dos usuários usam o Instagram para postar ou compartilhar fotos e vídeos.
Como o Instagram é uma plataforma de compartilhamento de fotos, milhões de pessoas publicam ou compartilham NOVAS fotos todos os dias.
Qual país tem o maior número de usuários do Instagram?
De acordo com a HootSuite, a Índia tem o maior número de usuários do Instagram no mundo, com 249 milhões de usuários fazendo login na Índia. A Índia é seguida pelos EUA com 147 milhões e o Brasil com 117 milhões de usuários.
Quanto o usuário médio gasta no Instagram?
A maioria dos usuários em todo o mundo gasta uma média de 11,7 horas por mês no Instagram. O eMarketer revela que os americanos passam cerca de 30 minutos por dia no Instagram.
Perguntas frequentes | Qual é o melhor horário para postar no Instagram
Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre os melhores horários do Instagram.
Terça-feira é o melhor dia para postar no Instagram. 2h, 4h e 9h são os melhores horários para postar na terça-feira na plataforma do Instagram, de acordo com o Influencer Marketing Hub.
Os melhores horários para postar no IG Reels na segunda-feira: 6h, 10h e 22h
A melhor hora para postar no Instagram Reels depende de quando seu público-alvo está mais ativo. O HootSuite sugere que o melhor horário para postar Reels é 9h e 12h, de segunda a quinta-feira.
Sim, o tempo de postagem é muito importante nos rolos do Instagram para obter mais visualizações, curtidas e engajamento. Certifique-se de saber de quais países seus seguidores estão vindo para poder postar nos horários em que eles estão mais ativos.
Aqui estão algumas maneiras comprovadas de tornar seus rolos do Instagram virais em 2023.
- Compartilhe seus Reels nas histórias e grade do Instagram
– Marque as marcas ou celebridades no vídeo para obter visualizações extras
– Faça bobinas sobre os tópicos de tendências (e use músicas de tendências)
De acordo com o Sprout Social, terça-feira, por volta das 11h às 14h, é o melhor horário para postar no Instagram.
O pior horário para postar no Instagram é depois das 14h nos finais de semana. As razões podem ser as pessoas que passam tempo com sua família ou amigos. Ou pelo menos interagindo com seus telefones depois das 14h nos fins de semana.
Recursos GRATUITOS relacionados:
- Como obter mais seguidores no Instagram instantaneamente
- Mais de 30 estatísticas de marketing digital em tamanho reduzido
- As 9 principais idéias de agitação lateral em 2023 para ganhar mais de US $ 1.000 por mês
- 35 estatísticas de blog que abrem os olhos para 2023
- As 10 principais ferramentas de mídia social para marketing
Considerações finais sobre a melhor hora para postar reels no Instagram
Em relação aos melhores horários para postar no Instagram, não existe um tamanho único.
Por que? Porque os melhores horários do Instagram dependem de seus seguidores, dados demográficos, tipo de vídeos que você publica, etc.
Use os horários acima como orientação para encontrar o melhor horário para postar no Instagram para sua empresa. Experimente MUITO com diferentes tempos.
Tem alguma pergunta? Deixe-nos saber nos comentários.