Estudo de caso: aplicativo de meditação - a nova maneira de relaxar para o futuro

Em 2025, estima-se que os aplicativos de mediação atinjam um volume de mercado de US$ 9.914,05 milhões, conforme Statista. De fato, um estudo do NCCIH sugere que a meditação traz muitos benefícios para o corpo, como a recuperação de doenças, relaxamento físico e cura da insônia.

Assim, as pessoas provavelmente estão interessadas em investir seu tempo em meditação e desenvolver uma mente saudável com o corpo.

Se você é empresário e tem a ideia de desenvolver um aplicativo de relaxamento , esse é o melhor momento. Preparamos uma lista dos melhores aplicativos de relaxamento para 2021 (de acordo com downloads e classificações) que atraem a atenção dos usuários e geram milhões de receitas. Além disso, os usuários provavelmente consideram baixar esses aplicativos de meditação para encontrar felicidade e calma em meio ao caos diário.

Mercado de aplicativos de meditação da atenção plena atingirá US$ 6.478,5 milhões até 2027 globalmente

O aplicativo de meditação Mindfulness é um aplicativo que ajuda os usuários finais a meditar, se acalmar e alcançar a paz mental, para melhorar sua saúde mental. Os aplicativos de meditação mindfulness ajudam os consumidores a entender seus comportamentos, emoções e os auxiliam no aprimoramento de sua autoconsciência e autorregulação.

O estresse induzido pelo COVID-19 criou uma inclinação para o uso de aplicativos de meditação de atenção plena. Exercícios físicos, técnicas de respiração e mudança na rotina diária estimularam o desenvolvimento de aplicativos de mediação de mindfulness. Assim, o mercado se expandirá para ser avaliado em mais de US$ 180 milhões até o final de 2031.

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O que é aplicativo de meditação

A meditação é uma ideia simples em princípio: sente-se calmamente, concentrando-se completamente em algo como sua respiração, o som de um sino ou a sensação física do seu corpo. Mas é difícil de fazer na prática. É fácil sentir que está fazendo errado, se distrair ou desanimar e simplesmente desistir.

O relatório de mercado Mindfulness Meditation Apps foi agregado coletando dados informativos de várias dinâmicas, como impulsionadores do mercado, restrições e oportunidades. Este relatório inovador faz uso de várias análises para obter uma visão mais próxima do mercado de Mindfulness Meditation Apps. O relatório de mercado da meditação da atenção plena oferece uma análise detalhada dos mais recentes desenvolvimentos do setor e fatores de tendências no mercado que estão influenciando o crescimento do mercado. Além disso, este repositório de pesquisa estatística de mercado examina e estima o mercado Mindfulness Meditation Apps nos níveis global e regional.

Por que os aplicativos gratuitos de meditação mindfulness são preferidos?

As empresas de design de aplicativos se concentram em criar aplicativos gratuitos à medida que geram mais usuários. Além disso, isso aumenta a receita do aplicativo por download. A inclinação para aplicativos gratuitos aumentou, pois eles podem ser testados, testados e usados ​​facilmente.

Além disso, como a compra não está envolvida, a facilidade de excluir aplicativos atraiu os usuários a excluir aplicativos se não forem úteis. Espera-se que os aplicativos gratuitos de meditação mindfulness gerem cerca de 40% de receita durante o período de previsão.

Como a covid-19 impactou a demanda por aplicativos de meditação mindfulness?

O coronavírus afetou a vida de várias maneiras. O vírus induziu sentimentos como medo, tristeza, raiva, preocupação e inquietação constante. Além disso, as atividades físicas pararam completamente.

Assim, para se adaptar ao novo normal, aumentou a dependência de aplicativos. A demanda por aplicativos de meditação mindfulness teve um crescimento estimulante, pois os consumidores mostraram uma inclinação para praticar técnicas de relaxamento do corpo e da mente.

A monetização dos aplicativos de meditação

Embora mais de 2.500 aplicativos de meditação tenham sido lançados desde 2015, todos são um pouco diferentes, principalmente na forma como atraem os consumidores. Alguns, como o Calm, têm conteúdo repleto de estrelas; outros, como o Headspace, dizem que são tudo sobre saúde. Alguns estão cada vez mais rastejando além das especificidades da meditação e se tornando marcas de saúde ou bem-estar.

De qualquer forma, há muito dinheiro a ser ganho no negócio da atenção plena nos dias de hoje. Nos primeiros 11 meses de 2020, a Calm arrecadou US$ 99,4 milhões em receita com pouco mais de 28 milhões de instalações, segundo estimativas da Sensor Tower. Headspace, o segundo maior aplicativo de meditação em receita, gerou cerca de US$ 64,5 milhões em quase 11 milhões de instalações.

Mais locais de trabalho estão oferecendo mindfulness como um benefício para os funcionários.

Em 2018, 52% dos empregadores nos EUA ofereceram alguma forma de treinamento de atenção plena aos trabalhadores. E embora esses aplicativos realmente ajudem as pessoas a se sentirem melhor, existe o risco de que as empresas confiem neles como uma forma de anestesiar as pessoas para o estresse do trabalho. O treinamento de mindfulness não substitui horários flexíveis ou uma carga de trabalho realista.

Dito isso, se as empresas oferecerem treinamento em mindfulness, bem como outras formas robustas de apoio aos trabalhadores – como algumas como a Starbucks começaram a fazer – pode haver benefícios reais, talvez ajudando os funcionários a se sentirem mais à vontade para falar sobre sua saúde mental e até mesmo melhorar sua saúde mental. atuação.

Insônia, estresse e demanda por alta produtividade voltam a atenção para aplicativos de meditação mindfulness

As mudanças rápidas, a produtividade e a natureza estressante de todas as atividades do dia-a-dia aumentaram a conscientização excepcional sobre a meditação nos últimos anos. Ao longo dos anos, grandes gigantes da tecnologia capitalizaram essa oportunidade com o lançamento de aplicativos de meditação que prometem restaurar e reconstruir a atenção plena entre os usuários.

A demanda por aplicativos de meditação de atenção plena tem aumentado com a inclinação variável dos millennials de se concentrar na qualidade de vida. O papel das lojas de aplicativos, como a Play Store do Google e a iOS App Store, não pode ser negado na construção desse mercado a um nível considerável. Hoje, essas lojas têm sido veículos críticos, disponibilizando aplicativos de meditação para iniciantes e praticantes experientes.

De acordo com a Future Market Insights, o Calm foi baixado 50 milhões de vezes. A popularidade monumental e a sinonímia deste aplicativo com a meditação são atribuídas à simplicidade do design que foi inteligentemente construído com a ajuda de psicólogos do sono.

A explosão de interesse pela meditação está profundamente enraizada na necessidade de melhorar os padrões de sono. De acordo com a Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia, cerca de um em cada quatro americanos sofre de insônia aguda. Isso capturou o interesse de investidores que desejam investir em um mercado global que deve crescer 2,3 vezes o valor de mercado atual até o final de 2030.

Millennials, geração Z e influenciadores não se intimidam com compras no aplicativo, aumentando os downloads

Um estudo de 2018 da American Psychological Association indicou que a Geração Z provavelmente sofrerá o pior dos problemas de saúde mental e, portanto, provavelmente falará sobre o mesmo. Esse tem sido um fator incrível na criação de aplicativos intuitivos de meditação que atendem a áreas da saúde mental, como ansiedade, depressão, padrões de sono e autocuidado.

O estilo de vida sempre ligado na internet, melhores salários ou acesso a fundos, violência armada, mudanças climáticas e convulsões políticas incitaram muitos millennials e usuários da geração Z a explorar os benefícios da meditação diária, apesar do custo. Com aplicativos como o Headspace oferecendo uma avaliação gratuita de 10 dias, torna-se uma isca perfeita para ampliar a base de assinantes que se apega à prática diária.

Um fator interessante que impulsiona os downloads desses aplicativos, apesar das compras no aplicativo, é a chance de criar grupos de suporte. Os meditadores podem construir comunidades, compartilhar experiências e permanecer motivados a fazer uma mudança deliberada no estilo de vida. Assim, o design inteligente de aplicativos para manter o usuário engajado e motivado com resultados tangíveis tem funcionado a favor do mercado apesar de sua premiumização.

À luz desses principais fatores, o mercado global de aplicativos de meditação mindfulness deve aumentar em um CAGR de 8% entre os anos de previsão de 2020 e 2030, prevê Future Market Insights.

Mercado de aplicativos de meditação mindfulness: análise regional

O Future Market Insight prevê que a América do Norte dominará o mercado global de aplicativos de meditação mindfulness. À medida que a maioria dos americanos está percebendo a importância do gerenciamento do estresse e da ansiedade, dos efeitos prejudiciais da insônia e dos ataques de pânico, eles estão mudando o foco na vida consciente.

As estatísticas indicam que entre 2012-2020 o número de americanos que tentaram meditação pelo menos uma vez aumentou 3x. Espera-se que essa tendência continue com a pandemia do COVID-19 e as tensões globais gerais que continuam a confundir os usuários finais, levando-os a fazer mudanças no estilo de vida por meio da meditação.

Embora a meditação não seja um conceito novo no leste da Ásia e no sul da Ásia e no Pacífico, a demanda por aplicativos de meditação está aumentando, pois essa ferramenta facilita o aprendizado e o aperfeiçoamento de uma habilidade. Essa tendência emergente tornou a meditação um negócio sério, mesmo em um país como a Índia, conhecido por ser uma instituição de vida espiritual.

Devido a isso, os fabricantes de aplicativos provavelmente adotarão uma abordagem multifacetada que influencia o tecido cultural, social e econômico. Além disso, a distribuição estratégica e as parcerias para criar uma marca positiva também serão uma estratégia fundamental das empresas.

Mercado de aplicativos de meditação mindfulness: segmentação

Sistema operacional

• Android
• iOS
• Outras
  
  

Tipo de serviço

• Pago (compras no aplicativo)
• Livre
  
  

Região

• América do Norte
• América latina
• Europa
• sul da Asia
• Ásia leste
• Oceânia
• MEA
  
  

O que faz um ótimo aplicativo de meditação?

Os melhores aplicativos de meditação ajudam você a lidar com tudo isso, especialmente se você está apenas começando.

Todos os aplicativos da nossa lista têm algum tipo de curso ou programa guiado para iniciantes que leva você ao básico da meditação de maneira estruturada. Cada sessão é curta e se baseia na anterior, para que você não fique sobrecarregado.

Os melhores aplicativos de meditação também têm muito conteúdo variado para o qual você pode progredir. Você pode sentar-se silenciosamente para meditar sozinho, se quiser, mas descobri que ainda faço melhor com meditações guiadas (e a maioria das pessoas que conheço que meditam se sentem da mesma maneira). Fazer a mesma série de meditações dia após dia pode ser chato, então uma biblioteca de conteúdo profunda e atualizada regularmente ajuda bastante.

Muitos aplicativos também vão além da meditação com coisas como sons relaxantes, histórias de sono, palestras teóricas e muito mais. Tudo isso é bom de se ter, mas não era essencial para inclusão nesta lista.

Embora meditar possa ser uma experiência incrivelmente relaxante, usar um aplicativo mal projetado e mal projetado absolutamente não é. Mais de um aplicativo não fez o corte porque usá-lo era tão desagradável que neutralizava os benefícios que recebi da meditação. Todos os aplicativos desta lista são bem feitos, fáceis de usar e saem do caminho, então você não se importará de abri-los diariamente.

A meditação é uma habilidade profundamente pessoal, e como você a desenvolve pode depender muito do seu professor. O professor certo pode fazer o processo parecer fácil, enquanto o errado fará você desistir. Continuei falhando até encontrar Tamara Levitt da Calm. Não importa o quão bem projetado seja um aplicativo, é inútil se você não gostar do estilo das meditações guiadas. Por essa razão, um teste gratuito decente era uma necessidade absoluta para a inclusão.

Finalmente, a meditação é algo que deve ser acessível a todos, em todos os lugares. Tentamos encontrar aplicativos que pudessem ser acessados ​​não apenas de smartphones, mas também de relógios inteligentes, alto-falantes inteligentes e navegadores da web. Isso significa que você pode meditar de manhã sem pegar o telefone. Nem todos os aplicativos estão tão amplamente disponíveis quanto gostaríamos, mas todos os desta lista estão disponíveis pelo menos para dispositivos iOS e Android.

Aplicativos gerais de saúde mental

• Aplicativos de prevenção de suicídio
• Autoajuda para gerenciamento de ansiedade
• Aplicativos de depressão
• Aplicativos de transtorno alimentar
• Aplicativos de transtorno obsessivo-compulsivo
• Aplicativos de atenção plena e meditação

Alternativa eficaz para terapia de saúde mental

O que você faz quando não pode pagar a terapia, mas está lutando para lidar com sua doença mental sozinho? Você pode baixar um aplicativo. Nos últimos anos, houve uma proliferação de aplicativos de saúde mental disponíveis para usuários de smartphones. Esses aplicativos de saúde mental com preços razoáveis, ou na maioria das vezes gratuitos, oferecem uma variedade de recursos que tornam as técnicas terapêuticas mais acessíveis, portáteis e econômicas.

Aplicativos de meditação para crianças

Muitas famílias dizem que a meditação e a atenção plena ajudam o filho a se concentrar, lidar com o estresse e “acalmar a mente”. Esses oito aplicativos podem ajudar seu filho a aprender a meditar e estar atento. Muitos deles incluem meditações guiadas. Você também pode conferir aplicativos de autocontrole para crianças pequenas e para adolescentes e pré-adolescentes .

O que vem a seguir para a indústria de aplicativos de atenção plena?

meditação e atenção plena invadiram o mainstream. Como resultado, essa prática secular tornou-se uma palavra da moda e uma musa de investimento recém-criada.

Mas nossa obsessão com a atenção plena e a mercantilização da meditação derrotam o propósito? E à medida que a indústria amadurece, o que vem a seguir em mindfulness?