Como lidar com o bloqueio criativo e se inspirar

Para os profissionais de marketing criativos, não há nada que traga mais alegria do que concretizar uma ideia por meio de uma campanha, recurso criativo ou conteúdo cativante. No entanto, tirar um conceito criativo da mente e executá-lo na vida real nem sempre é fácil. Às vezes, o bloqueio criativo – uma barreira à inspiração causada por uma variedade de fatores emocionais, mentais, físicos ou externos – atrapalha e pode deixá-lo frustrado em vez de inspirado.

Seja você um profissional de marketing, escritor ou artista, isso acontece com o melhor de nós. Na verdade, isso acontece com mais frequência do que você imagina. Como criador de conteúdo e ex-estrategista de mídia social, certamente já tive meu quinhão de experiências com bloqueio criativo. Embora pareça assustador e quase impossível de lidar às vezes, posso garantir que você pode superar isso.

O bloqueio criativo não é um tamanho único

O bloco criativo parece diferente para todos. Para os escritores, pode ser difícil encontrar as palavras necessárias para explicar um pensamento, mesmo depois de vasculhar um tesauro. Um pintor pode se encontrar em um lugar onde está olhando para uma tela em branco e não tem certeza de qual pincelada fazer primeiro.

Não importa quem você é, o que você faz ou qual é o seu processo criativo, é importante reconhecer que sua experiência com bloqueio criativo pode ser diferente das outras e tudo bem.

Jaylynn Little, criadora de conteúdo e contadora de histórias visuais, diz: “Atualmente, estou enfrentando um bloqueio criativo e o impacto varia. Desta vez, sinto-me preso ou talvez sem inspiração, o que cria uma barreira entre a idealização e a produção. Já estive aqui antes e, embora os bloqueios criativos sejam aleatórios e frustrantes, sei que vai passar. Aprendi a me apoiar em outras paixões e interesses, como ler, cozinhar, cuidar de mim mesma ou visitar um novo bar clandestino. Às vezes eu apenas sento por um momento de quietude. Eu gosto de me dar tempo para estar e depois de um tempo (uma a duas semanas geralmente), estou de volta e melhor.”

Existem alguns cenários comuns em que alguém pode encontrar um bloqueio criativo – antes, durante ou depois do processo criativo.

• Antes: digamos que você esteja trabalhando em uma apresentação para um cliente e ele lhe dê uma semana para enviar suas entregas. Embora você possa ter ideias iniciais, a pressão de enviar seu trabalho dentro de um prazo pode anular seu processo criativo e forçá-lo a concluir a tarefa sem gerar ideias inovadoras.
• Durante: Sentir-se bloqueado quando você já está no processo criativo pode ser muito desafiador porque você não tem certeza se deve parar de trabalhar no projeto ou continuar. Muitas vezes, estar tão focado em uma ideia singular pode impedir que você deixe espaço para pensamentos mais criativos.
• Depois: Ao concluir um projeto criativo, você definitivamente sentirá uma sensação de realização. No entanto, quando chega a hora do seu próximo projeto, você pode perceber que está bloqueado após o fato e se sentir sem ideias.

Qualquer uma dessas experiências pode deixar você se sentindo “preso”, mas como na experiência de Jaylynn, é possível (armado com um pouco de paciência) se livrar de seu bloqueio criativo e voltar a ter ideias.

3 maneiras de se livrar do bloqueio criativo

O bloqueio criativo pode ser assustador quando você sente que terá um impacto no seu trabalho. No ano passado, experimentei um bloqueio criativo de seis meses ao tentar reformular uma estratégia de conteúdo de mídia social para uma marca de bebidas. Foi muito desafiador ter ideias para mídias sociais, especialmente porque o sucesso do meu conteúdo era determinado pelo desempenho dele.

Houve muitas vezes em que trabalhei para criar novos conteúdos de vídeo, cópias ou designs que não funcionavam da maneira que eu imaginava, apesar da energia criativa que investi. Depois de um tempo, me senti física e mentalmente esgotada. Isso acabou tendo um impacto na minha auto-estima e me deixou procurando maneiras de lidar com o bloqueio. Percebi rapidamente que poderia assumir o controle da minha experiência fazendo pequenas mudanças.

1. Faça uma pausa

Somos pessoas — não robôs. Às vezes você precisa dar ao seu cérebro um pouco de espaço para respirar para que ele tenha o espaço necessário para criar novas ideias. Colocar pressão em si mesmo para idealizar apenas atrasará o bloqueio criativo, por isso é melhor tratar o tempo em que você está bloqueado como uma oportunidade para reorientar os projetos que você colocou em segundo plano ou não se concentrar em um projeto. .

Fazer uma pausa pode parecer muito diferente para todos. Usei meu PTO e fiz várias viagens a novas cidades para comer, explorar, relaxar e encontrar novas fontes de inspiração. Também fiz um esforço consciente para não pensar em como criar conteúdo interessante para consumidores de bebidas com gás.

O takeaway: Seja de férias, malhando ou sentado em seu próprio silêncio, o objetivo final deve ser dar à sua mente o descanso que ela merece. Cérebros precisam de tempo livre, exercício e paz também!

2. Mude sua rotina

Fazer qualquer coisa repetidamente torna-se mundano. Agora, quando mais pessoas estão trabalhando remotamente e muitas vezes em casa, a linha de separação entre uma rotina de trabalho e uma rotina pessoal pode ser borrada.

Percebi que trabalhar em casa todos os dias estava afetando minha capacidade de pensar fora da caixa. Também tornou muito difícil priorizar as áreas da minha vida que se concentravam no meu bem-estar, como planejamento de refeições, exercícios ou limpeza, então comecei a trabalhar em diferentes espaços de coworking em minha cidade. Mudar os espaços que criei não só me permitiu conversar com pessoas que não estavam na tela do computador, mas também me ajudou a explorar novas fontes de energia criativa.

O takeaway: Uma mudança de cenário (ou cronograma) é uma maneira simples, mas eficaz de se inspirar novamente.

3. Encontre uma nova fonte de inspiração

Pense na inspiração como um poço de água. Quanto mais você puxa dele, mais ele vai esgotar. Embora uma determinada fonte de inspiração possa ter servido ao seu propósito por um tempo, pode ser hora de encontrar uma nova.

O mais bonito é que a inspiração pode vir de qualquer lugar. Eu costumava encontrar a maior parte da minha inspiração enquanto viajava, mas me voltei para a natureza quando percebi que ela não estava mais me servindo. Há algo na quietude da chuva ou nos sons das árvores ao vento que me traz uma sensação de paz e me permite pensar com clareza.

Você também pode encontrar uma nova inspiração procurando em um espaço completamente diferente do que você está familiarizado. Se você é um profissional de marketing que consome muito conteúdo sobre mídia social ou publicidade, pode encontrar inspiração em conteúdo sobre culinária, dança ou até mesmo ciência.

O takeaway: Não tenha medo de explorar uma nova fonte de inspiração. Você pode descobrir que será capaz de criar suas ideias mais recentes (ou mesmo as melhores) e trazê-las à vida.

Voltando ao caminho da ideação

A realidade é que o bloqueio criativo está prestes a acontecer. Quando isso acontecer, lembre-se de que é temporário.

Estenda-se um pouco de graça e encoraje-se a usar o bloqueio como um momento para se reconectar com sua mente, corpo e espírito. Antes que você perceba, você voltará a criar grandes ideias e seu cérebro agradecerá por dar o espaço necessário.

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