11 rotinas de criatividade que tornam o seu dia mais gratificante

Como é a sua carreira criativa de sonho?

Pare um momento para pensar sobre isso.

Agora, quantas etapas existem entre onde você está atualmente e onde deseja estar? Um pouco? Demais para contar?

Independentemente da resposta a essa pergunta, você tem o poder todos os dias de controlar o quão criativa é sua vida, conforme você trabalha para atingir seus objetivos profissionais.

Vejamos 11 rotinas de criatividade que animam imediatamente o seu dia.

1. Planeje seus dias de trabalho

Parece que não estamos começando com uma nota muito criativa?

Me ouça.

Minha dica número um para ter ideias mais criativas é dar a si mesmo o espaço adequado para que elas apareçam ... e então ter o espaço para desenvolvê-las.

Tudo isso acontece comigo durante a minha jornada de trabalho porque tenho rotinas.

Se eu simplesmente deixar meus dias se desenvolverem sem limites - encorajando o caos criativo em vez da criatividade disciplinada - eu não só ficaria estressado com a descoberta de ideias criativas, como teria problemas para executá-las corretamente.

Planeje as atividades necessárias em sua vida diária, para que você tenha a liberdade de explorar sua criatividade em outros momentos.

2. Programe sonhar acordado

Sonhar acordado só leva à procrastinação ou atrasos no cronograma se você não programar o dia.

Qualquer pessoa cujo trabalho depende da criatividade precisa de tempo para deixar sua mente vagar, então trate o sonho acordado como qualquer outra tarefa que você planeja realizar durante seu dia de trabalho.

Não há pressão aqui também. Idéias brilhantes de conteúdo não são o objetivo. Na verdade, o objetivo é relaxar sua mente para que você fique mais receptivo a boas ideias a qualquer hora do dia.

Na verdade, pensei na importância deste enquanto “não estava trabalhando” e deixando minha mente vagar. No início, parecia um pouco simples demais para ser mencionado, mas então me lembrei de como a noção de devaneio prescrito é essencial para o marketing de conteúdo.

3. Mova-se

“Sentar para pensar” pode bloquear sua energia criativa.

Certamente há um tempo para se concentrar seriamente em seu trabalho em uma mesa, na frente de um computador ou notebook, mas reservar um tempo todos os dias para movimentos físicos é uma parte vital de uma vida criativa.

Estar presente em seu corpo pode ajudar a acalmar uma mente barulhenta e dar a você um impulso para inovar.

Como não sou uma “pessoa matinal”, é importante que eu me mova o mais rápido possível depois de acordar.

Quer você seja um andador, um iogue ou um levantador de peso, aproveite qualquer tipo de atividade física durante o dia para criar espaço para clareza mental.

4. Dessensibilize-se a opiniões

Como um perfeccionista em recuperação, criei uma conta no Instagram dedicada a postar fotos de desenhos que faço rapidamente.

O objetivo é postar um desenho animado assim que eu comunicar minha ideia, não ficar obcecado em fazer com que pareça ótimo.

Entre você e eu, muitas vezes eu nem tenho uma mensagem exata para comunicar em um desenho, então eu deixo para o público projetar significado em uma postagem.

Porque mesmo quando elaboramos meticulosamente nossas intenções em nossa arte, cada espectador ainda interpretará a peça com base em sua própria perspectiva e visão de mundo.

Esse experimento me ajuda a liberar o controle e me dessensibilizar às inevitáveis ​​opiniões a que você se sujeita ao publicar conteúdo. E realmente comecei a gostar e apreciar meus desenhos “feios”.

Se você criar uma plataforma pública e pessoal para seu melhor trabalho, ficará menos nervoso ao lançar projetos profissionais mais importantes.

5. Concluir miniprojetos

Você tem algumas horas para terminar um esforço criativo a cada semana?

Este conteúdo será mais completo e polido do que seus exercícios não perfeccionistas.

Você fortalecerá suas habilidades ao adicionar consistentemente miniprojetos à sua rotina diária - e obter a satisfação de concluí-la no final da semana.

Podemos amarrar essas cinco primeiras rotinas de criatividade com a música frequentemente coberta e referenciada "Crimson and Clover" de Tommy James and the Shondells.

Eu homenageei a música em um de meus desenhos animados e, em seguida, pesquisei sua história após postar a imagem:

“O título, 'Crimson and Clover', foi decidido antes que uma música fosse escrita para ele. A combinação de significado desconhecido veio a James quando ele estava acordando, incluindo sua cor favorita - carmesim - e sua flor favorita - trevo. (Há também uma espécie de trevo nativa da Europa chamada trevo carmesim.) Uma música que se encaixava na frase foi escrita por Tommy James e o baixista Mike Vale, mas foi descartada. Sua colaboração seguinte com o baterista Peter Lucia Jr. foi mais bem-sucedida (Lucia disse que ele mesmo inventou a frase Crimson and Clover enquanto assistia a um jogo de futebol americano do colégio entre sua cidade natal Morristown (NJ) Crimson e Hopatcong (verde, ou ' trevo'))."

Acabou sendo um excelente exemplo do processo criativo e de como uma obra de arte assume diferentes significados e interpretações quando é lançada no mundo:

“Joan Jett and the Blackhearts covers de 'Crimson and Clover' em seu LP de estreia em 1981. Em 1982, eles alcançaram a 7ª posição na Billboard Hot 100 com sua rendição (em um mix AOR / single ligeiramente melhorado), sua segunda maior classificação hit nos EUA ...

“'Crimson and Clover' foi tocada por muitos outros artistas, alguns dos quais trabalharam com a música. Patrick Samson alcançou a posição # 1 na Itália com o cover de 1969 (com letras alternativas) 'Soli si muore.' Outros artistas que fizeram covers ou interpretaram a música incluem Aguaturbia (1969), The Uniques (1969), The Snake Corps (1990), Sielun Veljet (1991), Bobby Conn (1995), Spanish Fly (1995, # 89 na Billboard Hot 100), Deadsy e Cher (1999), Dolly Parton on These Were the Days (2005), Prince on Lotusflower (2009), Broken Bells (2010), Lissa Schneckenberger (2013), Teho Teardo e Blixa Bargeld (2014) e AG Cook (2020). ”

Vamos voltar para a nossa lista ...

6. Marque uma tarefa

Embora começar e terminar um miniprojeto em um curto período de tempo seja uma ótima forma de prática, às vezes seu objetivo requer um compromisso de longo prazo.

Essa rotina é sobre se ater a um projeto pesado, em vez de fazer um monte de tarefas rapidamente e depois ficar exausto ou perder o interesse.

Depois de dividir sua grande ideia em tarefas gerenciáveis, basta marcar um item de sua lista a cada dia - mesmo que seja algo que você possa fazer rapidamente, como registrar um nome de domínio.

Você não quer necessariamente fazer mais, mesmo se tiver tempo. Simplesmente adquira o hábito de tomar medidas que o ajudem a atingir seu objetivo criativo.

7. Deixe a música tocar

Ouvir música é uma forma passiva de vivenciar a arte.

Em contraste com o progresso em seus projetos grandes ou mini, esta atividade é inspirada. Os sons e letras que você ouve podem influenciar indiretamente (ou às vezes até mesmo diretamente) o seu trabalho.

Temos acesso a todos os tipos de música online, por isso coloque as suas favoritas ou descubra um novo género. Observe como a experiência transforma seu humor ou faz você se sentir mais conectado com outras pessoas.

Se você gostaria de tornar essa rotina de criatividade mais ativa, analise como a música atrai o público.

8. Amplifique o amor

Selecione algo que você ama todos os dias.

Pode ser beber seu café da manhã ou passear com o cachorro.

Ao fazer essa atividade, reserve 10 minutos para se concentrar em como ela o faz se sentir bem.

Mesmo que haja outras partes do dia que sejam menos agradáveis, reservar um tempo para estar presente durante uma parte do dia que você adora ajuda a relaxar.

E quando você se sente relaxado, é mais provável que tenha novas ideias ou descubra os próximos passos de um projeto criativo.

9. Respeite sua comida

Essa rotina de criatividade é semelhante a “Amplifique o amor” e é fácil de incorporar porque a comida já faz parte do seu dia.

Você faz a comida que você come? Alguém mais?

Em vez de tomar sua comida como certa e devorá-la rapidamente para saciar sua fome, respeite de onde veio, como foi preparada e como irá alimentá-lo.

Honrar o alimento que o alimenta acende seu impulso criativo.

10. Fale com intenção

Você também fala todos os dias, então escolha suas palavras com cuidado.

Você poderia pular a fofoca e optar por frases que deixam você e os outros mais felizes?

O discurso eloquente e intencional o ajudará a se tornar um escritor mais eloqüente e intencional.

Use suas conversas como oportunidades para exercitar sua criatividade e se divertir mais durante o dia.

11. Conte a si mesmo uma história diferente

Se você se pegar tendo pensamentos ansiosos, considere o resultado oposto de suas ruminações.

Por exemplo, se você está nervoso com uma situação que não está funcionando a seu favor, redirecione essa preocupação para a possibilidade de a situação estar indo bem. Medite sobre como você quer que seja o futuro.

Brincar com seus pensamentos, em vez de sempre acreditar neles como a verdade, não apenas ajuda você a se sentir melhor, mas também permite que surjam soluções mais criativas.

Uma coisa leva a outra

Você já ignorou uma orientação que parecia simples demais para tentar?

Talvez seja a hora de abraçar o simples e aproveitar as oportunidades criativas já disponíveis para você.

Em vez de esperar que alguém lhe dê o emprego criativo dos seus sonhos, você pode dar vida à sua vida criativa por meio das ações que realiza todos os dias.