Life Coaches no Instagram quebram a primeira regra da terapia - é por isso que funciona

Ser um life coach no Instagram parece ser a nova tendência mais quente. Você não precisa de um diploma para isso; a maioria deles nem sequer tem uma certificação ou um diploma relevante para isso. Eles simplesmente guiam seus seguidores pela conta do Instagram e influenciam milhões de vidas compartilhando suas experiências e o dia a dia.

O estranho é que nem sabemos o nome real dos influenciadores ou life coaches que estamos seguindo nas redes sociais, mas sabemos de pequenos detalhes como sua caneca de café favorita, sua rotina de lavanderia, sua cor favorita e A lista continua e continua.

É mais estranho como um dia sentimos que nos associamos a eles, e acompanhar suas histórias se torna parte de nossa rotina. Mas, o que nos atrai em suas mídias sociais? São suas fotos esteticamente exibidas, ou eles estão realmente trazendo uma mensagem que todos nós gostamos de esperar?

Há uma coisa comum no que chamamos de Instagrammers, Influenciadores ou Life Coaches. Eles são incrivelmente confiantes. O que é ainda mais atraente é como eles estão exibindo até as atividades cotidianas mais simples de maneira inspiradora. Tais atos inspiram outras pessoas a levar suas vidas “simples” felizes e mais contentes.
No entanto, ao longo do caminho, muitos de nós perdemos a noção do que realmente está nos inspirando e nos fazendo ficar por perto. É ter uma vida equilibrada ou a vida de um coach de vida? Outra pergunta que muitos de nós fazemos enquanto percorremos as postagens relacionadas a life coaches é se precisamos de um para nós mesmos? O coaching de vida funciona ou é apenas uma solução fácil? Vamos descobrir abaixo!

O Instagram Life Coaching é uma solução?

Para a maioria de nós, contratar um Life Coach provavelmente não é a primeira solução que temos para os problemas de nossas vidas. Pode ser por questões financeiras ou simplesmente porque não temos energia para fazer essas mudanças em nossas vidas ditadas por outra pessoa. No entanto, a ascensão dos treinadores do Instagram tornou acessível alcançar pessoas dispostas a dar coaching a preços mais baixos. Isso tornou o coaching de vida um pouco mais comum e mais aceitável também.

Como o coaching é um conceito relativamente novo, existem vários equívocos em relação a ele. O mais comum é que o coaching de vida é como aconselhamento. Vamos esclarecer isso primeiro – os conselheiros precisam de anos de treinamento antes de estarem em posição de aconselhar os pacientes. O coaching de vida é diferente; como discutimos anteriormente, o coaching de vida não requer um diploma ou certificação profissional. A maioria dos coaches de vida no Instagram está fazendo coisas com base em suas próprias experiências de vida. O conceito é muito semelhante ao de influenciadores e vloggers. Eles compartilham suas próprias vidas para influenciar e inspirar as pessoas.

Existem alguns grandes coaches por aí que estão mudando a vida das pessoas e criando um impacto positivo também. O aumento no número de coaches de vida nas mídias sociais pode ser devido a mais pessoas que estão trabalhando em si mesmas e desejam compartilhar suas próprias experiências de vida para melhorar outras pessoas. Até certo ponto, isso também funciona e ajuda a motivar as pessoas, pois elas podem ver os resultados. Mas para pessoas que não conseguem se relacionar, pode não ser uma solução promissora. Sempre que você estiver prestes a contratar um life coach, não hesite em fazer perguntas como quanto eles treinaram? Eles têm as qualificações relevantes? Quanto eles estão cientes, eles são de limites profissionais? Essas perguntas ajudarão você a tomar sua decisão de uma maneira melhor.

Quando o coaching de vida dá errado?

Como a maioria dos life coaches nas mídias sociais não passou por treinamento profissional nessa área, eles não estão cientes dos limites profissionais que precisam desenvolver com seus clientes. Eles acabam se intrometendo demais na psique do cliente. Algo para o qual eles podem não estar prontos e podem levar a um trauma emocional mais profundo. Portanto, encontre um coach de vida que seja credenciado.

Isso novamente pode ser um problema, pois não é um requisito formal e, para a maioria das pessoas que se autodenominam, um coach simplesmente precisa alterar sua biografia e adicionar algumas citações motivacionais em seu feed. Esses treinadores podem acabar enganando as pessoas mais do que ajudando-as a assumir o controle de suas vidas. Por outro lado, muitos sentiram uma mudança real em suas vidas quando se viram vinculados a um coach de vida. Os treinadores de vida os fizeram ver as coisas de maneira diferente e os tornaram mais confiantes sobre suas próprias habilidades.

Uma coisa é clara, porém – dar a si mesmo tempo e energia para refletir sobre seu próprio comportamento pode trazer grandes benefícios na vida de uma pessoa. Isso pode mudar completamente a perspectiva deles. Mas isso nos faz pensar de outra perspectiva – se o propósito de um coach de vida fosse realmente desenvolver uma percepção, as pessoas não poderiam desenvolvê-la por conta própria? Provavelmente sim, mas um coaching de vida ajuda as pessoas a ver as coisas com mais clareza.

Principais conclusões

O conceito de coaching de vida parece tentador para muitas pessoas. Pense desta forma – tendo a chance de organizar sua vida através de algumas chamadas do Skype – tudo o que você precisa é de um roteador e um cabo coaxial. É tão simples?! O conceito é um conceito excitante e tentador. Mas, novamente, isso não é algo que você poderia esperar de uma pessoa aleatória na internet, ou poderia? A solução para seus problemas pode estar a apenas um DM de distância? Parece ideal, não?
Independentemente dos prós e contras de contratar um life coach, vamos ver dessa forma. O coaching de vida permite que centenas de mulheres apoiem e treinem outras mulheres, adolescentes e homens também. Pode ser possível que o coaching de vida esteja fazendo mais bem do que mal. Seria, no entanto, mais seguro se alguém fizesse sua pesquisa antes de contratar alguém para ajudá-los a endireitar suas vidas.

Biografia do autor

A Nouman fornece serviços de ghostwriting e copywriting. Sua formação educacional na área técnica e estudos de negócios o ajuda a abordar tópicos que vão desde a carreira e produtividade dos negócios até o desenvolvimento web e marketing digital. Ele ocasionalmente escreve artigos para Shireen Inc.