Como escrever metas SMART? (Exemplos Detalhados)

O que são metas SMART?

As metas SMART são aquelas que são específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo definido. As metas SMART são populares porque ajudam você a dividir tarefas assustadoras em etapas gerenciáveis ​​e alcançáveis. Tendo um conjunto de parâmetros claramente definido em sua estrutura SMART, você pode criar um plano para alcançar o resultado desejado.

As metas SMART são uma ótima ferramenta para se preparar para o sucesso. Eles ajudam você a se concentrar no que é realmente importante e a dividir tarefas grandes e assustadoras em metas alcançáveis. Quando você aprender a escrever metas SMART, poderá criar planos com mais facilidade e progredir em direção a suas metas.

As equipes que alcançam coisas incríveis geralmente começam definindo metas. Definir metas SMART os ajuda a determinar o que precisam fazer para alcançar o resultado desejado. O método SMART pode ajudá-lo a alcançar o sucesso tornando suas metas mais específicas, mensuráveis, alcançáveis, realistas e oportunas. Ele fornece direção, motivação e estrutura para ajudá-lo a alcançar seus objetivos com eficácia.

Um exemplo simples de uma meta SMART pode ser

Se seu objetivo é melhorar sua saúde, uma meta SMART pode ser assim: vou à academia três vezes por semana durante 30 minutos cada sessão. Essa meta é específica, mensurável (você pode acompanhar seu progresso), alcançável (três vezes por semana é possível), relevante (trata-se de melhorar sua saúde) e tem limite de tempo (você tem um período específico de 30 minutos).

Qual é a origem da definição de metas SMART?

Em 1981, George Doran, Arthur Miller e James Cunningham criaram o conceito de metas SMART em seu artigo “Há uma maneira SMART de escrever metas e objetivos de gerenciamento”.

Doran escreveu sobre a teoria de definição de metas existente e como a estrutura de metas SMART poderia ser usada em um contexto de negócios. Desde então, suas ideias foram examinadas e usadas por outros. A sigla SMART agora faz parte do desenvolvimento pessoal e profissional, especialmente no âmbito de qualquer processo de definição de metas.

Como escrever metas SMART

Metas SMART são uma ótima maneira de definir e atingir objetivos. Ao seguir os critérios de metas SMART, você otimiza suas chances de sucesso. Para escrever suas metas SMART, você precisa seguir estas etapas:

1. Torne seu objetivo ESPECÍFICO

É importante que seu objetivo seja identificado e claramente definido. Ter muita margem de manobra no que você pretende pode causar confusão e tornar menos provável que você alcance o resultado desejado. Para tornar seu objetivo comercial, profissional ou pessoal específico, certifique-se de ter quem, o quê, quando, onde e por que de seu objetivo. Algumas das perguntas que você deve se fazer são:

• Que tarefa ou meta precisa ser concluída?
• Quem está encarregado disso?
• Que ações específicas devem ser tomadas para realizá-lo?

Exemplo de metas específicas – “Vou escrever uma postagem no blog sobre metas SMART até o final desta semana.”

2. Torne sua meta MENSURÁVEL

É importante que você meça o progresso de sua meta para que possa acompanhar até onde você chegou e quanto ainda precisa ser feito. Ao medir o progresso, você tem a chance de ajustar, se necessário, e avaliar se sua meta é realista ou não.

Algumas questões a serem consideradas ao medir o progresso são:

• Que tipo de métricas serão usadas?
• Qual é a linha de base?
• Quais são os marcadores de sucesso ao longo do caminho?

Exemplo de metas mensuráveis ​​– “Vou aumentar o tráfego do meu blog em 10% no próximo mês.”

3. Torne seu objetivo ATINGÍVEL

Ao fazer seu objetivo, certifique-se de que é alcançável. Se o seu objetivo for muito alto, você pode não alcançá-lo e isso pode ser desanimador. Certifique-se de que os recursos ou habilidades necessários para concluir a tarefa estejam ao alcance de você ou de sua equipe. Você precisa acompanhar o progresso para garantir que está no caminho certo e também ajustar suas metas, se necessário.

Algumas perguntas a serem feitas ao tornar uma meta alcançável são:

• Quais habilidades serão necessárias para atingir esse objetivo?
• Quais recursos eu preciso para completar a tarefa?
• Tenho os recursos necessários à mão?

Exemplo de metas alcançáveis ​​– “Vou criar 10 postagens de blog este mês, com um mínimo de 500 palavras cada.”

4. Torne sua meta RELEVANTE ou REALÍSTICA

Você precisa ter certeza de que a meta que definiu para si mesmo ou para sua equipe é relevante para o que está tentando alcançar. Ele precisa ser realista e bem pensado, garantindo que todos os envolvidos entendam a importância de alcançá-lo. Isso ajudará a motivá-lo e a manter todos no caminho certo com o projeto.

Algumas perguntas a serem feitas ao estabelecer uma meta relevante são:

• Qual é o objetivo final?
• Quais são os benefícios de atingir esse objetivo?
• Essa meta é alcançável no prazo definido?

Exemplo de objetivos relevantes – “Vou garantir que os tópicos do meu blog sejam relevantes para o público que estou tentando alcançar.”

5. Faça o seu objetivo TERMINAR

Você precisa definir uma data ou período de tempo específico para atingir seu objetivo. Isso lhe dará a motivação e a estrutura necessárias para concluir a tarefa em tempo hábil. É importante certificar-se de que a data-alvo é realista e alcançável. Quando sua definição de metas é limitada no tempo, ela o ajudará a acompanhar o progresso de suas próprias metas inteligentes com mais eficiência.

Algumas perguntas a serem feitas ao definir uma data-alvo são:

• Com qual linha do tempo estou trabalhando?
• Quanto tempo tenho disponível para mim?
• Qual é o prazo para esta tarefa?

Exemplo de metas baseadas em tempo – “Vou me certificar de publicar 10 posts no blog até o final deste mês.”

Exemplos de metas SMART

Alguns exemplos de configurações de metas pessoais e profissionais SMART incluem –

1) Meta SMART para mudar de carreira

• Específico: gostaria de fazer a transição de meu trabalho atual em marketing para uma função em engenharia.
• Mensurável: Farei um curso preparatório para certificação em engenharia e atualizarei meu currículo.
• Atingível: já tenho um diploma de associado em engenharia, então só preciso da certificação.
• Relevante: Busco maior satisfação no trabalho e acredito que essa mudança de carreira seja necessária para encontrá-la.
• Prazo: serei certificado em engenharia dentro de seis meses.

2) Meta SMART para manter um orçamento

• Específico: gostaria de acompanhar minhas despesas todos os meses e ficar dentro do meu orçamento.
• Mensurável: usarei uma planilha online para monitorar meus gastos a cada semana.
• Atingível: Minha renda é estável, então posso facilmente alocar fundos para cada despesa.
• Relevante: quero estar mais atento aos meus gastos e me tornar mais seguro financeiramente.
• Limite de tempo: verificarei meu orçamento a cada duas semanas para me manter no caminho certo.

3) Meta SMART para aprender um novo idioma

• Específico: gostaria de aprender espanhol.
• Mensurável: Farei um curso online e acompanharei meu progresso com testes e questionários.
• Atingível: já tenho algum conhecimento de espanhol, por isso estou confiante em minha capacidade de aprender mais.
• Relevante: moro em uma área onde o espanhol é comumente falado, então aprender o idioma será benéfico.
• Prazo: Espero concluir meu curso em seis meses.

4) Meta SMART para se exercitar com mais frequência

• Específico: gostaria de me exercitar três vezes por semana.
• Mensurável: acompanharei meu progresso com um rastreador de condicionamento físico on-line e registrarei a duração e o tipo de cada treino.
• Atingível: Tenho acesso a uma academia, então posso facilmente assistir às aulas ou usar o equipamento.
• Relevante: quero ficar mais saudável e ter mais energia durante o dia.
• Limite de tempo: vou me exercitar três vezes por semana nos próximos seis meses.

5) Meta SMART para melhorar o ROI de marketing

• Específico: gostaria de aumentar nosso ROI de marketing em 10% neste trimestre.
• Mensurável: acompanharei o progresso de nossas campanhas, medirei as respostas e conversões e relatarei os resultados.
• Atingível: Temos um orçamento bem definido e objetivos claros para cada campanha, por isso o sucesso é alcançável.
• Relevante: Melhorar o ROI nos ajudará a alocar melhor nossos recursos e aumentar a fidelidade do cliente.
• Temporário: acompanharei e relatarei o progresso semanalmente pelos próximos três meses.

Quais são os prós e os contras das metas SMART?

As metas SMART são uma ferramenta útil para muitas áreas da vida, desde o desenvolvimento de carreira até o gerenciamento de projetos. SMART é um acrônimo que significa Specific, Measurable, Attainable, Relevant e Time-Bound. Essa estrutura foi projetada para ajudar as pessoas a definir metas ambiciosas, realistas e alcançáveis.

Prós das metas SMART –

• Eles ajudam a mantê-lo organizado e no caminho certo. Dividir uma meta em seus vários componentes torna mais fácil manter o foco e na mesma página.
• Eles são ótimos para gerenciamento de projetos porque permitem que cada tarefa seja dividida em etapas individuais que podem ser monitoradas e avaliadas ao longo do caminho. Isso ajuda a garantir que nada seja esquecido ou negligenciado.
• Eles também são importantes para o desenvolvimento da carreira. Eles permitem que você defina metas pessoais e de negócios específicas, mensuráveis ​​e com prazo para que você saiba qual direção precisa tomar para alcançar o sucesso.

Contras das Metas SMART –

• Eles não oferecem muita flexibilidade. Eles são projetados para serem específicos e rígidos, portanto, pode ser difícil fazer alterações ou ajustes ao longo do caminho.
• Eles também podem ser muito exigentes e irrealistas. É importante garantir que as metas que você definiu sejam alcançáveis, mas também desafiadoras o suficiente para sair da sua zona de conforto.

Como usar metas SMART em sua carreira de negócios e marketing

O uso de metas SMART não é apenas benéfico para o gerenciamento de projetos, mas também é fundamental para o desenvolvimento da carreira. Ao definir ambições claras e específicas para si mesmo – como obter uma promoção até o final deste trimestre ou gerenciar uma campanha de marketing inteira do início ao fim – você pode garantir que está tomando medidas para alcançar seus objetivos de carreira.

Você não apenas pode usar metas SMART para traçar sua carreira, mas também pode usá-las como parte de seu processo de avaliação de desempenho. Se você tem uma meta específica para si ou para a equipe, pode medir seu sucesso em relação a essa meta e ver se a alcançou.

As metas SMART fornecem uma ótima maneira de assumir o controle de seus projetos e progressão na carreira, sem se perder nos detalhes ou desanimar com resultados inesperados. Ao definir metas SMART e acompanhar seu progresso em relação a elas, você pode garantir que seus projetos permaneçam no caminho certo e alcancem o melhor resultado possível!

Melhor dica: se você está se sentindo sobrecarregado com a ideia de definir metas SMART, divida-as em partes gerenciáveis. Comece escrevendo algumas metas específicas e mensuráveis ​​que estão vinculadas à meta geral e, em seguida, estabeleça um cronograma para cada tarefa. Dessa forma, você pode acompanhar seu progresso e garantir que tudo esteja no caminho certo!

Não importa em que estágio de sua carreira você esteja, as metas SMART podem ajudar a levar seus projetos e sua carreira para o próximo nível. Então, por que não tentar?

Principais conclusões

• As metas SMART são uma ótima maneira de garantir que você esteja tomando medidas para atingir suas metas e melhorar sua carreira.
• O acrônimo SMART significa metas específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com limite de tempo.
• Ao definir metas SMART e acompanhar seu progresso em relação a elas, você pode garantir que seus projetos permaneçam no caminho certo e alcancem o melhor resultado possível!

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