5 dicas úteis para ajudá-lo a se manter produtivo ao trabalhar em casa
Publicados: 2020-03-26A menos que você tenha vivido em uma caverna, no oceano, em outro planeta, você pode ter ouvido falar dessa coisinha chamada Coronavirus ou COVID-19. Nos últimos meses, COVID-19 começou a perturbar todas as nossas vidas. Uma consequência inesperada é que agora estamos participando do maior experimento de trabalho em casa que a humanidade já viu.
Se você costumava sentir ciúme de amigos que trabalham em tempo integral em casa, agora é quando você começa a caminhar um quilômetro na pele deles (contanto que o faça dentro de casa). A boa notícia é que trabalhar em casa traz muitas vantagens, mesmo que você seja forçado a isso. Por exemplo, você pode dizer adeus às viagens longas. Agora, o escritório está a apenas alguns passos de distância.
No momento, estamos todos no mesmo barco, então queremos ajudar. Muitos membros da nossa equipe trabalham em casa há muito tempo, então podemos oferecer alguns insights exclusivos sobre como permanecer produtivo e se adaptar a esse 'novo normal' sem enlouquecer. Vamos direto ao assunto!
Por que o trabalho remoto pode se tornar o novo normal
Trabalho remoto dificilmente é um conceito novo. O teletrabalho tem sido uma coisa por décadas (sério), mesmo que só agora muitos empregadores estejam começando a adotá-lo mais plenamente.
Mesmo que sua empresa não esteja entre as mais amigáveis para o trabalho remoto até agora, eles podem ter pouca escolha no assunto. Muitos países estão sob quarentena parcial ou total, portanto, se você pode fazer seu trabalho de casa, talvez seja necessário.
Deixando de lado o elefante viral na sala, esse experimento massivo de trabalho remoto pode se tornar um ponto de virada na história do trabalho de parto. Ninguém tem certeza de quando os negócios voltarão ao normal, o que significa que muitas empresas podem ter que se adaptar ao teletrabalho por longos períodos de tempo.
Tradicionalmente, as empresas enquadram o trabalho remoto como uma vantagem que oferecem aos funcionários. No entanto, também pode beneficiar as empresas de várias maneiras. Por exemplo:
- Os estudos mostram de forma consistente que os trabalhadores remotos tendem a ser mais produtivos.
- Você pode economizar custos em espaço de escritório.
- Pode ajudar a reduzir a rotatividade de funcionários.
Claro, há um motivo principal pelo qual a maioria das pessoas cobiça a ideia de trabalhar em casa: você não precisa colocar calças pela manhã. No entanto, pode ser difícil ser produtivo sem calças, então vamos falar sobre como você pode tirar o melhor proveito da situação atual.
5 dicas úteis para ajudá-lo a se manter produtivo ao trabalhar em casa
Normalmente, a primeira coisa que diríamos se você fosse trabalhar remotamente é reservar um tempo para sair. Tome sol, acaricie alguns cachorros, compre um café e divirta-se esticando as pernas.
Devido à situação atual, no entanto, todos nós temos que fazer o melhor que pudermos dentro de nossas casas. Muitos de nós nos sentimos um pouco presos, mas uma das melhores maneiras de lutar é se esforçando para permanecer produtivos. Aqui estão cinco maneiras de fazer exatamente isso.
1. Coloque limites claros entre trabalho e folga
Bem-vindo ao mundo do teletrabalho, onde as fronteiras entre trabalho e folga tornam-se confusas. Quando você está trabalhando ao lado de sua cozinha, com uma grande TV e membros da família para distraí-lo, pode ser difícil alternar entre os modos 'escritório' e 'folga'.
A primeira coisa que você precisa fazer, para seu próprio bem, é sublinhar esses limites. Se você deve trabalhar oito horas por dia, siga esse cronograma e não deixe que o trabalho atrapalhe suas folgas.
Esse tempo livre é essencial para garantir que você não se canse. Um aspecto positivo do teletrabalho é que, em muitos casos, você escolhe seu próprio horário. Todos nós temos tempos de produtividade de 'pico'. Para algumas pessoas, é de manhã cedo. Outros concluem a maior parte do trabalho antes do almoço e assim por diante.
O que você quer fazer é identificar quando você é mais produtivo e construir sua agenda de acordo com esses horários. Enquanto estiver trabalhando, evite distrações, como mídia social - principalmente mídia social - a menos que você esteja de folga. Depois de terminar o tempo, feche suas guias de trabalho, suspenda seu e-mail e faça algo que o deixe feliz.
2. Certifique-se de ter uma configuração doméstica adequada
Normalmente, quando você vê fotos de trabalhadores remotos ou nômades digitais, eles estão trabalhando ao lado de uma piscina sob um sol forte, bebendo um bom Coro ... digamos um daiquiri.
Pessoalmente, nunca encontramos um único trabalhador remoto que pudesse fazer as coisas sentado ao lado de uma piscina. O teletrabalho produtivo requer uma configuração adequada onde você possa se sentir confortável trabalhando por longos períodos de tempo.
Para nós, aqui está o que constitui uma configuração produtiva para trabalho remoto:
- Uma cadeira confortável
- Boa iluminação
- Um computador de trabalho decente com uma conexão de internet estável
- Um ambiente em que você se sinta confortável, com o mínimo de distrações possível.
Todo mundo tem padrões diferentes quando se trata de sua configuração ideal. Conforme você se adapta ao trabalho remoto, perceberá o que é e o que não é importante para você. Alguns membros de nossa equipe precisam de telas grandes e bugigangas para realizar o trabalho:


Faça um esforço para adaptar sua configuração aos seus padrões e sua produtividade provavelmente disparará.
3. Obtenha um amigo de responsabilidade
O conceito de um amigo de responsabilidade é simples. É alguém que o lembra de parar de perder tempo no Netflix e voltar ao trabalho. A melhor parte é que o lembrete pode ser bidirecional.
Talvez a parte mais difícil de trabalhar em casa seja evitar distrações. Se você está sozinho, não há ninguém para lhe dizer para sair da mídia social e ser produtivo. Mesmo que você perca apenas alguns minutos de vez em quando, isso pode realmente aumentar com o tempo.
Como você está trabalhando remotamente, você e seu amigo de responsabilidade terão que fazer o check-in online. Veja como esse arranjo pode funcionar:
- Vocês se comunicam no início de cada dia de trabalho e compartilham suas listas de tarefas pendentes.
- Em seguida, você enviará algumas mensagens ao longo do dia, para se certificar de que está no caminho certo e descomprimir um pouco.
- Finalmente, você pode verificar novamente no final do dia de trabalho, para ver quanto progresso vocês dois fizeram.
Verificar com o seu amigo de responsabilidade não deve parecer um trabalho, daí o termo 'amigo'. O ideal é que essa pessoa seja alguém com quem você se sinta confortável, de modo que você não terá nenhum escrúpulo em dizer um ao outro para parar de perder tempo. No momento, o mercado está cheio de potenciais parceiros de responsabilidade, então você pode escolher.
4. Aproveite o tempo que você economiza no deslocamento diário
A frase “Eu amo meu longo trajeto” provavelmente nunca foi pronunciada em toda a história da humanidade. Se foi, essa pessoa provavelmente estava mentindo.
Muitas pessoas encontram maneiras de tornar seus deslocamentos mais toleráveis. Ouvimos audiolivros e podcasts, fazemos algumas leituras e assim por diante. No entanto, todas essas distrações não diminuem a simples verdade de que longas viagens não são como queremos usar nosso tempo.
Agora que você está trabalhando no conforto do seu quarto / sala / cozinha ou mesa de jantar / terraço (se tiver sorte!), Não há mais viagens diárias. Isso significa que você pode repentinamente ter uma ou duas horas extras em seu dia.
O que fazer com esse tempo é com você - se quiser começar o trabalho para que possa terminar mais cedo, tudo bem. No entanto, recomendamos que você reserve um tempo e invista em você mesmo.
Todas as manhãs, antes de ir para o trabalho, desfrute de um café da manhã tranquilo, saboreie seu café aos poucos ou assista a um episódio de sua série favorita. O trabalho não está indo a lugar nenhum e você merece alguns mimos, o que nos leva à próxima dica de produtividade.
5. Continue seus rituais diários de autocuidado
Esta dica em particular é simples, mas importante - só porque você está trabalhando em casa, não significa que você precise desistir da higiene pessoal e de seus outros rituais diários. Na verdade, se você está confinado, torna-se ainda mais importante cuidar de si mesmo.
Isso inclui, mas não está limitado a:
- Tomar banho e talvez fazer a barba (barbas estão na moda, afinal)
- Fazer exercícios em casa, se puder, mesmo que sejam simples
- Arranjar tempo para se dedicar aos seus hobbies (agora é a hora perfeita para começar a cozinhar em casa!)
- Colocando. Sobre. Calça.
Esse último pode ser opcional - até shorts servem. No entanto, para algumas pessoas, vestir-se como se fosse para o escritório é fundamental para se manter produtivo. Você pode se sair melhor com roupas de casa confortáveis, mas vale a pena experimentar para ver se a maneira como você se veste pode ajudá-lo a manter uma fronteira mais clara entre o trabalho e o lazer.
Conclusão
Nos primeiros dias trabalhando em casa, é provável que você se apaixone pela mudança. No entanto, muitas pessoas acham difícil permanecer produtivas enquanto trabalham remotamente a longo prazo. Se você está sendo empurrado para o trabalho remoto sem nenhum aviso, pode precisar de um pouco de ajuda para garantir que sua sanidade permaneça intacta e que tudo seja feito a tempo.
Encontrar maneiras de se manter produtivo enquanto está em quarentena é um jogo totalmente diferente, e as dicas que fornecemos são ótimos lugares para começar.
O que você está fazendo para se manter produtivo durante os períodos de trabalho remoto obrigatório? Compartilhe suas dicas conosco na seção de comentários abaixo!