Kurucunun Burcu: Kişisel Gelişim ve Gelişim Rehberi

Shopify kullanan bir milyon işletme sahibinden bazılarını inceledikten sonra, kurucu türlerinin beş kişilik türünden birine girme eğiliminde olduğunu keşfettik. Hangisi sen? Testimizle başlayın .

Birlikte düşünelim, Stargazer. Gözlerinizi kapatın ve bir çocuk olduğunuzu, anne babanıza veya öğretmenlerinize baktığınızı ve tüm cevapların onlarda olduğunu düşündüğünüzü hatırlayın. Tabii ki yapmadılar. Yaşın beraberinde deneyim bilgeliğini getirdiğini artık biliyorsunuz, sonuçta siz de insansınız, hatalara açıksınız ve hala öğrenmeye hazırsınız. Bu girişimciler için iki kat daha doğru. Kişisel gelişim, asla mezun olamayacağınız bir okuldur.

Sizi yön değiştirmeye ve uyum sağlamaya zorlamış olabilecek aylarca süren sıkıntılardan sonra, kişisel gelişim maceranızın direksiyonuna geçme zamanı. Bir sonraki adıma hazırlıklı olmak için hangi yeni becerileri edinmeniz gerekiyor? Alışkanlıklarınız ve yaşam tarzınız sizinle mi yoksa aleyhinize mi çalışıyor? En iyi benliğiniz için vizyonunuz nedir?

Kişisel gelişim, asla mezun olamayacağınız bir okuldur.

Burada aktif, kasıtlı kişisel gelişimin faydalarını tartışacağız ve kendi planınızı oluşturmak için ipuçları ve araçlar sunacağız. Girişimci kişilik tipinize göre uyarlanmış tavsiyeler için Kurucu İşaretinize atlayın.

Kişisel gelişim nedir?

Bir ev bitkisinin büyümesi, bir ışık kaynağının yakınına yerleştirilmesiyle, bir sulama kabının müdahalesiyle toprak ve saksı tarafından desteklenir. Bunlar bitkinin kontrolü dışındaki şeylerdir. Ancak tüm canlılar gibi, hayatta kalma şansını artırmak için büyür ve çevreye uyum sağlar. Işığa yaslanır, sarmaşıklarını yakındaki desteklere sarar, saksıdaki deliklerden kökler çıkarır.

İnsanlar farklı değil. Hepimiz kontrolümüz dışında olan belirli bir dizi koşula doğarız. Gelişmek için, çevremize uyum sağlamaya, zorlukların üstesinden gelmeye ve daha güçlü olmaya yardımcı olmak için kişisel gelişimi kullanabiliriz.

Kişisel gelişim, sosyal, ruhsal, fiziksel veya duygusal olarak daha iyi bir benlik için yaşam boyu çaba gösterme sürecidir. Sizin için "daha iyi"nin anlamı başkaları için farklı olabilir - bu yalnızca kendiniz için tanımlayabileceğiniz bir şeydir. Kişisel gelişim genellikle kasıtlı ve kendi kendine yönlendirilir. Sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek, yeni beceriler öğrenmek veya öz farkındalık kazanmak yoluyla olsun, kendini iyileştirmek için atılan adımlar veya kullanılan teknikleri ifade eder.

Kişisel gelişim yolculuğu, mesleki fırsatların peşinden gitmek için artan güvene katkıda bulunabilir.

Kişisel gelişim ve profesyonel gelişim birbiriyle bağlantılı olabilir - bir kişisel gelişim yolculuğu, profesyonel fırsatların veya kariyer gelişiminin peşinden gitmek için artan güvene katkıda bulunabilir. Örneğin, iyi bir zindelik ve uyku alışkanlıkları geliştirmek, gün içinde size daha fazla enerji verebilir, böylece bir yan konsere devam edebilirsiniz.

Bazı kişisel gelişim örnekleri nelerdir?

Kişisel gelişim tamamen kişiseldir. Kendinizi geliştirmenin sayısız yolu var, bu yüzden bu listenin sizi sınırlamasına izin vermeyin! Kişisel gelişimin size ve kendinizde veya çevrenizde değiştirme ve iyileştirme gücüne sahip olduğunuz şeylere odaklanması gerektiğini unutmayın.

Kişisel gelişim örnekleri:

• Sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak veya sağlıksız olanları tekmelemek
• Yeni beceriler öğrenmek (yaşam becerileri, sosyal beceriler, dokunsal beceriler)
• Fitness, diyet seçimleri ve iyileştirilmiş uyku alışkanlıkları yoluyla enerjiyi artırmak veya fiziksel sağlığı iyileştirmek
• Benlik saygısını geliştirmek
• Dağınıklığı azaltmak—hem eşya hem de duygusal dağınıklık
• Yeni hobiler, arkadaşlar veya çevrede neşe bulmak ve neşe getirmeyenleri ortadan kaldırmak (Marie Kondo'yu sosyal hayatınız için düşünün!)
• İçten mutluluk veya doğrulama bulmayı öğrenmek
• Akıl sağlığınızla temasa geçmek

Kişisel gelişim nasıl sağlanır

Kişisel gelişim nasıl sağlanır? Tuzak soru. Bu mutlaka başarabileceğiniz bir şey değil - kişisel gelişim bir yolculuktur, bir varış noktası değil.

Bununla birlikte, bir nihai hedef güçlü bir motive edicidir. Görünürde bir son olmadığında kişisel gelişim yolunda nasıl devam edersiniz? Pit stoplar veya kontrol noktaları inşa etmek önemlidir. Kıvrımlı bir yolculukta olduğu gibi, yolculuk boyunca görülecek yerler, duracak yerler ve tüm bu sürüşün sonuçlarının tadını çıkarın. Yolunuz boyunca mini hedefler belirleyin ve hızınızı artırın. İyileşme zaman alır ama aynı zamanda kutlamaya değer.

Kişisel gelişim planı geliştirin

Kendinizin hangi yönlerini geliştirmek istiyorsunuz? Kişisel gelişime yönelik kasıtlı bir yaklaşımda yeniyseniz, en büyük acı noktanızla başlayalım. Örneğin, diyelim ki odaklanma sorunu yaşıyorsunuz ve bu, üretkenliği engelleyen veya profesyonel hedeflerinizi engelleyen bir özellik.

Kişisel gelişim planınız şunları yapmalıdır:

1. Büyüme alanını tanımlayın
2. Niyet ve istekle kurulmalı
3. Açık bir "neden" belirtin
4. İlerlemeyi izlemenize izin vermek için hedefler veya kontrol noktaları ekleyin
5. Büyüme taahhüdünüzü ana hatlarıyla belirtin (Hangi adımları atacaksınız? Ne sıklıkla? Sizi sorumlu tutan nedir?)

Kişisel gelişimin ilk aşamaları daha fazla müdahale ve bilinçli adımlar gerektirse de, alışkanlıklar geliştirdikçe sürekli iyileştirme doğal olarak gerçekleşmeye başlayabilir.

Belirli bir başarıya sahip belirli bir hedefin aksine, yaşam boyu kişisel gelişiminiz üzerinde çalışıyor olabileceğinizi unutmayın. Bununla birlikte, kişisel gelişimin ilk aşamaları daha fazla müdahale ve bilinçli adımlar gerektirse de, alışkanlıklar geliştirdikçe sürekli iyileşme doğal olarak gerçekleşmeye başlayabilir.

Size uygun ve en önemlisi, bağlı kalacağınız bir öğrenme stili veya tekniği bulmadan önce farklı yöntem veya araçlarla denemeler yapmanız gerekebilir. Yukarıdaki odak örneğinde, rehberli meditasyonu, bir üretkenlik zamanlayıcısını veya uygulamasını ya da daha az dikkat dağıtıcı olan bir manzara değişikliğini deneyebilirsiniz.

Kişisel gelişim nasıl ölçülür

Bazı açılardan ilerlemenizi ölçmek zor olabilir. Yukarıdaki örneği alırsak, “odaklamayı iyileştirme”nin ölçülebilir bir amacı yoktur. Bir ömür boyu yavaş yavaş odaklanma teknikleri üzerinde çalışıyor olabilirsiniz. Ancak, büyüme yolunuz boyunca mini hedefler belirleyerek ilerlemenizi test edebilirsiniz. Oturup uzun süre yazmakta zorlanıyor musunuz? (Bir arkadaş istemek.) Kendiniz için artan odak hedefleri belirleyin (bir saat, iki saat vb.) ve bunları başarmanıza yardımcı olacak teknikleri kullanın.

Başlamak için kaynaklar: kişisel gelişim uygulamaları, kitaplar ve daha fazlası

Kişisel gelişim, yaşam boyu öğrenmedir. Benim gibi yaparak yaşayarak öğrenme konusunda daha iyiyseniz, bir kitapla oturmaktansa farklı yaklaşımları denemenin sizin için en iyisi olduğunu görebilirsiniz (odaklanma benim işim, hatırladın mı?). Ancak, ister kitap öğrenimi, ister sizi sorumlu tutan uygulamalar, ilham verici podcast'ler veya rehberli kurslar ile ilgileniyor olun, kişisel gelişiminizi başlatmanıza yardımcı olacak tonlarca kaynak var.

Kişilik tipinize göre kişiselleştirilmiş öneriler almak için okumaya devam edin.

Her Kurucu Burcu için kişisel gelişim ve gelişim tavsiyesi

Kişilik tipiniz, sizin için işe yarayan bir kişisel gelişim planının kilidini açmanın anahtarı olabilir. Daha iyi bir kendinizi bulmak için kendi hac yolculuğunuza başlamanıza yardımcı olacak bu önerileri inceleyin. (İşaretinizi bilmiyor musunuz? Buradan başlayın.)

Tabelanıza geçin:

• Öncü
• Yabancı
• dağcı
• Ateş Başlatıcı
• haritacı

Özellik işareti: Öncü

Oh hey, değişen. Bu senin için kolay - işte bu yüzden bu ayki imzamız sensin! Değişime ayak uyduran ve eğlencelerden ve yaratıcı zorluklardan korkmayan biri olarak, kişisel gelişim yolunuz çok ehemmiyetli. Tam olarak düz bir çizgi olmasa bile. Ancak gündelik yaklaşımınız, gerçekten kökleşmiş bu alışkanlıklarınızı atmak için işe yaramayabilir. Hayatının seni geri tutan yönü nedir? Önünüzdeki zorluk, Trailblazer, bu belirli şekilde büyümek için eyleme geçirilebilir bir plan oluşturmak ve başka bir teğet üzerinde kaybolmamak olacaktır.

Öncüler için kişisel gelişim ve gelişim fikirleri

Yeni fikirlere olan tutkunuz bazen en iyi planlarınızı toz içinde bırakır. Kişisel gelişim konusunda gerçekten ciddiyseniz, odak noktanız üzerinde çalışmanız gerekir. Kendiniz üzerinde çalışmak için zaman ayırın, ancak programınız konusunda çok katı olmayın - kişiliğinizin gelişmek için hala kendiliğindenliğe ihtiyacı var.

Deneyin :

• Odağınızı geliştirmek için rehberli meditasyon uygulaması.
• Belirli aralıklarla tek bir şey üzerinde çalışmanızı teşvik eden üretkenlik zamanlayıcı uygulamaları.
• Hem çevrimiçi hem de fiziksel alanınızdaki dağınıklığı azaltın—boş tuvaliniz dikkat dağıtıcı olmayan temiz bir ortamdır.

Kişisel gelişim için kaynaklar, sadece sizin için seçildi

Shopify Blogunda Aşırı Bilgi Yüklenmesi Çağında Nasıl Daha İyi Odaklanabileceğinizi Okuyun
Yerleşik bir kendini yansıtma özelliğine sahip bir yapılacaklar uygulaması olan Ivy'yi indirin

Yabancı

Biliyoruz ki Yabancı, kendi kendine yardımla ilgilenmen gerekmiyor. Önünüzdeki göreve odaklanmış kararlı bir insansınız. Kendinize yatırım yapmak buna değmeyebilir çünkü olumlu etkiler her zaman açık veya finansal değildir. Zanaatınızı ve sağladığı güvenilir geliri önemsiyorsunuz. Hayatınızın bu kısmı sorunsuz ilerliyorsa, neden değişelim? Ancak 2020'nin gösterdiği gibi, hepimiz en kötü senaryoya hazır olmak için arka ceplerimizde birkaç ekstra beceri kullanabiliriz. Geçen yıl nerede başarısız oldun? En çok önem verdiğiniz şeyleri korumak için kendinizin hangi yönlerine yatırım yapabilirsiniz?

Yabancılar için kişisel gelişim ve gelişim için en iyi uygulamalar

Bu kısım, konfor alanınızın dışına çıkmayı içerebilir. Kişisel gelişiminiz, işinizin büyümesi gibi, kendi yöntemlerinize göre ayarlanma eğiliminde olduğunuz için gecikme ve hatta takılıp kalma potansiyeline sahiptir. Bizi duyun. Bir insan olarak büyümek, yalnızca bir dahaki sefere pandemi boyutunda bir engel aranıza girdiğinde kullanışlı olacak yaşam becerileri geliştirmenize yardımcı olabilir.

Deneyin :

• Kendiniz için çalışıyor olsanız bile “çalışma saatleri” belirleyerek kişisel zamana yatırım yapın.
• Kişisel gelişim hedeflerini profesyonel hedeflerle ilişkilendirmek—bağlantıyı kurmak size “neden”i verecektir.
• Para için yaptığınızdan gerçekten farklı bir hobi bulmak - kendinize meydan okumak ve beyninizin başka bir bölümünü kullanmak, yaratıcılığın kilidini açmanıza yardımcı olabilir.

Kişisel gelişim için kaynaklar, sadece sizin için seçildi

Josh Waitzkin'in Öğrenme Sanatını Okuyun
Shopify Blogunda Stresle Başa Çıkmanın 6 Yolu'nu Okuyun

dağcı

Büyüme senin göbek adın, Dağcı. Ancak, o büyük hedefe o kadar odaklanmış olma eğilimindesiniz ki, hayatınızın ilgilenilmesi gereken diğer alanlarını ihmal ediyor olabilirsiniz. Bu büyük profesyonel hedefler gözünün önündeyse, devam et! Ancak ara sıra kendinizi kontrol etmek için duraklayın. Mumu iki taraftan mı yakıyorsunuz? Kötü alışkanlıklar uykunuzu veya enerji seviyenizi etkiliyor mu? Sizi geri tutan bir bilgi boşluğunuz var mı?

Dağcılar için kişisel gelişim ve gelişim için en iyi uygulamalar

Dikkatinizi asıl amacınızdan uzaklaştırmanız zor, bu yüzden biraz müdahaleye ihtiyacınız olacak. Bildirimler sizin arkadaşlarınızdır. Tıpkı sizi geçici olarak yeryüzüne indiren günlük ritüeller ve uygulamalar gibi.

Deneyin :

• Kişisel gelişim planınıza bağlı kalmanız için zamanında hatırlatıcılar gönderen farklı araçlar ve uygulamalarla denemeler yapın. İlham almanıza yardımcı olmak için buzdolabınıza, duvarınıza veya not panonuza motive edici bir alıntı veya ilham verici bir resim gönderin.
• Kazandıklarınızı ve minnettar olduğunuz şeyleri yansıtmak için bir günlük veya blog tutmak.
• Kişisel gelişim yolculuğunuz boyunca ölçülebilir hedefler belirleyin (hedefleri seversiniz, hatırladınız mı?) ve başarılarınızı kutlayın.

Kişisel gelişim için kaynaklar, sadece sizin için seçildi

Minnettarlık sanatını uygulamak için bir uygulama olan Three Good Things'i indirin
40'tan Fazla Hedef Belirleme Aracının Büyük Listesini Okuyun

Ateş Başlatıcı

Her şeyi çözmüş biri olma eğilimindesiniz - ya da en azından anladığınızı düşünüyorsunuz. Kendine güvenini seviyoruz, Firestarter! Ama hepimizin büyümek için yeri var. Sen bile. Duyguları işten ayırmada ustasınız, ancak yabancılaşmalarına izin vermeyin. Empati, şefkat ve alçakgönüllülük, bir girişimci olarak veya profesyonel yaşamınızda size gerçekten fayda sağlayabilecek niteliklerdir. Bu yollarla nasıl büyüyebilirsin?

Firestarters için kişisel gelişim ve gelişim için en iyi uygulamalar

Güçlü yönlerinizin (kolay) ve zayıf yönlerinizin (o kadar kolay değil) bir listesini yaparak başlayın. En son ne zaman başarısız olduğunuzu veya bir hedefin gerisinde kaldığını düşünün. Nedeni neydi? Hayatınızda veya kişiliğinizde, bir dahaki sefere daha iyi hazırlanmanız için bir ayarlamayı kullanabilecek alanlar var mı? Profesyonel başarınız, kişisel yaşamınız pahasına mı geliyor?

Deneyin :

• Maddi kazanç sağlamayan bir şeye zamanınızı bağışlamak, bir hayır kurumuna gönüllü olmak veya sektörünüze ilgi duyan gençlere rehberlik etmek kadar basit olabilir.
• Yeni aktiviteler ve hobiler ile denemeler yapmak. İş dışında tutkunuzu ateşleyen bir şey var mı?
• İdollerinize veya akıl hocalarınıza bakın - yaptıkları işte onları iyi yapan hangi özelliklere sahipler veya takip ettikleri alışkanlıklar nelerdir? Ne öğrenebilirsin?

Kişisel gelişim için kaynaklar, sadece sizin için seçildi

TedTalks'ta boş zamanlarınızda iş düşüncelerinin nasıl kapatılacağını izleyin
Shopify Blogunda Tutku ve Bağımsızlığın Peşinde Okuyun

haritacı

Kişisel gelişim bazen bir süre rahatsız olmayı içerir. İşler daha iyiye gitmeden önce daha da zorlaşabilir veya belirsizleşebilir. Bu senin gibi biri için korkutucu bir ihtimal, Haritacı. Hayatınızı organize, öngörülebilir ve tamamen kontrolünüz altında olacak şekilde tasarladınız. İyi haber şu ki, kişisel gelişim zihniyeti aslında kişiliğinizle uyumludur. Beceriler, alışkanlıklar ve özgüven geliştirmek, mevcut planlarınızdaki çatlakları düzeltmenize ve daha da iyilerini hazırlamanıza yardımcı olabilir.

Haritacılar için kişisel gelişim ve gelişim için en iyi uygulamalar

Kişisel gelişim hedeflerine ulaşmadaki başarı, onlara nasıl yaklaştığınıza bağlı olacaktır. Ayrıntılı bir planı takip ettiğinizde hayatınızın her alanında en iyi performansı gösterirsiniz. Alışkanlıklar oluşturmak (veya tekmelemek) için gerekli becerilere sahipsiniz, çünkü sistemler ve kurallar konusunda harikasınız.

Deneyin :

• Geliştirmek ve bunu başarmanıza yardımcı olacak araçlar ve taktikler kullanmak istediğiniz bir seferde yalnızca arzu ettiğiniz bir alışkanlığı seçmek. Küçük başlayın ve yavaş başlayın.
• Yeni bir beceri veya zihniyet öğrenmek için bir kursa katılmak—öğrenmeye yönelik rehberli bir yaklaşımın yapısı, ona bağlı kalmanıza yardımcı olacaktır.
• Resmi bir plan geliştirmek. Hayattaki çoğu şeye nasıl yaklaştığınız - bakkal listeleri, iş kararları, problem çözme - burada da işe yarayacaktır. Hayatınızda yapmak istediğiniz iyileştirmelerin listelerini yazın, bunlar için nasıl çalışacağınızı ayrıntılandırın ve bunları izlemenize olanak tanıyan bir zaman çizelgesi taslağı oluşturun.

Kişisel gelişim için kaynaklar, sadece sizin için seçildi

Yaratıcılığın kilidini açmanıza yardımcı olan, Ideo'nun sunduğu bunun gibi bir çevrimiçi kursa katılın
Sıkışmak: Shopify Blogunda Ne Yapacağınızı Bilmiyorsanız Yapmanız Gerekenleri Okuyun

Henüz Kurucu İşaretinizi belirlemediyseniz, testimizi yapın ve ardından bültenimize kaydolun. The Founder's Zodiac her ay yayınlanır ve sadece türünüz için hazırlanmış tavsiyeler ve alakalı içerik sunar.

Alice Mollon'un çizimleri