多久在社交媒体上发帖

现在，在您的办公桌前：如果您想知道多久在社交媒体上发帖，请举手？

自社交媒体问世以来，这个问题就一直困扰着营销人员，而且是一个很重要的问题。 拥有“最多帖子”并不总是赢。 事实上，发布频率可能意味着鼓舞人心和惹恼观众之间的区别。 根据 Sprout 社交指数，74% 的消费者认为每天只发布 1-2 个帖子是品牌的理想选择。

确定每天发布的正确帖子数量是您社交媒体策略的关键部分，它会影响您的频道和工作量。 我们的数据科学团队分析了超过 30,000 名 Sprout Social 客户的发布频率，以找到您和您的受众最关心的一些最大平台的行业平均值。

总体上多久在社交媒体上发帖

行业平均水平：每天 11 个帖子

别担心，社交媒体经理——这个数字是跨所有平台的，而不是每个渠道的。

尽管如此，每天 11 个帖子还是没什么可动摇的。 难怪社交媒体团队说带宽是他们今年的头号挑战之一。

了解在每个平台上发布的频率可以帮助您优先考虑哪些渠道需要更多内容，从而减轻您的工作量。 找到每个渠道的最佳发布频率，有数据支持：

1. 1. 您应该多久在 TikTok 上发帖？
   2. 您应该多久在 Instagram 上发帖？
   3. 您应该多久在 Facebook 上发帖？
   4. 你应该多久在LinkedIn上发帖？
   5. 你应该多久在 Twitter 上发帖？
   6. 您应该多久在 Pinterest 上发帖？

请记住——这些是行业平均水平。 您的发布最佳位置可能取决于您的受众和行业。 从这些平均值开始——加上在社交媒体上发布的最佳时间——并尝试看看什么最有效。

您应该多久在 TikTok 上发帖？

抖音推荐：每天1-4次

虽然我们还没有关于在 TikTok 上发布多少次的自己的数据（请继续关注），但我们永远不会让你兴奋不已。 幸运的是，TikTok 每天提供 1-4 个帖子的推荐。

#ForYou 提要是一个不间断的新鲜内容机器。 每天发布几次可以帮助您保持领先地位，并为您的观众提供“最重要的信息”。 这也是持续测试哪些声音、主题、主题和主题标签效果最佳的好方法。

如果没有间隔，每天发布几篇文章可能会变得混乱。 创建一个TikTok 时间表并提前安排您的帖子以保持井井有条。 使用 Sprout Social，您甚至可以使用最佳发送时间在高峰参与时间安排帖子。

除了发布频率之外，还有一些其他的 TikTok 营销技巧需要牢记：

• 找到你的利基：从#LearnOnTikTok 到#BookTok ，TikTok 上有很多主题。 浏览、集思广益和测试TikTok 视频创意，看看您的品牌在哪里蓬勃发展。
• 更少修饰，更多真实性：约56% 的用户感觉更接近在 TikTok 上发布未经过滤的人类内容的品牌。
• 使用 TikTok 的原生功能：使用 TikTok 编辑器可以帮助您在平台上看起来更自然。

您应该多久在 Instagram 上发帖？

行业平均：每天1-2个帖子

Instagram 是全球下载量第二多的应用程序，仅次于 TikTok。 Instagram 拥有超过 20 亿的月活跃用户，仍然非常受欢迎。 事实上，近 50% 的消费者表示 Instagram 是他们今年预计使用最多的平台之一。 皮尤研究中心发现，59% 的人每天检查 'gram，其中 38% 的用户每天多次检查应用程序。

至于在 Instagram 上发布多少次，每天 1-2 次是平均最佳点。 但这可能因行业而异。 娱乐媒体公司Nerdist每天定期发布三到五次。

以下提示可帮助您充分利用日常帖子并创建引起共鸣的内容：

• 创建让人流连忘返的内容： Instagram 算法希望用户在帖子上花费几秒钟。 使用上面的钩子来吸引注意力。 并利用流行的内容类型。 使用Instagram Reels是最好的成长方式。 轮播帖子的每次会话参与率最高。
• 把握好时机：通过在 Instagram 上发布的最佳时间发布信息，在提要中保持领先。
• 了解您的受众想要什么：由于 Instagram 优先考虑帖子的受欢迎程度，因此参与度很重要。 利用您的洞察力来了解您的受众最常参与哪些帖子。 如果您是 Sprout 用户，您的帖子绩效报告将拉取您在 Instagram 上的热门帖子，以及您所有其他频道的热门帖子。

• 利用Instagram 影响者营销：大约58% 的营销人员计划在未来几个月内使用 Instagram 与创作者合作。
• 使用故事：一半的 Instagram 用户在看到故事中推广的品牌后访问网站。 在您的故事上发布并使用贴纸等互动元素，或全天引导人们访问您的生物链接，以创造参与机会。

您应该多久在 Facebook 上发帖？

行业平均水平：每天 4-5 个帖子

Facebook 的月活跃用户不到 30 亿，在数字领域占据主导地位。 大约 71% 的消费者和 65% 的营销人员预计它将成为他们今年使用最多的平台之一。

Facebook 仍然是投资能源的关键场所。 它的广告功能可以帮助您找到并接触更多的受众。 它是 60% 的消费者需要客户服务时的首选平台。 每天4-5个帖子的行业平均水平很多。 通过保持社交媒体日历和安排 Facebook 帖子来保持井井有条。

以下是在 Feed 中保持领先的一些提示：

• 利用广告： Facebook 占所有数字广告支出的四分之一以上。 随着有机覆盖面的下降，使用广告和增加帖子来扩大您的覆盖面。
• 尝试视频：信息流视频内容是 Facebook 上最受欢迎的视频类型。 Facebook Feed优先考虑人们最常互动的内容类型，因此可以利用视频的受欢迎程度。
• 了解您的受众希望看到的内容：该算法衡量人们与您的帖子互动的频率以及帖子的受欢迎程度。 查看您的分析，了解您的受众最喜欢哪些类型的帖子来提升这些因素。

额外提示：通过了解您的受众想要看到的内容来鼓励更多地参与您的帖子。 Sprout 的帖子绩效报告提供了一种简单的方法，可以通过参与度、印象数等快速查看您的热门帖子。

你应该多久在LinkedIn上发帖？

行业平均水平：每天不超过一次更新

世界上最大的专业网络平台是您的雇主品牌战略和分享思想领导力的强大场所。 虽然，这不是“一直都是生意”——“ broetry ”，有人吗？

LinkedIn 上的平均发帖频率是每天一次，工作日是发帖的最佳时间。 最近的LinkedIn 算法更改使该平台对可被视为垃圾邮件的帖子更加敏感，并将焦点放在获得可靠参与的帖子上。 所以让那一篇文章算数。

以下是最大化您的每日帖子的一些提示：

• 鼓励员工发帖： 68% 的组织表示他们有员工宣传计划是有原因的。 与品牌渠道上分享的内容相比，员工分享的内容可以看到大约 8 倍的参与度。
• 发布问题：但不要要求人们使用反应来回应。 最近的 LinkedIn 算法更改将惩罚您。
• 回复评论：回复会奖励评论者。 他们还会在新闻流中备份您的内容。

你应该多久在 Twitter 上发帖？

行业平均水平：每天 3-4 条推文

话题标签的发源地仍然是趋势和新兴新闻报道的首选平台——57 % 在该平台上获取新闻的 Twitter 用户表示，这提高了他们对时事的了解。

Twitter 上的事情进展得很快。 据报道，一条推文的平均寿命仅为18 分钟。 遵循每天 3-4 条推文的行业平均水平，可以帮助您避免一条每日推文在提要中丢失。 它的对话式“意识流”性质使它成为一个轻松创建轻松帖子的地方，而不会牺牲您的声音或品牌形象。

尝试使用一种工具来帮助您以更少的工作发布更多推文。 例如，Sprout 的ViralPost 无需猜测何时发布。 当更多观众在线时，它会告诉你发布推文的时间，帮助你在提要中保持领先。

每天都有很多在 Twitter 上发帖的机会，这里有一些技巧可以充分利用你的推文和时间：

• 在其他渠道上重新利用推文：在 Instagram 上分享有趣、相关或基于模因的推文是一种流行趋势。 这也是重新利用和交叉推广您的内容的自然方式。

• 使用热门话题标签：话题标签假期通过加入更大的、潜在的热门话题，帮助您在平台上接触新朋友。 你不需要全部使用它们——要有创意，但要挑剔。
• 利用转推并引用推文：并非您分享的每条推文都必须是原创的。 引用喜欢您品牌的推文粉丝和转推行业专家。

• 关注客户服务：无论您是仅为客户支持创建句柄还是使用您的主帐户，当客户有问题时，Twitter 都是首选。 使用社交聆听可以帮助您找到提及您的品牌的推文，并发现客户的真实感受——即使他们没有标记您。

您应该多久在 Pinterest 上发帖？

行业平均：每天一次

好消息——Z 世代发现了 Pinterest，而这一人群在平台上的年增长率为40% 。

大多数 Pinner都会去这个平台开始新的工艺。 通过操作方法和鼓舞人心的帖子与您的受众建立联系——尤其是如果您的品牌属于时尚、手工艺品、DIY、烹饪或装饰领域，这些领域在 Pinterest 上表现出色。

但是，由于行业平均每天有一个 Pin，这里有一些技巧可以让 Pin 计数并脱颖而出：

• 使用正确的关键词：大约 97% 的 Pinterest 热门搜索没有品牌。 这意味着该平台是首先发现新事物的首选之地。 在您的 Pin 图中使用关键字，让搜索者更容易找到它们。
• 创建令人惊叹的视觉效果：以令人惊叹的视觉效果和照片吸引眼球。 Canva等免费工具可帮助您创建信息图表、流行图像等。
• 定期钉钉： Pinterest 算法优先考虑“新鲜”钉钉——即新内容高于重新钉钉——以及观众互动。 跟上平台上的Pinning，以显示您活跃和新鲜的算法。
• 探索趋势：使用Pinterest 趋势获取灵感并创建与趋势主题产生共鸣的内容。

你理想的发帖频率是多少？

归根结底，知道在社交媒体上发帖的频率只是您策略的一部分。 您的内容仍然需要高质量并与您的受众相关。 但是，确定适合您的发布频率可以帮助您脱颖而出而不会成为垃圾邮件。

您知道“您应该多久在社交媒体上发帖”的答案？ 您的下一步是对这些平均值进行试验，以找出您的频率最佳位置。 在您进行测试时，使用我们免费的“最佳发布时间”工具来发现在主要社交媒体平台上发布的最佳时间。

我们如何收集数据

我们知道，这些报告可能会引发有关数据来自何处的问题。 这就是为什么我们要清楚我们提取的数据以及我们是如何到达这里的。

首先，我们很幸运能够与 Sprout Social 自己的数据科学团队合作，从我们的客户那里收集这些信息。 Sprout 的高级数据科学家 Joel Booth 解释了这一切是如何运作的。 “Sprout 通过其 API 与不同的社交媒体平台集成，这允许应用程序代表我们的客户接收消息，”Booth 说。 “基本上，这就是我们为 Sprout 的智能收件箱和报告等功能提供支持的方式。”

现在是测试您的内容日历的时候了。 您是否以正确的频率为您的观众发帖？ 立即开始免费试用 Sprout Social ，并发现您在社交媒体上的最佳发帖频率。