社交媒体对当今青年的影响

伊丽莎白鲍威尔

为了达到本文的目的，指定一个讨论领域很重要。 因此，本文将讨论和探讨社交媒体对青少年的心理影响。 世界卫生组织将“青少年”一词定义为“十至十九岁之间的生命周期”。

社交媒体与糟糕的身体形象和抑郁症的关系是一个广泛讨论甚至辩论的话题。 为了探索参与媒体的这些副作用的真正影响，必须检查所涉及的更精细的元素。

社交媒体将永远沉浸在向所有平台用户投射“理想身体”的恶名中。 一些平台甚至包括“thinspiration”页面。 Thinspiration 只是灵感变瘦，与“fitspiration”完全不同（即使这推动了理想的身体问题，尽管以更具建设性的方式）。 这些薄薄的页面通常与支持厌食症的网站有着惊人的相似之处（Taryn T.，2012）。 右侧提供了一个示例。 不管一个人是否愿意相信，他们的身体形象都会受到很大的影响。 对于青少年来说尤其如此，他们对不良的身体形象并不陌生。 事实上，一项研究报告称，81% 的 10 岁女孩害怕发胖（“年轻女孩，身体形象”，2015 年）。 这甚至没有研究社交媒体如何进一步加剧手头的问题。

Meier & Gray (2014) 旨在调查少女在 Facebook 上的活动与身体形象之间的关系。 参与者完成了一项调查，首先是人口统计问卷，然后是 Facebook 问卷。 Facebook 问卷要求参与者指出典型的 Facebook 使用情况，范围从“从不或几乎从不”到“两个或更多小时”。 然后，根据“从不或几乎从不”到“更频繁地每月一次”，列出了 24 个个人 Facebook 活动使用量的列表。 问卷的 Facebook 外貌曝光（包括但不限于照片）部分与瘦理想的内化、自我客观化和瘦身驱动呈正相关。 外观暴露部分也与体重满意度呈负相关（Meier and Gray, 2014）。 简而言之，结果表明，在 Facebook 上看到的图片激发了一个人变瘦的渴望，自然伴随着对体重的不满。

此外，2014 年，Mabe、Forney 和 Keel 进行了一项研究，调查了 Facebook 与饮食失调之间的联系。 研究人员发现，与其他互联网行为相比，使用 Facebook 与更严重的饮食失调、更关注体重和体型保持以及状态焦虑有关。 状态焦虑被称为“应对某些感知威胁的临时状况”（Hatfield，2017）。 例如，一个人在即将发表演讲时和发表演讲时可能遇到的焦虑通常被认为是状态焦虑，因为一旦任务完成，焦虑就会消退。

这些研究有助于了解社交媒体对青少年及其身体形象的影响，从而确定社交媒体影响个人饮食习惯的方式。 社交媒体的这种副作用不能也不应该被忽视。 应该教导青少年谨慎处理社交媒体提出的一些表面问题，例如鲶鱼、性骚扰等。 然而，社交媒体的微妙影响在没有得到青少年和成年用户的任何真正承认的情况下挥之不去。 这些人应该意识到使用社交媒体的明显和微妙的危险。 也许那时社交媒体不会对其用户有害。

社交媒体也与抑郁症有关。 它不仅被讨论为抑郁症的煽动者，而且还被认为是一种指示个体抑郁症的工具。 一项针对 Instagram 用户抑郁症的研究报告称，“抑郁症患者根本不太可能使用任何过滤器，但当他们使用过滤器时，他们会选择 Inkwell，它可以让一切变成黑白”（Chen，2016 年）。 研究人员还发现，那些患有抑郁症的人“照片中的面孔较少，但他们倾向于发布更多有面孔的照片”（Chen，2016 年）。 虽然它在这方面可能有用，但重要的是要记住社交媒体如何影响那些面临抑郁症的人。

为了评估抑郁症与社交媒体的关系，可以检查 Primack 等人。 （2014）。 本研究旨在调查社交媒体使用对抑郁症的影响。 除了已建立的抑郁症评估工具（“与抑郁症相关的社交媒体使用”，2016 年）之外，参与者还通过使用问卷（以确定社交媒体的使用情况）进行评估。 问卷询问了当时最受欢迎的 11 个社交媒体平台。 研究人员控制了可能导致抑郁症风险的因素——种族、教育和家庭收入（“抑郁症风险随着使用更多社交媒体网站而增加”，2016 年）。 平均而言，Primack 等人。 (2014) 发现参与者每天使用社交媒体 61 分钟，每周访问各种社交媒体账户 30 次。 该研究发现，超过四分之一的参与者被归类为具有“高”抑郁指标。 发现使用 11 个平台中的 7 个或更多的参与者患抑郁症和焦虑症的风险是使用 0 到 2 个平台的参与者的三倍多。 那些报告在一周内最常查看社交媒体的人患抑郁症的可能性是不经常查看社交媒体的人的 2.7 倍。 每天在社交媒体上花费最多时间的参与者患抑郁症的风险是在社交媒体上花费较少时间的参与者的 1.7 倍。

Burke、Marlow 和 Lento (2010) 旨在通过使用来自 Facebook 的经验数据来验证常见的自我报告量表，因为自我报告研究通常不被认为是收集数据的可靠方法。 参与者包括从 Facebook 上的广告招募的 Facebook 用户。 所有参与者都接受了社会福利调查。 一部分参与者也获得了 Facebook 强度量表，以验证他们对网站活动的自我报告。 在调查前两个月记录每个参与者的社交网站活动。 年长用户报告的社交资本水平较低，该研究将其描述为来自朋友的情感支持（Burke 等，2010）。 该研究还发现，与女性相比，男性更孤独，社会资本更少。 该研究将 [社交媒体] 消费定义为对并非专门针对特定用户的所有内容的监控。 研究人员发现，消费与孤独感的增加以及桥接社会资本的减少有关，该研究将其定义为通过各种熟人获取新信息（Burke 等人，2010）。 伯克等人。 （2010）帮助人们开始评估社交媒体对用户孤独感的影响，这通常与抑郁症有关。

这些研究中的每一项都可以用来帮助人们了解抑郁症在社交媒体中的作用，反之亦然。 还值得一提的是社交媒体对青少年身体形象的影响，因此饮食习惯自然成为抑郁症的一部分。 就像身体形象和饮食习惯问题一样，社交媒体与抑郁症之间的关系是微妙的，而且通常被忽视。 这两个因素又是参与社交媒体的副作用，不应被忽视。

虽然有些人可能会争辩说，社交媒体可以为当今的年轻人带来的好处大于危害，但青少年用户所面临的影响是非常明显的。 社交媒体对青少年心理健康的威胁可能没有被广泛讨论，甚至不明显，但不应继续被忽视。 今天的年轻人应该被警告社交媒体可能对他们产生的心理影响，这是一种汇报。 或许那时社交媒体可以以一种更有建设性的方式使用，或者至少是一种危害较小的方式。

参考

Burke, M.、Marlow, C. 和 Lento, T. (2010)。 社交网络活动和社会福祉 [PDF 文件] 检索自：https://drive.google.com/file/d/0Bx4qn-MraGKlWjNPZXEyS0p5bVh3V2dkSFF6d2x1SktXTExr/view

Chen, A.（2016 年 8 月 24 日）。 黑白照片？ 可能是你抑郁了。 取自 http://www.npr.org/sections/health-shots/2016/08/24/490941032/instagramming-in-black-and-white-could-be-youre-depressed

Mabe, AG, Forney, KJ, Keel, PK (2014)。 你喜欢我的照片吗？ 使用 Facebook 会保持饮食失调的风险。 [摘要] 摘自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25035882

Meier, EP & Gray, J. (2013)。 与青春期女孩身体形象障碍相关的 Facebook 照片活动 [PDF 文件] 检索自 https://ai2-s2-pdfs.s3.amazonaws.com/2d88/556d63e0b7cd8c4b722a3bc765e496cdb055.pdf

哈特菲尔德，R. (2017)。 状态焦虑和特质焦虑的区别。 取自 https://www.livestrong.com/article/98672-differences-between-state-anxiety-/

T，T.（2012 年）。 社交媒体对身体形象和身体刻板印象的作用。 取自 https://storify.com/tarynt/tyra-banks-on-body-image-issues

注意：这是一篇参加我们的作文比赛的文章。 它被选为竞争二等奖的论文之一。 恭喜！

学生资料：
姓名：伊丽莎白鲍威尔
年龄：17
学校：欧扎克高中（密苏里州）
作者的几句话：

我为我的文章选择了这个主题，因为在 IB 中，我之前写过一篇关于同一主题的文章（更深入）。 因此，我对该主题相当了解，并确定该主题将是最佳选择。